حمل

ماذا لو كان الطفل مريضًا كثيرًا في رياض الأطفال؟

Pin
Send
Share
Send
Send


يشتكي الكثير من الآباء من أن الأطفال والأطفال في سن ما قبل المدرسة لا ينتهون عملياً من القروح. في معظم الحالات ، يكون هذا الضعف في دفاعات الجسم نتيجة لسوء التغذية وعدم وجود نظام يومي وعدم كفاية النوم. إذا كان الطفل يعاني من نزلات البرد في كثير من الأحيان بعد زيارة الأماكن والمجموعات المزدحمة (على سبيل المثال ، رياض الأطفال) ، فهذه إشارة من الجسم إلى أنه خفض مناعة.

من هم الأطفال في كثير من الأحيان المرضى

المشكلة هي عندما يقضي الطفل وقتًا أطول في المنزل وليس في مؤسسة للأطفال المعروفين لكثير من الآباء. الشيء الرئيسي هو عدم البدء في الذعر واتخاذ جميع التدابير الوقائية في آن واحد. مثل هذه الحالة في الغالبية العظمى من الحالات هي ظاهرة مؤقتة لا تتطلب معاملة خاصة للطفل. هذا لا ينطبق على الحالات التي يكون فيها الرضيع مناعة منخفضة للغاية بحيث يمكن لأدنى ARD أن يسبب مضاعفات جرثومية خطيرة وخطيرة يصعب علاجها.

اعتمادًا على عمر وتواتر المرض ، حدد المتخصصون عدة مجموعات من FER (غالبًا ما يكون الأطفال المرضى):

  • الأطفال حتى عمر 12 شهرًا ، والذين يعانون من نزلات البرد في كثير من الأحيان 4 مرات في السنة ،
  • الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات ، والمرض 6 مرات أو أكثر في 12 شهرا ،
  • أطفال ما قبل المدرسة (الفئة العمرية 3-5 سنوات) الذين يعانون من البرد أكثر من 5 مرات في السنة ،
  • الأطفال في سن المدرسة الذين يعانون من المرض أكثر من 4 مرات في السنة
  • المرضى الصغار الذين تكون مدة علاج الزكام أكثر من أسبوعين.

لماذا الطفل في كثير من الأحيان مريض؟

هناك عدة أسباب لنزلات البرد. كما يصر أطباء الأطفال ، فإن القرار السريع لمعظمهم يعتمد على الآباء أنفسهم. يمكن للبالغين التأثير على نمط الحياة ، ومدى قوة ومناعة العدوى ستصبح مناعة الأطفال يعتمد على تصرفاتهم. في بعض الأطفال ، توجد بؤر نشطة للعدوى تؤثر سلبًا على وظائف الحماية. مع اللحامات المتضخمة ، والسعال المستمر ، أو سيلان الأنف ، ينبغي إجراء ثقافة بكتيرية لتحديد طبيعة العامل الممرض.

في بعض الحالات ، يحدث انخفاض في مناعة الطفل بسبب عدة عوامل دفعة واحدة:

  • نمط حياة غير لائق - عدم وجود نظام يومي مناسب ، والنوم أثناء النهار ، والمشي ، وسوء التغذية ، وعدم وجود إجراءات تصلب ، والمشي في الهواء الطلق ،
  • الحد من دفاعات الجسم بسبب الإدارة الذاتية الطائشة للمضادات الحيوية أو الأدوية المناعية أو المضادة للفيروسات ،
  • سوء النظافة ،
  • انخفاض في قوات الحماية بعد الإصابة بمرض (الالتهاب الرئوي ، التهاب اللوزتين ، التهاب الشعب الهوائية) ،
  • غير مناسبة درجة الحرارة ، معلمات الهواء (انخفاض الرطوبة) ،
  • العدوى من الرضع والبالغين المصابين في فريق الأطفال ،
  • قلة النشاط البدني ونمط الحياة المستقرة.

غالباً ما يصاب طفل دون سن سنة بنزلات البرد.

في هذه السن ، لا يكون للطفل اتصال متكرر مع أقرانه ، لذلك ليس هذا هو السبب الرئيسي لانخفاض المناعة. إن الاستعداد لنزلات البرد المتكررة يمكن أن يكون له سبب آخر - العدوى الخلقية للرضيع أو الخداج. من الأهمية بمكان بالنسبة للتطور السليم للقوى الواقية لجسم الرضيع طريقة الرضاعة - فالرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية يميلون إلى المرض أقل كثيرًا وبسهولة أكبر من "اصطناعي". في ظل وجود خلل النطق أو نقص فيتامين ، يزداد احتمال انخفاض المناعة.

الطفل مريض باستمرار في رياض الأطفال

تتسبب مؤسسات الأطفال في سن ما قبل المدرسة في معظم الحالات في حالة من الخوف والهلع لدى والدي الطفل ، حيث إن الطفل يمرض كل شهر في الفترة الأولى من التكيف مع رياض الأطفال. يحدث هذا الموقف حقًا ، لأن فريق الأطفال هو أرض خصبة للعدوى. بمجرد أن يبدأ الطفل في زيارة ملعب أو مجموعة حديقة ، تصبح المخاط والسعال ظواهر متكررة في الحياة ، وإذا كانت هذه الأعراض لا تسبب مضاعفات ، فهذه الحالة لا تحتاج إلى علاج خاص.

ماذا تفعل إذا كان الطفل غالباً مريضاً

يجب أن يشعر الآباء بالقلق إذا كان الطفل "يصاب" بنزلات البرد في كثير من الأحيان ، لأن هذه الحالة الصحية هي نتيجة لضعف المناعة. لا تنس تنظيف الجسم من الطفيليات ، لأنها يمكن أن تصبح مصدرا للعدوى المزمنة. تحمي اللقاحات الوقائية في الوقت المناسب الطفل من الأمراض الخطيرة ، لكنها بحد ذاتها اختبار صعب للجسم. لا ينبغي على الآباء التفكير في أن الصحة البدنية أكثر أهمية من أن الوضع الأخلاقي والنفسي في الأسرة يلعب دورًا مهمًا بنفس القدر.

قبل البدء في العلاج ، من الضروري معرفة سبب التدهور المتكرر لصحة الطفل:

  • بؤر العدوى في البلعوم الأنفي ،
  • اللحمية،
  • صدمة الولادة ، اعتلال الدماغ ،
  • مشاكل الغدد الصماء
  • اضطرابات التمثيل الغذائي
  • حالة مرهقة
  • نتيجة الدواء على المدى الطويل ،
  • الوضع البيئي.

كيفية تقوية جهاز المناعة

خارج الموسم هو الموسم الأكثر غدرا. خلال هذه الفترة ، بسبب ضعف المناعة الطبيعية ، تبدأ التهابات الجهاز التنفسي المتفشية. إذا كان الطفل في الخريف أو الشتاء يعاني باستمرار من نزلات البرد (ARVI ، الأنفلونزا) ، مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة والتهاب الحلق وسيلان الأنف ، يجب عليك التفكير في طرق لتحسين حماية الجسم. تشكيل المناعة هو عملية تبدأ فور ولادة الطفل ولا تنتهي أبدًا. إذا كان الطفل مصابًا بنزلة برد في كثير من الأحيان ، فقد حان الوقت لرعاية صحة الأسرة بأكملها.

نظرًا لوجود 70٪ من الخلايا المناعية في الجهاز الهضمي ، فإن النظام الغذائي له أهمية قصوى على الصحة. يجب أن يحتوي على الكمية اللازمة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات. من المعتقد أن الأطفال الذين يتلقون تغذية اصطناعية لديهم مناعة أقل من الأطفال الذين يتناولون حليب الثدي ، لذلك يجب إيلاء اهتمام خاص لاختيار الأطعمة أثناء الرضاعة التكميلية. يجب تقديمها تدريجياً وبعناية. القائمة ، التي تتكون من نفس النوع من الأطباق ، هي عدو لصحة الأطفال.

في النظام الغذائي لجميع الأطفال يجب أن تكون الحبوب والخضروات والفواكه واللحوم. الأطفال الأكبر سنًا (من 3 سنوات) لتحسين المناعة ، يوصي الأطباء بإدراج هذه المنتجات في القائمة اليومية:

  • الثوم والبصل ،
  • اللبن الرائب (الكفير ، الزبادي ، اللبن الزبادي)
  • المكسرات،
  • عسل
  • الليمون،
  • عصائر طازجة من الفواكه والخضروات
  • شفاء شاي الأعشاب والتوت ،
  • زيت السمك.

تصلب

غالباً ما يحتاج الطفل المريض إلى رعاية خاصة ، بما في ذلك التدابير الوقائية. تصلب هي واحدة من أكثر الطرق شعبية لزيادة مقاومة الجسم للعدوى المختلفة. يبدأ العديد من أولياء الأمور بحقيقة أنهم يمشون كل يوم مع الأطفال في الهواء الطلق ، وغالبًا ما يبثون غرفة الأطفال. لكن مثل هذا الإيقاع في الحياة يزعج بسرعة وكل شيء يعود إلى قضاء الوقت المعتاد وراء التلفزيون أو شاشة الكمبيوتر اللوحي. هذا هو الخطأ الأكثر أهمية ، لأن التصلب ليس مجموعة من الإجراءات ، ولكنه أسلوب حياة صحي لجميع أفراد الأسرة.

في عملية تحسين صحة الأطفال ، اتبع هذه النصائح:

  • يجب عدم لف الطفل بشكل مفرط ، على الرغم من أن التنظيم الحراري لم يتطور بعد بشكل كامل ، هذا لا يعني أنه يتجمد طوال الوقت.
  • يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة في الغرفة 22 درجة ، ويجب ألا يكون الهواء رطبًا جدًا (حتى 45٪) أو جافًا.
  • يجب ألا ننسى المشي يوميًا والألعاب النشطة في الهواء ؛ وفي أي حالة ، يجب أن يقضي الأطفال ساعتين على الأقل في الخارج.
  • بث منتظم هو أيضا مهم جدا للصحة.
  • إذا قرر الوالدان استكمال نظام اليوم بإجراءات التخفيف ، فيجب القيام به يوميًا ، وفي نفس الوقت وفقط مع الصحة المطلقة للطفل.

أسباب الأمراض المتكررة في رياض الأطفال

السنة الأولى في حديقة الطفل تجري في وضع التنشئة الاجتماعية. الانفصال عن الأم ، وإعادة بناء الجسم لروتين يومي جديد ، والالتفاف في فريق الأطفال - كل ما سبق هو ضغوط صغيرة. بالنسبة للطفل "المنزلي" ، يمكن أن تتسبب هذه الابتكارات في إضعاف الجهاز المناعي. بالنسبة للوالدين ، تصبح سلسلة الأمراض التي لا تنتهي للطفل مشكلة حقيقية. لبدء صراع مع مشكلة ، بادئ ذي بدء ، من الضروري إيجاد سببها الرئيسي.

عامل نفسي

هذا هو أول أسباب سحب الأمراض واحدة تلو الأخرى. الطفل مرتاح في المنزل ، وبمجرد شفائه سيقضي يومين في الحديقة ، حيث يمرض مرة أخرى. هناك تفسير. هناك أطفال متعطشون للتواصل ، وهناك أولئك الذين بالكاد يتحملون حشودًا كبيرة من الناس (القراءة ، الأطفال). ومن المحتمل أن يكون الطفل أثناء زيارة للحديقة في حالة انزعاج مستمر. وبالتالي ، فإن التغييرات في السلوك ، وضعف النوم ، الشهية ، ونتيجة لذلك - ضعف المناعة.

حالة سيئة للغرفة

قد يكون نقص الإصلاح في المجموعة أحد الأسباب التي تجعل الطفل مريضًا دائمًا في رياض الأطفال. المباني القديمة مع تلميح للإصلاح ، والثغرات الكارثية في النوافذ والأرضية الجليدية تؤدي إلى مشروع قوي. تؤدي هذه الحالة المؤسفة للغرفة في فترة الخريف والشتاء إلى زيادة حدوث الأطفال في المجموعة.

ضعف المناعة في الحديقة

إذا كانت بطاقة العيادات الخارجية قد اكتسبت بالفعل نظرة "ممتلئة" عن زيارة إلى مؤسسة ما قبل المدرسة وكان هناك علامة على غلاف FIC (طفل غالبًا ما يكون مريضًا) ، فعليك ألا تنغمس في أن يتغير كل شيء في الحديقة. يتم إرسال مثل هذا الفتات إلى الحديقة كل أسبوع ، حتى لو كان المرض مقصورًا على البرد. يمكن أن يضعف المرض المستمر الطفل بحيث يصاحب العلاج المضادات الحيوية.

في المعدل الطبيعي - عدد مرات إصابة الطفل بالمرض

يتم تضمين عدد معين من الأطفال الذين تم نقلهم إلى ARVI لهذا العام في مفهوم القاعدة. يتفق أطباء الأطفال الروس على أنه خلال العام الدراسي بأكمله ، يمكن أن يصاب طفل يرتاد مرحلة ما قبل المدرسة بما يصل إلى 10 مرات. ولكن مع الإضافات:

- كان المرض هادئًا (الالتهاب الرئوي ، التهاب الشعب الهوائية ، التهاب الأذن ، إلخ) ،

- لم يرافق كل مرض حرارة مطولة تزيد عن 38-38.5 درجة.

في حالة تجاوز عدد الشهادات الطبية السنوية لطفلك 11 شهادة أو أكثر ، فهناك سبب يدعو للقلق. الهدف الرئيسي هو معرفة كيفية الإصابة بالمرض بشكل أقل. من الضروري البحث عن الأسباب التي تجعل فتات الجسم لا تتعامل بشكل صحيح مع مسببات الأمراض.

كيف تتوقف عن الأذى باستمرار: 5 نصائح ذهبية

بادئ ذي بدء ، ينبغي أن يكون الآباء مهتمين بصحة أطفالهم. إذا بدأت باستمرار عملية التعافي من الجاذبية ، فهناك احتمال أن يكون لدى الطفل "مجموعة" من الأمراض المزمنة في الجهاز التنفسي العلوي والسفلي.

من أجل أن يكون الطفل أقل مرضًا ، حاول اتباع نصائح بسيطة من شأنها أن تساعد في رفع مناعة الفتات والحفاظ عليها في حالة جيدة ، مع اتصال مستمر مع الأطفال في رياض الأطفال.

1. العلاج حتى الشفاء التام

بمجرد أن يصاب البرد الأول "المكتسب" في الحديقة ، بالقدم على العتبة ، حاول علاج الطفل بضمير حي ، حتى العطس الأخير. السبب الرئيسي الذي يجعل الأطفال يمرضون في رياض الأطفال في كثير من الأحيان هو أن الآباء قد تلقوا على عجل شهادة بمجرد مرور درجة الحرارة وقيادة طفلهم الذي تعرض لسوء المعاملة إلى الحديقة. ونتيجة لذلك ، فإن الطفل ، الذي لا يزال في كثير من الأحيان يسعل ، يسرع من جديد في تسريع وتيرة المرض ويصاب بأعراض أكثر خطورة بالفعل ، حيث نجح في إصابة نصف جيد من المجموعة.

2. الملابس والأحذية الموسمية

تذكر كيف تكررت الجدات لأمهاتنا - "ألا تخلط بينه وبين هذا الشكل!" ضع في اعتبارك أيضًا حقيقة أن الأطفال يمشون في الحديقة يوميًا وفي أي طقس تقريبًا. اعتنِ بالأحذية والملابس ذات الجودة العالية.

3. تعزيز المناعة

لكن كيف يمكنك تقويتها ، هذه المناعة ، كما ستقول ، عندما تنتقل الأمراض الواحدة تلو الأخرى. ابدأ بالتغذية. يجب أن يأكل الطفل الفاكهة الطازجة يوميًا: التفاح والكمثرى والموز ، وتلك المتوفرة لمحفظتك. إذا لم يكن من الممكن تنظيم تغذية جيدة ، أو رفض الطفل تناول طعام صحي ، انتبه إلى مجمعات الفيتامينات - إن الاستهلاك اليومي للفيتامينات يساعد في تقوية جهاز المناعة.

4. نمط حياة صحي

الرياضة والحركة هي الحياة. التمرين اليومي لمدة خمس دقائق مع الطفل أمام الحديقة لن يرفع من الحالة المزاجية فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى مناعة. سوف تقترب الحركات البسيطة: الانحناءات ، القرفصاء ، القفزات في مكان ما. إن مسألة تصلب طفل أم لا هي مسألة أخرى ، لكن على الأقل لا تغلفها في اثنين أو ثلاثة من الجوارب وتسمح للشرب من حين لآخر من الثلاجة. منذ الطفولة ، اعتادوا على الحلق البارد هو أقل عرضة للذبحة الصدرية والتهاب الحنجرة. قم أيضًا بتهوية الغرفة قبل النوم ، ومن شأن الهواء النقي أن يساعد الفتات على النوم بسرعة وثبات.

5. انتظر بعض الوقت لحضور رياض الأطفال

إذا لم تنته سلسلة الأمراض التي لا نهاية لها وتعرضت بالفعل للإصابة بالمرض ، وكان الطفل مرهقًا بالحبوب والحقن ، فإن السؤال المطروح هو ما إذا كان ينبغي تناول الحديقة على الإطلاق وما إذا كان من المستحسن. تحدث إلى أخصائي المناعة ، ربما يكون طفلك هو الذي يجب عليه تجنب الذهاب إلى مرحلة ما قبل المدرسة. كملاذ أخير ، خذ "استراحة" للصيف - خلال ثلاثة أشهر مشمسة ، سيحصل الطفل على الفيتامينات والشمس ، مما يزيد من مقاومة نزلات البرد. وإذا تمكنت من استنشاق هواء البحر ، فإن تصرفات علاج الشفاء هذه ستكون كافية للعام الأكاديمي بأكمله.

منع نزلات البرد والسارس عند الأطفال

في السنة الأولى ، ليس من السهل زيارة رياض الأطفال لكثير من الأطفال وأولياء أمورهم. دعنا نخبرك بالتدابير الوقائية التي يمكن اتخاذها للوقاية من الأمراض المتكررة:

- لا تتعاطى ذاتكًا ، وفي أول علامات المرض ، قم بزيارة الطبيب مع طفلك. لمثل هذه الأعراض غير المؤذية ، مثل الحمى والبحة ، من الممكن عدم ملاحظة الالتهاب النامي. يجب أن يتعامل الطبيب مع العلاج.

- علم الطفل النظافة. يمكن تجنب العديد من الأمراض بمجرد غسل يديك بالصابون والماء ،

- إذا كان طفلك يعاني من سيلان في الأنف ، استخدم مناديل التخلص منها أو ورق التواليت. الأنسجة القابلة لإعادة الاستخدام - مرتع للعدوى. في كل مرة يتلامس فيها الطفل مع وشاح مستخدم ، "يلتقط" الطفل جزءًا جديدًا من الجراثيم ،

- في الحديقة ، يمكن أن تنتقل العدوى من خلال الأشياء العامة واللعب. فطم الطفل بحلم أو تناول أشياء غريبة في الفم. تأكد من أن خزانة طفلك تحتوي دائمًا على منديل شخصي وتغيير ملابس بهامش ، ولا تسمح بأخذ واستخدام أشياء الآخرين.

ليس من الضروري أن تدون طفلك بوضوح في كثير من الأحيان مصابًا بالمرض ، حتى وإن كان بإمكانك خلال السنة أن تعتمد على أصابعك كم ذهب إلى الحديقة. بعد اجتياز عملية التكيف حتى النهاية وإصابتها بالمرض للسنة الأولى والنصف ، يصبح الأطفال "يتفوقون" ونزلات البرد في كل مرة تصبح أقل وأقل.

ما سبب أمراض الأطفال المتكررة؟

تسمى المناعة في الطب الحديث مناعة الجسم لآثار البكتيريا المسببة للأمراض والفيروسات ، وكذلك السموم والسموم وأي مواد غريبة. خصائص واقية للتفاعل يوفر الغدد الصماء والجهاز العصبي. نخاع العظام والأمعاء والطحال والأعضاء الداخلية الأخرى هي المسؤولة عن المناعة. إذا كان هناك أي تشوهات ، فإن صحة الطفل تتدهور.

لا توجد إجابة دقيقة على السؤال المتعلق بعدد المرات التي يعاني فيها الطفل مناعة طبيعية. إذا كان سيلان الأنف وعذاب السعال عدة مرات ، فإن الخصائص الوقائية للجسم طبيعية. عندما يعاني الطفل من نزلات البرد حوالي 15 مرة - فهذه علامة تنذر بالخطر. ولكن من السابق لأوانه الحديث عن نقص المناعة. هذا الشرط خطير للغاية وفطري. مع هذه المشكلة ، سوف يصاحب أي مرض مسار شديد وظهور مضاعفات خطيرة.

إذا كان الطفل غالبًا ما يكون مريضًا ، فهذا يشير إلى نقص المناعة الثانوي. يتم تقليل خصائص الحماية للجسم عن طريق عوامل خارجية أو داخلية سلبية. قد تكون أسباب ذلك:

  1. نقص الفيتامينات والمعادن.
  2. الأمراض المزمنة.
  3. نمط الحياة المستقرة.
  4. وضع خاطئ من اليوم.
  5. من النادر جدًا أن تكون في الهواء الطلق.
  6. انتهاك لمبادئ الأكل الصحي.

وفقًا للدكتور كوماروفسكي ، فإن الآباء مذنبون في خفض مناعة أطفالهم. إذا كانت الأم تغلف الطفل باستمرار بملابس دافئة ، وتحظر المشي حافي القدمين حول الشقة ، وتتغذى بشدة ، وتغلق جميع النوافذ باستمرار ، فسيعاني بانتظام من السارس والإنفلونزا.

غالبًا ما يكون الطفل المريض ضعيفًا. جسده غير قادر على مقاومة الالتهابات. قد تكون النتيجة تطور أمراض مزمنة خطيرة في المستقبل.

ما رأي كوماروفسكي في مناعة الطفل؟

وفقًا لكوماروفسكي ، من المستحيل تقوية المناعة بمساعدة الأدوية التي تم الإعلان عنها على نطاق واسع مؤخرًا. مرض متكرر للطفل - نتيجة لتنظيم غير لائق من حياته. لذلك ، فإن الطريقة الوحيدة لحل المشكلة هي تغيير الوضع.

يقترح كوماروفسكي تقوية جهاز المناعة بالطرق التالية:

  1. تشكيل المناخ المحلي الصحيح في الشقة.
  2. تجنب ارتداء الملابس الدافئة بشكل مفرط في الطقس الجيد.
  3. Полноценный отдых и достаточная физическая активность.
  4. Грамотный рацион.
  5. Правильное лечение всех заболеваний.

أصبحت الآن أساليب وأساليب تعزيز مناعة الأطفال دون سن 3 سنوات من العلاجات الشعبية. كوماروفسكي متشكك. إذا كانت الوصفة لا تضر بالصحة ، فيمكن تطبيقها. العصائر والشاي والليمون والتوت وغيرها من التوت تعتبر آمنة. في هذه الحالة ، توقع تأثير علاجي قوي منها لا يستحق كل هذا العناء.

10 نصائح لتعزيز مناعة الأطفال من كوماروفسكي

هناك 10 نصائح حول كيفية رفع مناعة الطفل وفقًا لطريقة كوماروفسكي:

  1. يجب على الآباء الالتزام بقواعد النظافة الشخصية للطفل ، ولكن لا يجب المبالغة في ذلك. من الضروري غسل يديك قبل الأكل ، ولكن لا تحتاج إلى تعقيم الأطباق. يجب أن يتصل الأطفال بالحيوانات ، لكن يجب أن تكون الأم حريصة على ألا يسحب الطفل يديه إلى فمه بعد ذلك.
  2. لا يمكنك إطعام الطفل إذا لم يكن لديه شهية. خلاف ذلك ، وقال انه سوف تطوير ميل للاستهلاك المفرط للأغذية. سيؤدي ذلك إلى السمنة وضعف أداء الجهاز المناعي.
  3. تهوية الشقة كلما كان ذلك ممكنا والقيام التنظيف الرطب. في الهواء البارد أقل البكتيريا المسببة للأمراض. تجاهل السجاد غير الضرورية ، والستائر الثقيلة وقطع ضخمة من الأثاث. التي تتراكم الكثير من الغبار.
  4. يجب أن يتحرك الطفل أكثر ، ويمارس الرياضة ، ويمارس تمارين الصباح.
  5. يجب أن يقضي الطفل في الهواء الطلق قدر الإمكان.
  6. لا تعطي الكثير من الحلويات المصنع. من الأفضل استبدالها بالفواكه المجففة والعسل والتوت.
  7. يجب أن يشمل النظام الغذائي المشروبات الباردة والآيس كريم. أنها تعطي حمولة معتدلة على الأوعية وتصلب الأغشية المخاطية في تجويف الفم.
  8. التغذية السليمة الغنية بالألياف والمعادن والسوائل ستساعد على تطبيع الأمعاء. الإمساك يؤثر سلبا على الخصائص الوقائية للجسم.
  9. لا يمكن استخدام الأدوية إلا بوصفة طبية. الاستخدام غير المصرح به لأي دواء يؤدي إلى اضطراب الجهاز المناعي في الجسم.
  10. يجب على الطفل قضاء المزيد من الوقت ليس مع التلفزيون أو الكمبيوتر ، ولكن مع الوالدين. المشي المشترك ، والتواصل ، وأجواء ودية في الأسرة يؤدي إلى تحسين الصحة.

باستخدام هذه النصائح في الممارسة العملية ، من الممكن استعادة مناعة الطفل دون الإضرار بصحته العامة. وسوف تساعد في الحماية ضد عدوى فيروس الروتا وغيرها من الأمراض.

تدابير فعالة لتعزيز مناعة الأطفال المرضى في كثير من الأحيان

يكون جسم الطفل ضعيفًا للغاية أثناء وباء فيروس العوز المناعي البشري والإنفلونزا. يمكن أن يدخل الفيروس إلى جسم الطفل في أي وقت. لذلك ، يجدر بنا أن نرفض الزيارات إلى أماكن ذات تجمعات كبيرة من الناس. هذا أمر خطير خاصة للأطفال الذين يبلغون من العمر سنة واحدة.

لاستعادة الحصانة بعد المرض سوف يساعد في القضاء على الصراع مع البيئة. بالنسبة للوالدين ، من المهم خلق مناخ مريح للطفل في الشقة وبيئة نفسية مواتية في الأسرة. اعتني بنظافة اللعب وجميع الأشياء التي يمكن للطفل أن يضعها في فمه أو يبدأ في القضم. اغسلهم كلما كان ذلك ممكنًا. لا تستخدم المواد الكيميائية المنزلية.

إذا كان الطفل غالبًا ما يكون مريضًا ، فإن إحدى الطرق لتحسين المناعة هي إنشاء نظام يومي صحيح. تحتاج إلى الذهاب إلى السرير كل يوم في نفس الوقت. في الغرفة التي يعيش فيها الطفل ، يتم الحفاظ على درجة حرارة الهواء عند 20 درجة. النوم أثناء النهار لا ينبغي أن يقتصر على الأطفال حديثي الولادة فحسب ، بل يجب على الأطفال الأكبر سنًا أيضًا. سيساعد ذلك في استعادة الحالة البدنية والنفسية الطبيعية والحفاظ على المناعة وتحسين الرفاهية.

هناك عدة طرق فعالة أخرى لاستعادة الصحة ، إذا كان الطفل مريضًا باستمرار.

النشاط البدني والرياضة

إن أكثر الطرق فاعلية عندما تكون مناعة الطفل ضعيفة هي الحفاظ على النشاط البدني الكافي. من الضروري ممارسة الرياضة وممارسة الألعاب النشطة وممارسة الجمباز في الصباح.

من الضروري تعليم الطفل أسلوب حياة متنقل منذ سن مبكرة. في البداية ، يجب على الأم إجراء تمارين بسيطة مع الطفل. نتيجة جيدة تبين اليوغا الطفل. إذا كانت هناك أمراض في تطور الجهاز المناعي ، فقد يوصي طبيب الأطفال بالجمباز العلاجي.

المشي في الهواء الطلق

إذا تعذب الطفل غالبًا من نزلات البرد ، فلا يمكنك إغلاقه داخل الجدران الأربعة. من أجل الصحة ، من المهم قضاء أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق وممارسة الألعاب النشطة. الدكتور كوماروفسكي يوصي المشي عدة مرات في اليوم.

يجب أن يتم المشي في أي طقس. حتى لو كان الطفل قد غطى ، فلا يمكنك رفضه. القيد الوحيد هو زيادة درجة حرارة الجسم. في هذه الحالة ، ينصح الراحة في الفراش.

التغذية السليمة

تلعب التغذية السليمة دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة الطفل. يوصي الدكتور كوماروفسكي بالتوصيات التالية:

  1. في النظام الغذائي يجب أن يكون الحد الأدنى من الأطباق والأطباق الأجنبية. لن يكون ذلك مفيدًا ، وفي بعض الحالات قد يثير رد فعل تحسسي قوي.
  2. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالكربوهيدرات الصحية والألياف. فهي ضرورية لعملية التمثيل الغذائي السليم والبراز الطبيعي.
  3. لا تعطي الحلويات مصنع الطفل. من الأفضل استبدالها بالفواكه المجففة والعسل الطبيعي. يمكن صنع الشوكولاتة الممتازة عن طريق طحن المشمش المجفف والجوز والكاجو والزبيب. يتم إدخال العسل في هذا المزيج من فيتامين ويتم تشكيل كرات صغيرة.
  4. الفيتامينات للأطفال ضرورية لمناعة قوية. يمكنك الحصول عليها من كمية كافية من الخضر والفواكه والتوت والخضروات.
  5. تأكد من إعطاء الطفل منتجات الحليب المخمر.
  6. يجب أن تحتوي القائمة على المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والدهون. وتشمل هذه الزيوت النباتية.
  7. من المهم الدخول في النظام الغذائي للأسماك واللحوم. فهي غنية بالبروتينات والعناصر النزرة والأحماض اللازمة لتشغيل الدماغ الطبيعي.

إذا كنت لا تعرف ماذا تعطي طفلك للحصانة ، فاستشر طبيبك. سيساعد الطبيب في تطوير البرنامج الغذائي الصحيح.

هواء نظيف ورطب في الغرفة

في الغرفة التي يعيش فيها الطفل ، ينبغي إجراء التنظيف الرطب بانتظام. لا تستخدم المواد الكيميائية المنزلية في نفس الوقت. في غرفة مغبرة ، تتكاثر الفيروسات والبكتيريا بسرعة كبيرة.

من المهم الحفاظ على رطوبة الهواء عند مستوى 50-70 ٪. ويتحقق ذلك بمساعدة الأجهزة الخاصة. يمكنك أيضا وضع في غرفة الحوض ، شنق المناشف المبللة. لمنع جفاف الهواء خلال الأشهر الباردة ، قم بتثبيت صمام إغلاق على الرادياتير ، حيث يمكنك ضبط درجة حرارة الهواء.

السمة الرئيسية لمناعة الأطفال

قبل التحدث عن الجوانب السلبية لنزلات البرد الشائعة ، مثل السعال وسيلان الأنف والحمى ، ينبغي القول إن هناك جوانب إيجابية لهذا المرض.

منذ عدة عقود ، عرف الناس أنه يجب أن يصاب الطفل بنزلة برد قبل سن 6-7 سنوات حتى يحدث ما يسمى بالإعداد لجهاز المناعة. في المستقبل ، يمكن أن يستجيب نظام المناعة المدرّب باستمرار لآثار المستضدات التي تغزو الجسم.

يُطلق على الأطفال المصابين بالأمراض عادة الأطفال الذين عانوا لمدة تزيد عن 6 مرات من العدوى الفيروسية التنفسية الحادة.

وفقًا للعديد من الدراسات ، مع الفحص المناعي لمجموعات من هؤلاء الأطفال ، لم يجدوا انتهاكات خطيرة. هذا يسمح لنا أن نستنتج أن معظم هؤلاء الأطفال لديهم مناعة متطورة وراثياً. سبب نزلات البرد المتكررة هو عدم نضج واستعداد الجهاز المناعي. عندما يولد الطفل ، لا يتشكل نظام الحماية بعد. في عملية الحياة ، يجب أن تكون "مدربة": لتكون قادرة على الاستجابة السريعة والإنتاجية لبعض التأثيرات الخارجية.

يواجه الأطفال العديد من الإصابات الفيروسية والبكتيرية في رياض الأطفال ، في المدرسة ، في الملاعب. بينما ينمو الطفل في ظروف "معقمة" ولا يوجد أي اتصال بالمرضى مع الناس ، فإن مناعته لم تصادف الفيروسات والجراثيم ولا يمكنه بأي حال من الأحوال الاستعداد لمكافحتها. في مواجهة هذه المستضدات لأول مرة ، على سبيل المثال ، في الشارع ، يصاب الطفل بالمرض - وهذا هو المعيار. ولكن في كثير من الأحيان الآباء أنفسهم لا يمنحون الحصانة في مثل هذه الحالات.

في كثير من الأحيان ، يتم إظهار رعاية الوالدين من خلال التراجع السريع في درجة الحرارة باستخدام أدوية خافضة للحرارة. لكن إنتاج حماية المناعة والذاكرة المناعية يحدث في درجات حرارة مرتفعة.

أيضا ، لا يسمح العلاج بالعوامل المضادة للفيروسات ، ووحدات الضبط المناعي المختلفة والمضادات الحيوية بتضمين الجهاز المناعي إلى الحد الأقصى في الاستجابة المناعية ، لأن المستحضرات المذكورة أعلاه تقلل من كمية الممرض ولا يوجد شيء لمحاربة الجهاز المناعي. ومن هذا المنطلق ، ظل الجهاز المناعي غير مستعد ، وفي المرة القادمة التي يواجه فيها الطفل عدوى ، سوف يمرض مرة أخرى.

أسباب نزلات البرد المتكررة عند الأطفال

السبب الرئيسي للأمراض المتكررة للأطفال هو انخفاض في المناعة. يرجع ذلك إلى عدد من العوامل ذات الصلة:

  1. عدوى داخل الرحم. العدوى داخل الرحم هي سبب العديد من أمراض أو مضاعفات ما بعد الولادة ، أحدها انخفاض في المناعة ، مما يؤدي بعد ذلك إلى أمراض متكررة.
  2. أمراض شديدة. إذا كان الطفل مريضًا بالذبحة الصدرية والالتهاب الرئوي والدوسنتاريا والسالمونيلا ، فسيتم تقليل مناعته.
  3. الأمراض المزمنة. في هذه الحالة ، يرتبط ضعف المناعة بالتسمم المزمن واستنفاد المناعة.
  4. الطفيليات. عند الدخول إلى جسم الطفل ، فإنهم يأخذون جميع العناصر الغذائية ، وينتجون السموم ، التي سيؤثر نشاطها سلبًا على عملية التمثيل الغذائي.

هناك أسباب أخرى لنزلات البرد المتكررة عند الأطفال:

  1. الانتقال المبكر إلى التغذية الصناعية. يحتوي حليب الأم ، بالإضافة إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات ، على مواد واقية - كريات الدم البيضاء والغلوبولين المناعي ، مما سيمنع دخول الفيروسات وتطور العدوى. إذا كان الطفل يتغذى على تغذية اصطناعية ، فإن احتمال الإصابة بالأمراض يزداد ، ويبدأ الطفل قبل السنة من الإصابة بالزكام.
  2. التغذية غير المتوازنة. أغذية البروتين التي يستهلكها الطفل ، يحتاج إلى تكوين الأحماض الأمينية الضرورية لإنتاج الأجسام المضادة. الدهون هي أيضا مهمة جدا لتشكيل الخلايا المناعية. ستوفر الكربوهيدرات للجهاز المناعي طاقة للنشاط الطبيعي. يمكن أن تعزى عوامل الإصابة المتكررة لنقص الفيتامينات. بسبب نقصها ، يتناقص تكوين الجلوبيولين المناعي ، وينخفض ​​نشاط الخلايا اللمفاوية ، وتنخفض سرعة وقوة الاستجابة المناعية.
  3. العوامل البيئية. إذا كان الطفل يعيش في منطقة توجد فيها مصانع صناعية ، ومصانع ، ومستوى البيئة منخفض بشكل ملحوظ ، فإذا دخلت المواد السامة إلى الجهاز التنفسي ، تكون وظيفة الحاجز للأغشية المخاطية ضعيفة. نتيجة لذلك ، تصبح مسببات الأمراض سهلة لدخول جسم الطفل.
  4. الدواء. وهذا ينطبق على المضادات الحيوية والهرمونات. مع الاستخدام قصير الأجل بكميات صغيرة ، تحفز هذه الأدوية نشاط الجهاز المناعي ، ولكن مع الاستخدام المطول وتناول جرعات كبيرة ، يحدث الاكتئاب.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من نزلات البرد في كثير من الأحيان؟

ينصح الأطفال ، خاصة حتى عام واحد ، بتهيئة الظروف المثلى للتطور الطبيعي للجسم ، بما في ذلك الجهاز المناعي:

  1. يجب أن يكون الهواء في الغرفة رطبًا وباردًا قليلاً.
  2. يجب أن يكون التنظيف شاملًا ومنتظمًا ، على الأقل مرتين في الأسبوع.
  3. من المهم بشكل خاص الخروج كل يوم ، بغض النظر عن الطقس.
  4. من الضروري لبس الطفل في الخارج بسبب الطقس ، لأنه إذا كان الطفل حارًا ، فقد تكون نتيجة التعرق باردة.

تنفيذ التوصيات المذكورة أعلاه سوف يقلل من عدد الأمراض لدى الطفل.

كيفية تقوية جهاز المناعة؟

يمكنك تقوية المناعة بمساعدة العلاج الوقائي الطويل والطارئ.

بالنسبة للنوع الأول ، يعد تحفيز إنتاج الانترفيرون من الجسم ميزة مميزة. يتم استخدام الاستعدادات إشنسا وديكوم البابونج كمنبه للغرغرة.

الوقاية في حالات الطوارئ هو اتخاذ الانترفيرون. يؤخذ عندما يكون الطفل في بيئة معدية - رياض الأطفال ، المدرسة - أو عندما يحدث اتصال مع الأطفال المرضى بالفعل. لكن هذا النوع من الوقاية لا ينصح به للأطفال دون سن 6 سنوات ، لأنه قادر على إبطاء "التدريب" على المناعة وزيادة احتمال الإصابة بنزلات البرد المتكررة.

من المستحيل علاج نزلات البرد مرة واحدة وإلى الأبد ، لأن العوامل التي تؤدي إلى انخفاض المناعة ستظل موجودة دائمًا. ولكن في الوقت نفسه ، يجب على الفرد الاستعداد لتفشي الأمراض مسبقًا ، أي تعويد الجسم على البرودة ، وتعزيز الحماية غير المحددة. هذا نوع من التصلب ، وجوهره هو إعداد الأغشية المخاطية للظروف المعاكسة. تشمل الأنشطة صب الماء البارد والساخن. من الأفضل إنفاقه في الصيف ، لأن ميل الأطفال إلى الإصابة بنزلات البرد يتجلى في موسم البرد.

يقول الدكتور كوماروفسكي أن أهم شيء لاستعادة مناعة جسم الطفل بعد المرض هو "عدم السماح للجسم بالتقاط مرض جديد". هذا يعني أنك تحتاج إلى تقييد الاتصال مؤقتًا بمصادر العدوى المحتملة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الامتناع عن استخدام العقاقير التي من المفترض أن تحسن الجهاز المناعي ، ولكن في الواقع لها فعالية غير مثبتة.

عن المشكلة

إذا كان الطفل غالبًا ما يكون مريضًا في رياض الأطفال ، فإن الطب الحديث يقول إنه خفض المناعة. بعض الآباء على يقين من أنك تحتاج إلى الانتظار قليلاً ، وسيتم حل المشكلة بمفردها ، وسوف يتفوق الطفل على المرض. البعض الآخر يشتري الحبوب (المنشطات المناعية) ويحاول بكل قوتهم رفع المناعة والحفاظ عليها. يعتقد يفغيني كوماروفسكي أن هؤلاء والآخرين بعيدون عن الحقيقة.

إذا كان الطفل مريضًا 8 أو 10 أو حتى 15 مرة في السنة ، فإن هذا ، وفقًا للطبيب ، لا يعني أنه يعاني من نقص المناعة.

نقص المناعة الخلقي الحقيقي هو حالة نادرة للغاية وخطيرة للغاية. معه ، سوف يكون الطفل مريضًا ليس كثيرًا من مرض ARVI ، ولكنه مصاب بتسريبات شديدة ومضاعفات بكتيرية قوية للغاية تهدد الحياة ويصعب علاجها.

Komarovsky يؤكد أن نقص المناعة الحقيقية أمر نادر الحدوث ، و يجب ألا تنسب هذا التشخيص الحاد إلى طفل يتمتع بصحة جيدة عمومًا ، الذين ببساطة أكثر من غيرها لديهم انفلونزا أو ARVI.

المرض المتكرر هو نقص المناعة الثانوي. هذا يعني أن الطفل قد ولد طبيعياً تمامًا ، لكن تحت تأثير ظروف وعوامل معينة ، لا يتطور دفاعه المناعي بسرعة كافية (أو أن هناك شيئًا ما يسبب الاكتئاب).

هناك طريقتان للمساعدة في هذا الموقف: حاولي الحفاظ على مناعة مع المخدرات أو خلق الظروف التي بموجبها تبدأ المناعة نفسها في التقوية والعمل بكفاءة أكبر.

وفقًا لكوماروفسكي ، من الصعب جدًا على الوالدين الاعتراف بفكرة أن الطفل غير مذنب في كل شيء (وليس خصوصيات جسده) ، لكنهم هم أنفسهم ، أمي وأبي.

إذا كانت الفتات من الولادة مكتومة ، فلا تسمح للطفل بالسير حافي القدمين حول الشقة ، وحاول دائمًا إغلاق الفتحات وإطعامهم أكثر من ذلك ، فلا يوجد شيء يثير الدهشة وغير عادي في أنه يمرض كل أسبوعين.

ما الأدوية التي يمكن أن تقوي جهاز المناعة؟

يقول يفغيني كوماروفسكي إن الأدوية لا تحقق الهدف. لا يوجد مثل هذا الدواء الذي يعالج المناعة "السيئة". بالنسبة للعقاقير المضادة للفيروسات (مثبطات المناعة ، المنشطات المناعية) ، لم يتم إثبات عملها سريريًا ، وبالتالي فهي تساعد مصنّعيها فقط ، الذين يكسبون من بيع هذه الأموال تريليونات من الأرباح الصافية في كل موسم بارد.

تؤدي الاستعدادات المناعية للجلوبيولين المناعي (وهو بروتين محدد يتم إنتاجه في جسم الإنسان أثناء الاستجابة المناعية لغزو عامل أجنبي) عمومًا إلى وضع متناقض. في كثير من الأحيان يعالج الوالدان طفلاً مريضاً مصابًا بعدوى فيروسية تنفسية حادة أو عدوى تنفسية حادة للطفل بمثل هذه العقاقير ، يزداد إعطاءهم للوقاية ، كما هو مطلوب بشدة في الإعلان ، يكون هذا الطفل أكثر شيوعًا وأصعب. يحدث هذا لأن مناعة الطفل الخاصة تبدأ "بالكسول".

وبالفعل لماذا يجب أن يعمل ، "يحفظ" الفيروسات ، وينتج عنها أجسامًا مضادة ، إذا كان الغلوبولين المناعي في جرعات الخيل يأتي من الخارج - بفضل جهود رعاية الوالدين!

اليوم ، يتم الإعلان على نطاق واسع عن أدوية المعالجة المثلية ، والتي ، وفقًا للمصنعين ، تساعد في التغلب على الالتهابات الفيروسية والتهابات الجهاز التنفسي الحادة في غضون أيام قليلة ، وكذلك حماية الطفل عندما يكون كل من حوله مريضًا. حذر كوماروفسكي الآباء مرارًا وتكرارًا من السماح لنفسه بالخداع. أثبتت فعالية هذه الأدوات لا تملك.

في أغلب الأحيان ، تكون ببساطة غير ضارة ، ولكنها أيضًا غير مجدية تمامًا "الدمى". إذا كان هناك تأثير ، ثم تأثير الدواء الوهمي فقط. أسماء هذه الأدوية معروفة على نطاق واسع - "Anaferon" ، "Otsillokokcinum" ، "Immunokind" وهلم جرا.

كوماروفسكي يشكك إلى حد ما في تعزيز الحصانة مع العلاجات الشعبية. إذا كان هذا الدواء لا يؤذي الطفل ، فتوخ الحذر. يمكن أن يعزى ذلك إلى العصائر والشاي مع الليمون والبصل والثوم والتوت البري. ومع ذلك ، لا تتحدث عن التأثير العلاجي. كل هذه العلاجات الشعبية هي مضادات المناعة الطبيعية ، وتستند فوائدها على الآثار المفيدة للفيتامينات التي تحتوي عليها. علاج انفلونزا أو عدوى فيروس الروتا ، الذي يتطور بالفعل ، والبصل والثوم لا يمكن. لن يكون هناك حماية وقائية منهم.

لا ينصح بصرامة بممارسة الأساليب الشعبية التي يمكن أن تضر. إذا نصحك بتقطير اليود في الحليب وإعطائه الماء للطفل ، إذا كان من الموصى به فركه بالدهن الغرير أو الكيروسين أو الفودكا عند درجة حرارة ، فقل لأحد الوالدين "لا". وسائل مشكوك فيها ومكلفة للغاية من قرون الماعز التبتي - "لا". الحس السليم هو الهدف الأسمى.

لا توجد أدوية لتقوية الجهاز المناعي. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الآباء لا يمكنهم بأي حال من الأحوال التأثير على نظام الدفاع الطبيعي لأبنائهم. يمكن أن يساعدوا في تسلسل منطقي وبسيط من الإجراءات المصممة لتغيير نمط الحياة وظروف بيئة الطفل.

شاهد الفيديو: نصائح للتعامل مع الطفل كثير الحركة (سبتمبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send