حمل

كيفية تدليك المولود الجديد والرضع

Pin
Send
Share
Send
Send


التدليك هو وسيلة رائعة لإظهار حب ورعاية الطفل. سيساعد الأطفال على الاسترخاء والنوم. للتدليك للأطفال العديد من المزايا ، بما في ذلك زيادة الوزن ، الدورة الدموية ، المساعدة في الهضم وتخفيف الآلام.

كجزء من عملية التدليك ، يمكنك التلاعب بلطف في كاحلي طفلك ومعصميه وأصابعه ، مما يؤدي إلى ممارسة الجمباز المفصلي السلبي. أثناء التدليك ، تحدث بهدوء أو أنين أو أغني لطفلك. هذا سيجعل التلاعب الخاص بك أكثر مهدئا للطفل.

تعمل الجلطات اليدوية المهدئة على تنشيط هرمون السعادة ، الأوكسيتوسين ، في جميع المشاركين في جلسة التدليك.

الخصائص الإيجابية للتدليك للأطفال

هناك العديد من مزايا تدليك الطفل ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي ليس فقط على الطفل حديث الولادة ، ولكن أيضًا على والديه.

تدليك سوف يساعد طفلك:

  • تطوير جسديا ، إدراكيا ، اجتماعيا ،
  • ابق مسترخياً ولا تنزعج
  • البكاء والضجة أقل
  • نوم أفضل

التدليك مفيد بشكل خاص للأطفال الخدج ، بناءً على النتائج التي سيتم فيها ملاحظة العديد من التحسينات:

  1. زيادة الوزن بشكل أسرع ، خاصة عند استخدام الزيوت. ينشط التدليك عصبًا رئيسيًا ، يطلق عليه الغموض ، الذي يربط الدماغ بالأجزاء الرئيسية من الجسم ، بما في ذلك المعدة. يؤدي تنشيط هذا العصب إلى تحسين عملية الهضم وإفراغ الأمعاء ، مما يساعد طفلك على زيادة الوزن.
  2. معدل ضربات القلب مستقرة. التدليك يحسن أداء الجهاز العصبي ، الذي ينظم أداء أعضائنا. وبالتالي ، يمكن للتدليك أن يساعد في الحفاظ على معدل ضربات القلب ثابتًا للطفل.
  3. سلوك أكثر استرخاء تحت الضغط والألم.
  4. نشاط الدماغ أكثر استقرارا. الأطفال الذين يولدون قبل الأوان والذين يتلقون التدليك يميلون إلى ممارسة نشاط الدماغ بشكل طبيعي. في الأطفال الخدج الذين لم يتم تدليكهم ، يلاحظ انخفاض في نشاط الدماغ.

كيفية جعل التدليك؟

يتألف التدليك لطفل من عمر 0 ​​إلى 3 أشهر بشكل أساسي من تدريب جسم الطفل على مختلف الحركات ، مما يقلل من فرط عضلات الساقين والذراعين ، ويطور عضلات الرقبة بنشاط ، ويقوي عضلات الصدر العلوية الظهرية وحزام الكتف.

كما يتم إجراء تدليك عمره شهر واحد من أجل تعزيز الأداء الطبيعي للأعضاء الداخلية ، واسترخاء العضلات وتحسين التمثيل الغذائي.

  • يشمل التدليك للأطفال من شهر واحد ضربات ناعمة ، تتحول تدريجياً إلى ضغط خفيف ،
  • يحتوي التدليك لطفل في شهرين على جلطات ناعمة ، وقد يشمل أيضًا فركًا وعجنًا واهتزازًا. تم تصميم التدليك لطفل عمره شهرين لتخفيف المغص ، والاسترخاء عضلات الساقين والذراعين ، والتي لا تزال في حالة جيدة. أيضا ، يجب أن تساعد التدليك تهدئة الجهاز العصبي. يجب أن يتم الاحتكاك بعناية ، لأن جلد الأطفال ما زال حساسًا ورقيقًا للغاية. يجب الامتناع عن فرك إذا لاحظت طفح جلدي على جلد الطفل ،
  • يساعد التدليك المنتظم لطفل في 3 أشهر على منع ظهور الفتق السري والإمساك والمغص ، وله تأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي ، ويقوي العضلات والمفاصل ، ويحسن الدورة الدموية. لتدليك النخيل واليدين تأثير إيجابي على تنمية المهارات الحركية الدقيقة ، وبالتالي ، على خطاب الطفل والمهارات المعرفية في المستقبل. يشمل التدليك العام لطفل مدته ثلاثة أشهر تمارين تمساح وفرك الجمباز.

كيفية جعل التدليك لحديثي الولادة في المنزل؟

قبل أن تقرر كيفية تدليك الوليد ، اختر مكانًا آمنًا لتدليك الطفل. يجب أن تكون مريحة لك ، بحيث تكون مريحة لتدليك الطفل ، وللطفل نفسه.

حتى ذلك الحين ، وحتى لا يتمكن طفلك من التدحرج أو التحرك كثيرًا ، تحتاج فقط إلى التأكد من أنه مستلقٍ على سطح مستقر.

بمجرد أن يتمكن الطفل من الدوران ، من الأفضل اختيار سطح لا يستطيع السقوط منه. يمكن أن يتدحرج الأطفال في غمضة عين ، خاصةً إذا كان الطفل مغطى بالزيت وكان زلقًا.

منتصف السرير أو حتى الأرض على ما يرام. وضعت للتو منشفة أو ورقة نظيفة تحت الطفل. ولا تترك الطفل دون مراقبة.

تأكد من أن الغرفة في درجة حرارة مريحة ، ولا يوجد تدفق هواء مباشر أو مسودات. إذا كان الجو حارًا ، فلا تدلك الطفل مباشرة تحت المروحة أو تحت الضربة المباشرة لمكيف الهواء. لن يحب الطفل التدليك إذا شعر بالبرد.

لديك كل ما تحتاجه للتدليك في متناول اليد.

من الضروري تحضير:

  • زيت التدليك ،
  • فوط لمحو الزيت الزائد أو كريم
  • ملابس لتغيير الطفل
  • مجموعة المعتادة لتغيير حفاضات ،
  • الاستحمام لطفلك الاستحمام ومنشفة إذا كنت تستحم طفلك بعد التدليك.

كيفية تدليك المولود الجديد؟ تقنيات التدليك الأساسية

الأطفال يحبون الروتين والتكرار.

لذلك ، إذا قمت بتدليك طفلك بنفس الطريقة في كل مرة ، فهو يعرف ما يتوقعه ويستمتع بالإجراء.

  1. ابدأ بتدليك الطفل من القدمين ، وانتقل تدريجياً إلى الجسم ، وينتهي بالرأس. تعتبر الساقين مكانًا رائعًا لبدء جلسة تدليك ، لأن الطفل معتاد على لمسه عند تغيير الحفاض.
  2. اسكب بضع قطرات من الكريم أو الزيت على يديك. سخني الزيت أو الكريم ، وفركه بين راحة يدك.
  3. فركه بلطف شديد على جلد الطفل ، بدءًا من القدمين.
  4. نقل ما يصل الساقين. ثم يمكنك السكتة الدماغية بلطف من الوركين إلى أصابع القدم.
  5. اتبع نفس الترتيب واليدين. تدليك لهم من الكتفين إلى الأصابع. التدليك مفيد للاندماج مع التمارين الخفيفة.
  6. ممارسة للأصابع. اضغط برفق على بعض الإصبع بين إبهامك والسبابة وانحني ببطء وافتحه. كرر مع كل إصبع. هذه التمارين مفيدة لمرافقة peshekami
  7. تشمل التدريبات للصدر والبطن ضربات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. التمسيد الدائري للبطن ، المصنوع من الضغط اللطيف ، يساعد الطعام على التحرك من خلال الجهاز الهضمي.
  8. أمسك أقدام الطفل أسفل الركبة ، وارفع الساقين لأعلى واضغط ركبتيك برفق على البطن. هذا سوف يساعد على الخروج من الغازات الزائدة.
  9. أكمل تدليك الجزء الأمامي من جسم الطفل بضربات واسعة من الصدر إلى الوركين.
  10. اقلب طفلك على بطنك لتدليك ظهرك. استخدم حركات دائرية كبيرة بعكس اتجاه عقارب الساعة ، وصعود الظهر من قاعدته إلى الكتفين.

لا تضغط على العمود الفقري. يمكن أن تضر طفلك.

تدليك رأس الطفل

بعض الأطفال يحبون أكثر عند لمس رؤوسهم أكثر من أي جزء آخر من الجسم.

إذا كان طفلك أحد أولئك الذين لا يحبون لمس رأسه ، فلا تصر على هذا التدليك. انتظر حتى يكبر الطفل قليلاً ، ثم حاول مرة أخرى. عندما يصبح الطفل أكثر دراية بالتدليك ، يمكنه أن يحب تدليك الرأس أيضًا.

كيف يجب تدليك رأس الطفل؟

من الضروري أن تكون لطيفًا جدًا مع رأس المولود الجديد ، لأن عظام الجمجمة لم تنمو معًا بعد.

عند الفحص ، يمكنك رؤية بقع ناعمة تنبض في بعض الأحيان. يطلق عليهم الينابيع. هناك نوعان من أنواع اليافوخ ، أحدهما يقع على التاج (نبع كبير) ، والآخر - على ظهر رأس (نبع صغير) للطفل. يغلق الخط الخلفي عندما يكون عمر طفلك حوالي 6 أسابيع ، لكن الربيع الموجود في الجزء العلوي من الرأس يغلق لمدة 18 شهرًا.

خلال الأسابيع الستة الأولى ، لا تستخدم حركات الضغط أثناء إجراء تدليك للرأس. فقط قم بلطف جميع أجزاء الرأس بالزيت ، واتركها تتشرب بمفردك.

بمجرد تشديد رأس الطفل ، يمكنك الضغط بلطف بأصابعك ، مما يؤدي إلى حركات دائرية صغيرة ، تتحرك حول رأس الطفل.

لكن لا تضغط أبدًا على الجزء العلوي من رأس الطفل ، حيث لا يزال الينبوع الأكبر طريًا.

تدفقات الزنبرك تغلق وتصلب ، حيث تنمو عظام رأس الطفل وتنمو معًا.

إذا كان طفلك يعاني من التهاب الجلد الدهني ، لا تقم بتنظيف القشرة أثناء وضع الزيت. ستجد أنه إذا تركت الزيت على رأس الطفل طوال الليل ، فسوف يساعد ذلك على تليين القشرة ، والتي يمكن أن تسقط من تلقاء نفسها عند الاستحمام ، أو أثناء غسل الرأس أو تمشيط شعر الطفل.

حتى لو لم يكن الأمر كذلك ، فإن التهاب الجلد الدهني لا يتداخل مع الطفل وهو شائع جدًا بين الأطفال. غالبًا ما يمر عندما ينمو الطفل.

كم مرة تحتاج تدليك؟

تقليديا ، يتم إعطاء الطفل تدليك كل يوم قبل أو بعد الاستحمام. يقوم بعض الآباء بالتدليك مرتين في اليوم للأشهر الثلاثة الأولى. لكن العدد المثالي للتدليك ليس كذلك.

يعتمد عدد المرات التي تقوم فيها بذلك على الوقت المحدد وعلى صحة الطفل أثناء التدليك. إذا كنت أمًا عاملة ، فعلى الأرجح ، سيكون من الصعب على الطفل القيام بتدليك يومي.

مدة التدليك

مدة التدليك تختلف مع عمر الطفل. بعض الأطفال يحبونه منذ الولادة ، ومن ثم يستغرق الأمر ما يصل إلى 30 دقيقة لتدليك الجسم بالكامل.

إذا كان طفلك لا يحب التدليك مبدئيًا ، فاحفظ الجلسات قصيرة. عندما يبدأ الطفل في الزحف أو المشي ، يمكنك أن تلاحظ أنه لا يرغب في الاستلقاء لفترة طويلة. ثم تحتاج إلى الحصول على تدليك لمدة 5 - 10 دقائق.

توقيت للتدليك

تدليك طفلك عندما لا يكون جائعا وليس متعبا. لذلك يحب التدليك أكثر. يمكن أن يحدث هذا في أي وقت من اليوم.

يحب الأطفال القدرة على التنبؤ ، لذلك إذا كنت تفعل شيئًا في نفس الوقت وفي نفس التسلسل ، فإنهم يشعرون بالأمان والسعادة. على سبيل المثال ، إذا بدأت بالتدليك ، يليه الاستحمام ، والتغذية ، ثم النوم ، سيتعلم الطفل التعرف على هذا الإجراء وسينتظره.

قد يكون ذلك صعبًا على المواليد الجدد عندما تكون التغذية المتكررة ضرورية وينام الطفل معظم الوقت. عندما يكبر وسوف يكون أكثر استيقاظا ، لا يمكنك التسرع.

إذا كان الطفل يبكي كثيرًا في الليل ، فإن التدليك المسائي يمكن أن يساعد في تقليل فرصة البكاء. بمرور الوقت ، ستعرف الطفل بشكل أفضل وتكون قادرًا على إيجاد الوقت المناسب للتدليك والاستحمام. دع الطفل يصبح دليلك.

متى يتم بطلان التدليك؟

إذا كان الطفل مصابًا بطفح جلدي ، فلا تضع الكريم أو الزبدة على الجلد دون استشارة الطبيب أولاً.

يعتقد بعض الخبراء أنه من الأفضل عدم التدليك عند إصابة الطفل بالحمى أو مرضه. يرى آخرون أن التدليك اللطيف أثناء المرض الفيروسي يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الجسم.

دائما قبول وشرح إشارات من الطفل. في حالة المرض ، يمكن أن يصبح نقيًا ويرفض التدليك. من ناحية أخرى ، إذا خففت اللمس من الألم في الجسم ، فسيكون الطفل قادرًا على التهدئة والنوم بشكل أسرع مع التمسيد اللطيف.

إذا زادت حمى الطفل ، فقد يشعر بالبرد. لذلك يمكنك فقط السكتة الدماغية وفركها على الملابس ، دون تعريتها. ومع ذلك ، إذا تم تخفيض الحمى ، فقد يشعر الطفل بالحمى ويفضل خلع ملابسه.

في فصل الشتاء ، تحتاج أيضًا إلى التدليك. لكن الطفل سوف يعجبه فقط إذا لم يشعر بالبرد. لذلك ، تأكد من أن الغرفة دافئة بما يكفي قبل خلع ملابسها من الطفل.

كيفية تدليك الطفل ، يتحدد إلى حد كبير من قبل الطفل. تعد القدرة على قراءة إشارات سلوكه هي أهم لحظات التدليك. سوف يظهر طفلك متى يجب أن ينتهي ، ما نوع السكتات الدماغية التي يحبها الطفل ، وأيها - لا.

لماذا وكيف مفيدة للتدليك للأطفال

يشار إلى التدليك لجميع الأطفال حديثي الولادة لأنه:

  • يعزز النمو البدني السليم ،
  • يقلل من إثارة الجهاز العصبي ،
  • البلسم والاسترخاء
  • له تأثير قوي على العضلات
  • تطبيع لهجة العضلات وانقباض العضلات ،
  • يطور المهارات الحركية
  • قادرة على القضاء على المغص وتحسين نشاط الجهاز الهضمي ،
  • يحسن الأيض
  • يحسن الدورة الدموية في الجلد.
إذا تم إجراء التدليك من قبل الأم ، فإن الإجراء يعد أيضًا وسيلة رائعة للتواصل مع الطفل.

بما أن السنة الأولى من الحياة هي فترة مهمة جدًا للنمو البدني ، حيث يتعلم الطفل جميع المهارات الحيوية - الزحف والجلوس والمشي - يجب تقوية العضلات منذ سن مبكرة.

بالنسبة للأطفال ، لا تزال علاجات التدليك مهمة لأنه في الأشهر الأولى بعد الولادة ، غالبًا ما تكون عضلاتهم في حالة فرط التوتر الفسيولوجي. يجب إزالته ، والاسترخاء في العضلات. ينمو الأطفال الذين يتم تدليكهم بانتظام بشكل أسرع ويتطورون بشكل أفضل ويصبحون أكثر قوة ودائمًا. إذا كان من الممكن التوصية بالتدليك التصالحي لمعظم الأطفال حديثي الولادة فقط ، ويتم وصف العلاج الطبي وفقًا للمؤشرات ، فإن الأطفال الذين يولدون قبل ذلك سيحتاجون إليه. إنها تسمح لك بمساعدة طفلك على زيادة الوزن بشكل أسرع ، وتسريع نمو الأعضاء والأنظمة المتخلفة ، وتقوية جهاز المناعة ، وتقليل خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي ، واستقرار الحالة العاطفية.

تؤكد الدراسات الطبية أن الأطفال الذين تم تدليكهم بانتظام اكتسبوا وزنًا أفضل.

لمس الطفل بأيدي شخص آخر قد لا يكون ممتعًا له ويستفز المواقف العصيبة. عندما ينشأ الإجهاد عند الطفل ، تزيد مستويات الكورتيزول بشكل ملحوظ. يمكن أن يبطئ هذا الهرمون بشكل كبير جميع العمليات في جسم الأطفال ، ويكون له تأثير ضار على الجهاز المناعي والجهاز العصبي. لذلك ، من المهم أن يتم إجراء التدليك من قبل شخص أصلي.

متى يمكنني البدء بالتدليك؟

بالطبع ، يهتم كل والد للطفل المولود حديثًا بعدد الشهور التي يمكنك فيها تدليك المولود الجديد. بصحة جيدة ، من الممكن أن تبدأ علاجات تدليك الطفل في الوقت المناسب للوصول إليه من خمسة إلى ستة أسابيع. ومع ذلك ، من المهم أن تسأل ما إذا كان طفلك جاهزًا بالفعل للتمسيد والعجن عند طبيب الأطفال أثناء الاستقبال الروتيني التالي. الأمر نفسه ينطبق على الفتات المبكرة. عادة ، يوصى بتدليك الطفل هذا عندما يصل وزن الجسم إلى 2.5 كجم. يجب إعطاء إذن بالتدليك من قبل طبيب أطفال وأخصائي أمراض الأعصاب وأخصائي جراحة العظام.

الحديث عن التدليك الأول للطفل الذي لم يصل بعد إلى السن شهر واحديعني السكتات الدماغية البسيطة. أما بالنسبة للتقنيات الأكثر كثافة التي تشكل جزءًا من مجمع تدليك الأطفال الكلاسيكي ، فليس من المستحسن أن تبدأ في وقت مبكر عن العمر. 1.5-2 أشهر.

عندما لا تستطيع أن تفعل: موانع

لذلك ، يمكن لأي أم ، بعد إذن من طبيب أطفال وأخصائي أمراض الأعصاب ، القيام بتدليك يتكون من تقنيات بسيطة لنسلها الوليد ، إن لم يكن موانع. الأخير يشمل:

  • الحمى - التدليك يزيد من الدورة الدموية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة إضافية في درجة حرارة الجسم ،
  • أمراض الجلد التي تسببها الالتهابات والفطريات ، مصحوبة بالإفراج عن القيح - تدليك الجسم يمكن أن يسبب البثور والحويصلات تنفجر وبالتالي تسبب انتشار العدوى ،
  • الطفح الجلدي التحسسي على الجلد - تأثير إضافي لليدين على المناطق المتأثرة بالحساسية ، يمكن أن يؤدي إلى الألم وإلى مزيد من الضرر للجلد ،
  • أمراض القلب الخلقية (CHD) - إجراء تدليك ، وهو عبء إضافي على جسم صغير ، يمكن أن يزيد من سوء حالة المريض ،
  • أمراض الدم - يمكن للتدليك أن يثير نزيف داخلي تحت الجلد ،
  • التشنجات والصرع - تأثير على الجسم يمكن أن يؤدي إلى نوبات ،
  • الكساح الحاد - يوصى بالراحة للطفل في هذا الوقت ، وسوف يثيره التدليك ،
  • فتق كبير - احتمال حدوث انتهاك.

كيف تستعد لهذا الإجراء

من الأفضل القيام بعملية التدليك في الصباح ، بين الإطعام الأول والثاني. نظرًا لأن التنظيم الحراري للرضع لم يثبت تمامًا بعد ، فمن الضروري تهيئة ظروف مريحة للدورة ، لأنه سيتعين عليك تدليك الجسم العاري تمامًا. لذلك ، يجب أن تكون الغرفة دافئة بما فيه الكفاية ، ولكن ليس خانقًا وساخنًا. من المهم التأكد من أن الطفل لا يتعرق ، لأن هناك خطرًا في أن يعاني من حرارة شديدة. درجة حرارة الهواء المثلى في الغرفة هي + 20-22 درجة مئوية. بعض الوقت قبل الجلسة ، يجب تهوية الغرفة.

حسنا تنفيذ الإجراء على طاولة التغيير. في حالة عدم وجود ذلك ، فإن أي طاولة تحتاج إلى تغطيتها بحفاضات ناعمة ودافئة ، والتي يتم بموجبها وضع بطانية ، ستناسب. مقدما ، يجب أن تقلق بشأن شراء زيت تدليك خاص للأطفال الرضع.

يجب أن يبدأ الإجراء فقط في مزاج جيد. تذكر أنه حتى الأطفال غير المبهمين يقرؤون بوضوح مزاج آبائهم ، وخاصة الأمهات. А значит, если та будет раздражена, либо ее голова будет забита мыслями о какой-либо проблеме, крохе будет некомфортно, и он даст об этом знать плачем и недовольством.

Можно подобрать какую-нибудь веселую тихую музыку. Во время сеанса включать ее и подпевать.

Перед процедурой следует тщательно вымыть руки, а затем их согреть. Первый сеанс должен длиться не более пяти минут. في المستقبل ، يمكن زيادة الوقت تدريجيا ، ليصل إلى 15-20 دقيقة.

كيفية القيام التدليك: تقنية

من أجل معرفة كيفية إجراء التدليك من تلقاء نفسها ، يمكن للوالدين اللجوء إلى ممرضة أو طبيب أطفال زائر أثناء فحص الطفل لإطلاعهم على كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. سيكون من الرائع أن يتم تنفيذ الإجراء الأول تحت إشراف أخصائي طبي.

هناك خطوتين، والتي يمكن لجميع الآباء استخدامها دون صعوبة ومعرفة خاصة:

  • التمسيد،
  • فرك.

يجب أن يبدأ تدليك الظهر بالتمسيد العمودي من الرقبة حتى الأرداف. ثم انتقل إلى السكتات الدماغية الأفقية من العمود الفقري إلى الجانبين. مع إصبعك الأوسط والفهرس في حالة انحناء قليلاً ، المشي على طول العمود الفقري. يجب أن تكون الحركة سلسة وخفيفة. يجب تكرار كل طريقة خمس أو ست مرات.

عند تدليك الظهر يجب أن تكون حذرة خاصة في منطقة الكلى.

سوف يحب الطفل بالتأكيد السكتات الدماغية الخفيفة حول السرة. من المهم أن نعرف أن هذا التلاعب يجب أن يتم بدقة في اتجاه عقارب الساعة. يتم تنفيذه من أجل استرخاء عضلات جدار البطن الأمامي وتحسين التمعج المعوي. في هذه الحالة ، يجب تجنب الضغط القوي.

إذا كان الطفل مصابًا بالمغص ، فإن تدليك البطن أولاً من الضلوع إلى أسفل سيساعد. ثم رفع الساقين في وقت واحد ، مشدودة بيده اليمنى ، وتدليك البطن بيده اليسرى. القادمة تحتاج إلى الضغط على الساقين عازمة على الركبتين إلى البطن. يُنصح بتكرار هذه التقنيات ثلاث أو أربع مرات في اليوم.

يمكنك أيضًا إجراء جلطات مائلة على المعدة في الاتجاه الهبوطي من منطقة الجانب الخلفي من الصدر إلى ربط اليدين فوق السرة. تتم هذه التلاعب بها مع كل من النخيل.

الرأس والرقبة

يتم إجراء تدليك الرقبة في عملية تدليك الظهر. الرقبة قوية بلطف مع الداخل من اليد ، والانتقال من الرأس إلى الأرداف. في أي حال من الأحوال لا يمكن الضغط على الرقبة أو تنفيذ الهزات الحادة.

سوف فاتنة يحب السكتات الدماغية الخفيفة من الوجه. تستطيع أمي أن تلمس بلطف الحواجب والمعابد والجبهة بأطراف أصابعها. ثم قم بضرب الخدين في اتجاه الأذنين. فرك الأذنين بخفة.

يمكنك ضرب الرأس بلطف ، ولكن في نفس الوقت تجنب لمس منطقة الربيع.

عند تدليك الأطراف العلوية ، يجب أن تكون عازمة قليلاً. يبدأ التدليك بفرشاة ، أولاً ظهر الظهر قوي ، ثم راحة اليد. يتم تنفيذ السكتات الدماغية من الأصابع إلى مفصل الرسغ.

بعد اليد ، من الضروري البدء بتدليك اليد ، بينما تضع الأم إبهامها في يد الطفل الذي يدركه. تعمل السكتات الدماغية على طول الساعد الداخلي ، ثم على طول الخارج.

من الأيدي ، من الضروري العودة إلى النخيل مرة أخرى. هذه المرة جعل فرك بهم. ثم افرك كل إصبع. أكمل التدليك عن طريق فرك الساعدين والكتفين.

القدم والقدم

تؤخذ القدم في راحة اليد. يرسم إصبع السبابة للجهة الأخرى عليه ثمانية في الاتجاه من الأصابع إلى الكعب.

يتم إجراء تدليك القدم عن طريق التمسيد من القدم إلى منطقة الفخذ. يتم تجاوز مفاصل الركبة. الساقين في حالة منحنية قليلاً.

بعد التمسيد ، يمكنك المتابعة إلى فرك. وتجرى في نفس الاتجاه - من القدم إلى الفخذ.

يتم تكرار كل من التقنيات الأولى والثانية أربع إلى خمس مرات على كل قدم والقدم.

نصائح وإرشادات مفيدة

الآباء والأمهات الذين قرروا إجراء علاجات التدليك بشكل مستقل ، نقترح استخدام العديد منها نصائح مفيدةكيفية تدليك الأطفال:

  1. يجب تنفيذ الإجراء فقط على سطح صلب مسطح ، ويفضل أن يكون على طاولة مغطاة بشيء ناعم ، مثل بطانية أو بطانية. سرير ، أريكة ، كرسي لهذا الغرض لن يعمل. على السطح الناعم الزنبركي ، لن يكون من الممكن تحقيق الإيقاف والضغط اللازمين.
  2. لكي يكون الطفل مرتاحًا وفي حالة معنوية جيدة ، من الضروري ألا يعاني الجوع ، فهو ليس باردًا ، ولا يريد النوم. لذلك ، فإن الوقت الأمثل للتدليك سيكون 50-60 دقيقة بعد الرضاعة ونصف الساعة قبل الوجبة التالية.
  3. لا تنس أن تقلع جميع الأوسمة قبل الجلسة. هذا ينطبق على كل من الخواتم والأساور ، والتي يمكن أن تؤذي أو تؤذي الفتات.
  4. إذا كان الطفل خارجًا عن الجنس وشقيًا ، فمن الأفضل تأجيله إلى وقت آخر أو يوم آخر.
  5. إذا كان الطفل سلبيًا بشأن التلاعب بجسده ، فيمكنك محاولة التعود عليه تدريجيًا ، وإجراء تقنيات مختلفة خلال اليوم.
  6. أثناء التدليك ، يجب عليك التحدث باستمرار مع الطفل ، والثناء عليه ، وغناء الأغاني له ، إلخ.
  7. ينصح الخبراء ببدء التدليك من القدمين ، ثم الانتقال إلى الذراعين ، ثم إلى المعدة والصدر وينتهي بالظهر.
  8. جميع التقنيات مصنوعة من المحيط إلى المركز. يتم تدليك الأطراف العلوية من اليد إلى الكتف ، من القدم إلى الفخذ.
  9. حتى ثلاثة أشهر ، يتم إجراء التدليك بيد واحدة فقط. عند بلوغ هذا العمر ، يمكنك توصيل اليد الثانية.
  10. يجب عدم تدليك الجزء الداخلي من الفخذ ، لأنه يوجد في هذه المنطقة الكثير من النهايات العصبية ، وكذلك السطح الأمامي للساق بسبب الجلد الرقيق جدًا.
  11. الركض محظور في منطقة مفاصل الركبة.
  12. في منطقة البطن ، من المحرمات الملمس هو نقص الغضروف الأيمن. هنا الكبد ، لمسه يمكن أن يسبب سوء حالة الفتات.
  13. المحرمات للتدليك - الأعضاء التناسلية ، الحلمات ، السرة ، اليافوخ.
  14. ابدأ و أكمل الإجراء بالسكتات الدماغية.

يعد التدليك إجراءً شفاءًا وترميمًا ضروريًا للأطفال الرضع من شهر واحد. يمكن للوالدين أنفسهم إجراء أشكال بسيطة من التدليك في شكل جلطات وفرك. يمكن تحقيق تأثير أكبر إذا تم استكمال التدليك بعناصر من الجمباز.

متى يمكنني البدء بالتدليك؟

غالبًا ما يسأل الآباء أطباء الأطفال سؤالًا - من أي عمر يمكن للمرء أن يبدأ بتدليك المولود الجديد؟ يتم إجراء التدليك الاحترافي في العيادة في موعد لا يتجاوز 2-3 أشهر ، بالطبع ، في غياب موانع الاستعمال (نوصي بقراءة: نقوم بإجراء تدليك لطفل عمره 3 أشهر: الفيديو والتدريب). من الممكن تدليك الوليد حديثًا في المنزل من عمر 3 أسابيع أو عندما يشفى السرة.

وتتمثل المهمة الرئيسية للتدليك في الاسترخاء بين الذراعين والساقين. يمكنك تصويب راحة اليد والقدمين بمساعدة ردود الفعل الفطرية. حاول أن تدير يدك على طول العمود الفقري ، وسوف ترى كيف ينشغل الطفل. رفع الفتات وإتاحة الفرصة للمس أرجل الدعم ، سترى - سيبدأ الطفل في "خطوات صغيرة". بوضع الطفل على بطنه وتقديم الدعم للساقين ، ستلاحظ كيف يضغط عليه ويحاول الزحف. تستمر ردود الفعل الفطرية هذه فقط لمدة تصل إلى 3-4 أشهر ويمكنك استخدامها كتمارين لتدليك الوليد.

يصعب التنبؤ بنتيجة التمرين ، لذلك لا يوصى به قبل النوم مباشرة ، خاصة إذا لاحظت أن الطفل لا ينام جيدًا في الليل. القيام بتدليك للأطفال حديثي الولادة ينصح كوماروفسكي بالتأجيل لفترة قصيرة قبل الاستحمام في المساء.

إعداد التدليك

في حين أن الطفل يتراوح من 0 إلى 3 أشهر ، يجب استبعاد المناطق التالية من التدليك إلى الوليد: تحت الركبتين ، في منحنى الكوع ، الربيع ، الجزء الداخلي من الفخذين والإبطين. يجب أن يتم الاسترخاء والتدليك بحركات سلسة وموانع بشكل قاطع للضغط بقوة أو إصابة جسم طفل عمره شهر - مثل هذه الحركات المفاجئة يمكن أن تسبب تهيجًا مفرطًا للمستقبلات وتزيد من إثارة الطفل العصبي.

القواعد الأساسية

اتبع القواعد التالية عند تنظيم التدليك:

  1. يوصي كوماروفسكي بالحفاظ على درجة حرارة في الغرفة تساوي 18-22 درجة.
  2. بالنسبة لعملية التدليك ، ستحتاج إلى طاولة تغيير أو أي سطح صلب مسطح آخر. ضع حفاضات سميكة وغطاء رفيع وقماش زيتي على القمة. عند اختيار السطح ، فكر في عرضه - يجب أن تكون مرتاحًا عند قلب الطفل.
  3. رعاية موقع التمرين مقدما. كل ما يمكن أن يكون مفيدًا أثناء التدليك يجب أن يكون في مكان قريب حتى لا تترك الطفل. الهاتف المحمول أيضا وضع المقبل. استخدم حفاضات يمكن التخلص منها لحماية الطاولة من التبول اللاإرادي.
  4. جهز نفسك: اغسل يديك وجففهما ، وأزل كل الأوسمة ، وقم بقص أظافرك قريبًا. استخدم زيت الأطفال إذا كانت يديك جافة جدًا ، أو التلك إذا كانت يديك رطبة جدًا.
  5. يجب أن يكون التمرين قبل نصف ساعة من الوجبة أو 45 دقيقة بعدها.
  6. ترافق التدليك مع الأغاني ، القوافي أو القوافي. مثل هذا الصوت سيخلق أجواء إيجابية ويساعد على تطوير السمع والكلام المستقبلي.
  7. لتعقيد التمارين وزيادة مدة الفصول يجب أن يكون تدريجيا.
  8. قم بإجراء جميع الحركات التي تحتاجها من الحواف وانتقل إلى المركز.
  9. أداء الحركات بعناية من أجل عدم التسبب في ضرر للطفل.
  10. مدة الشحن حوالي 15 دقيقة. إذا كان الطفل متعبًا أو يعبر عن عدم الرضا ، فينبغي إجراء مجموعة غير كاملة من التمارين ، ولكن جزءًا منها فقط (تمرين واحد أو اثنين). في الوقت نفسه ، فكر في تسلسل الفئات المقترحة أدناه.

لا تنسى!

إجراء الجمباز مع طفل حديث الولادة يصل إلى 3 أشهر ، حاول التواصل معه أكثر وتسبب في استجابة إيجابية (نوصي القراءة: الجمباز خطوة بخطوة لحديثي الولادة من الأيام الأولى من الحياة). خلال الفصل الدراسي ، غالبًا ما تضع الطفل على البطن. اجمع بين التمارين البدنية والإجراءات المائية المنتظمة ، والسباحة ، ولا تنس أيضًا القيام بحركات خفيفة للجسم بأكمله. إيلاء اهتمام خاص لردود الفعل الفطرية وكيف تحفز الحركات وعمل العضلات الباسطة.

موانع

  • مع زيادة درجة الحرارة لا يمكن القيام بأي نوع من التدليك. كما أنه محظور على أمراض الجلد (خاصة مع أشكال قيحية) ، والعظام الهشة ، وأمراض الدورة الدموية والسارس.
  • هذا المرض في المرحلة الحادة يعني أيضًا رفض علاجات التدليك.
  • إذا كان للفتات فتق سري ، فيجب أن يتم التدليك فقط من قبل الطبيب أو تحت إشرافه الصارم بسبب خطر قرص الفتق (نوصي بالقراءة: فتق سريري عند الولدان).
  • وبالمثل ، فإن الوضع مع الأطفال المصابين بأمراض القلب. التدليك في هذه الحالة هو تحت إشراف طبيب القلب بدقة.
  • لا تسمح زيادة عصبية الطفل بعلاجات التدليك ، حيث يمكن زيادة قوة العضلات.

مجموعة من التمارين

يتضمن مجمع التمارين حركات التمسيد السلسة التي تهدف إلى الحد من فرط العضلات ، وتمارين تستند إلى ردود الفعل الفطرية. ليس من الضروري تنفيذ المجمع ككل. من الممكن تفكيكها وإمساكها في ساعات اليقظة للطفل. الحيل الأساسية:

  • التمسيد - حركة خفيفة أو ملحة قليلاً على جلد الطفل ، دون تشكيل طيات الجلد ،
  • فرك - تمتد وتحول جلد الطفل ،
  • العجن - يتم الإجراء على ثلاث مراحل: التثبيت ، الضغط (الضغط) والدرفلة (في تدليك المنزل ، لا ينصح بهذا الأسلوب) ،
  • الاهتزازات - الحركات التذبذبية التي تنتقل إلى الطفل بواسطة معالج التدليك (في المرحلة الأولية (في شهر واحد) عبارة عن ربتات خفيفة).
التمسيد ليس لطيفًا جدًا بالنسبة للطفل ، ولكنه مفيد أيضًا في نموه - فهو يزيد الدورة الدموية بلطف وينشط العضلات

جزء من المجمع على الظهر

  • تدليك اليد. وضع البدء (PI) - على الظهر. ثبت يد الطفل اليسرى بوضع إصبع يده اليمنى عليها. قم بضرب اليد من أسفل إلى أعلى من جميع الجوانب. ممارسة القيام به 10 مرات. الأيدي تتغير وتكرر.
  • تدليك القدم (نوصي بقراءة: تدريب فيديو على تدليك القدم لأقدام الأروح عند الأطفال). Sp - على الظهر. امسك الساق اليمنى للطفل في يدك اليمنى ، بينما تمسك اليد الأخرى بالساق من أسفل إلى أعلى. قم بالتمرين أولاً على الجزء الخلفي من الفخذ والساق ، ثم على المقدمة. افعل 10 مرات. تغيير الساقين والذراعين ، وتدليك القدم اليسرى.
  • تدليك القدم Sp - على الظهر. بيدك اليمنى ، خذ أرجل الطفل في منطقة الساق السفلى. إجراء حركة فرك مع الجزء الخلفي من يدك اليسرى ، قطعة من الفتات من الأصابع إلى كعب وفي الاتجاه المعاكس. افعل 10 مرات.
  • ممارسة العاكسة للقدمين. Sp - على الظهر. استخدم لوحة إصبعك الفهرس للضغط على منطقة القدم أسفل أصابعك. الضغط سيؤدي إلى تقلص القدم. قم بضغط مماثل على المنطقة بأكملها من الجانب الخارجي للقدم ، وانتقل من الأصابع إلى الكعب. النقر في هذا المجال المعاكس سيؤدي إلى "الكشف" المنعكس للقدم. افعل 5 مرات
  • ممارسة للجذع. Sp - على الظهر. ارفع الطفل بيدين ، محاولاً عدم الضغط على الأضلاع ، والتلوى بلطف من جانب إلى آخر. اجعلها 8 مرات.
  • تدليك البطن (نوصي بقراءة: تدليك بطن الوليد مع المغص). Sp - على الظهر. أداء حركات متزامنة من اليد اليمنى واليسرى ، والتمسيد البطن من أعلى إلى أسفل. اجعلها 8 مرات.
  • تدليك الثدي. Sp - على الظهر. ثبت خزانة طفلك بأشواكك وأصابعك. مع حركات سلسة ، انتقل من المركز إلى الحواف على طول المساحات الوربية ، مما يجعل ضغطًا خفيفًا باستخدام إبهامك. اجعلها 8 مرات.
  • ممارسة العاكسة للعمود الفقري. PI - على الجانب. اسحب بضغط خفيف بإصبعين على طول العمود الفقري ، وانتقل من أسفل إلى أعلى. هذا الإجراء سوف يساعد على ثني العمود الفقري. جعل 2-4 مرات على كل جانب.
على القدمين ، يوجد عدد كبير من نقاط الوخز بالإبر ، والتي يكون لها تأثير مفيد على عمل الأعضاء الداخلية.

جزء من المجمع على المعدة

  • تدليك الظهر PI - على المعدة. حركات التمسيد المتزامنة من أعلى إلى أسفل بالنخيل ومن الأسفل إلى الأعلى. اجعلها 8 مرات.
  • تدليك القدم. PI - على المعدة. خذ قدم الطفل اليسرى في يدك اليمنى ، ودلك الظهر والجانب من الفخذ والساق السفلى بيدك الحرة. افعل 6 مرات تغيير الساق ، كرر.
  • تدليك الأرداف. PI - على المعدة. ربت بخفة على الأرداف مع الجزء الخلفي من أصابعك. اجعلها 12 مرة.
  • رد الفعل الزحف. PI - على المعدة. ثني أرجل ركبتي الطفل وضع يدك تحت القدمين. ادفع قدميك قليلاً حتى يتمكن الطفل من الدفع ومحاولة المضي قدمًا. اجعل 4 مرات.

يمكنك معرفة كيفية القيام بحركات التدليك بمساعدة دروس الفيديو. سوف الأطباء ذوي الخبرة تظهر التنفيذ الصحيح لكل ممارسة.

حول فوائد التدليك للأطفال

لا يكاد يكون للطفل حديث الولادة سيطرة على جسمه ، وحركاته فوضوية ، وتضعف العضلات ، وفي معظم الحالات يوجد فرط ، مما يعطي الطفل أحاسيس غير سارة. لذلك ، حتى الجلطات الخفيفة تسرع الدورة الدموية بشكل كبير ، مما يؤدي إلى تحسين التمثيل الغذائي في الأنسجة ويخفف الألم من زيادة النغمة ، ويسمح للطفل بالتعرف على جسمه بشكل أفضل.

جلسات تدليك الطفل لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي وتحسين التمعج ومنع تكوين الغاز.

إذا تم الجمع بين التدليك للأطفال دون سن سنة مع بعض عناصر تقوية الجمباز للأطفال ، فإن مستوى نمو الطفل ، جسديًا وعقليًا ، يزداد بشكل كبير. لقد أثبت العلماء أن مناطق الدماغ والذاكرة تقع بجوار أقسام النشاط الحركي ، وبالتالي فإن نمو الطفل في الطائرة البدنية له تأثير مباشر على عقله. لاحظت هذه الميزة من قبل Glenn Domain ، بينما لا يزال مجهولًا لدى أخصائي العلاج الطبيعي للأطفال ، قام بإحياء حرفيًا للأطفال المصابين بإصابات في الدماغ باستخدام تقنيات النمو البدني الخاصة به ، وسرعان ما سار الأطفال ليس فقط على المشي والجري والقفز ، ولكن لديهم قدرات عقلية غير عادية.

المثال المعاكس هو التجربة المحزنة لدور الأيتام ، حيث يكون لدى الأطفال المحددين في النشاط البدني والذين ليس لديهم اتصال عن طريق اللمس في شكل جلطات بدائية معايير أدنى لتقييم التطور الشامل.

إن حقيقة أن الأطفال أقل عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ، حيث أنهم حسنوا وظائف الجسم الواقية ، وكذلك الرئتين أكثر تطوراً من الأطفال الذين ليس لديهم تدليك منتظم ، كما يتحدث عن فوائد التدليك لجسم الأطفال.

أنواع مختلفة من تدليك الطفل

يختلف التدليك للأطفال حتى عمر عام واحد بشكل كبير عن تدليك البالغين من خلال تقنية الأداء وقوة التأثير. ولكن مهما كان التدليك ، وقائيًا أو تصحيحيًا ، فهو يعتمد على ثلاث طرق للتأثير على جسم الطفل ، فهو الاحتكاك والضغط والاهتزاز.

النظر في جميع أنواع التدليك للأطفال:

  • تدليك ثبات عام. عادة ما يتم إجراء هذا النوع من التدليك يوميًا بواسطة أحد الوالدين. اعتمادا على عمر الطفل ، وتكتيكات تغيير أدائه ، يتم إضافة عناصر جديدة من الجمباز. والغرض من هذه الإجراءات هو تقوية عضلات الطفل ، وتخفيف التوتر فيها تحت ضغط الدم ، وتسهيل تصريف الغاز. يمكن لطبيب الأطفال قضاء تدليك لحديثي الولادة في عيد ميلاد 5-6 ، وتعليم الوالدين ما ينبغي أن تكون الحركات وبأي تسلسل. Второй сеанс уже может проводить мама в присутствии специалиста, который подкорректирует технику выполнения. Укрепляющий массаж для детей 6 месяцев, а также в 9 месяцев можно доверить профессиональному массажисту, поскольку именно в эти месяцы дети начинают сидеть самостоятельно или вставать на ноги к 9 месяцам.
  • Корректирующий، يجب ألا يتم تدليك الطفل العلاجي إلا عن طريق أخصائي حاصل على تعليم طبي (وليس أخصائي تدليك استكمل دورات التدليك) ، الذي يعرف التشريح تمامًا ، والذي يمكنه التأثير على عضلات الطفل ونهاياته العصبية ، والأمراض التنموية الصحيحة ، مثل خلل التوتر العضلي ، ونقص التوتر العضلي - صعر ، خلل التنسج. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذا الاختصاصي تعليم آباء الطفل المصابين بأمراض غير قابلة للشفاء ، ويتطلب تدليكًا علاجيًا يوميًا ، مما يخفف من حالتهم ، على سبيل المثال ، بالشلل الدماغي. لذا ، إذا كان النغمة الطبيعية المتزايدة في الأطفال حديثي الولادة ، يتم إجراء تدليك مريح للأطفال ، والذي يتكون من التمسيد ، فعندما تكون نغمة العضلات غير متوازنة ، يكون هناك حاجة إلى احترافي يمكنه أن يستريح بعض العضلات ، بينما يتسبب في تقلص الآخرين. في كثير من الأحيان مع مثل هذه التدليك ، يعاني الأطفال من أحاسيس غير سارة ، لأن العضلات تتعرض لحمل ، وبالتالي فإن أفضل حل هو إجراء جلسات تدليك للأطفال في المنزل. لذلك في محيط مألوف يتحمل الأطفال صعوبات الإجراء بشكل أسهل.

يمكن القيام ببعض أنواع التدليك العلاجي للأطفال بواسطة الآباء بعد إعداد قصير. تشمل هذه التدليكات العافية ما يلي:

  1. إيقاع - يساعد التدليك على السعال بالتهاب الشعب الهوائية ، لأنه يوضع الطفل على البطن ، وتوضع الأسطوانة بموجبه مسبقًا. يجب أن يكون وضع الطفل بحيث يكون الرأس أقل قليلاً من الوركين. ثم يقوم الوالد أو المعالج بالتدليك بحركات اهتزازية خفيفة مع قاعدة راحة اليد. يجب أن تكون الحركة لطيفة وترسل من منتصف الظهر إلى مؤخرة الرأس ، مما سيساعد البلغم على الابتعاد وتسريع الشفاء من التهاب الشعب الهوائية.
  2. التدليك لطفل مع democriscite. يتم إجراء نوع معين من التدليك للأطفال حتى عام واحد مع انسداد خلقي في القناة الدمعية. إجراء مثل هذا التدليك لحديثي الولادة 2-3 في اليوم قبل الرضاعة. يتكون من التالي - تضرب الأم بأصابع السبابة على الخط من القوس الفوقي إلى أجنحة الأنف مما يزيد الضغط بالقرب من قناة الدمعية. تحتاج هذه السكتات الدماغية إلى القيام بـ 10 فقط في جلسة واحدة ، والتي تستغرق 1-2 دقائق. تعتبر فعالية مثل هذه الإجراءات مع التنفيذ السليم لهذه التقنية عالية جدًا ، حيث أنه في 80٪ ليست هناك حاجة لإجراء اختبار لاختراق القناة.
  3. تدليك الطفل مع المغص. للقيام بهذا التدليك لطفل لمدة شهرين ، يمكن لكل أم ، لذلك ليس من الضروري امتلاك تقنية خاصة ، ولكن فقط اتبع ثلاث قواعد. أولاً ، يجب أن تكون الأيدي مسبوقة بالاحتكاك. والثاني هو أن الجانب الأيمن لا يمكن تدليكه ، حيث يوجد الكبد ، والثالث هو أنه ينبغي تدليك البطن بحركات دائرية خفيفة في اتجاه عقارب الساعة. مثل هذا التدليك لطفل يبلغ من العمر شهرين بالاشتراك مع الجمباز الساق سيساعد الطفل على استرخاء بطنه والقضاء على الألم من المغص.

كيفية تدليك الطفل بنفسك

يمكن القيام بتدليك الأطفال حتى عام واحد يوميًا ، باستثناء تلك الأيام التي يكون فيها الطفل مريضًا. هذه ليست مجرد فرصة عظيمة للشفاء لطفلك ، بل هي جهة اتصال إضافية قد تفتقر إلى الفتات في التواصل.

يمكن أن يبدأ تدليك المواليد الجدد بضرب بسيط ، يجب أن تكون الحركة ناعمة جدًا وتحدث في اتجاه واحد - على طول الليمفاوية ، ولكن ليس بالترتيب العكسي. من المستحيل أيضًا تدليك المنطقة المحيطة بالحلمات ، لأن الأطفال قد يكون لديهم تورم بسيط في هذه المنطقة ، والتي تستمر في الأسبوع الثاني بعد الولادة.

بعد التئام الجرح السري (في اليوم الخامس عشر والعشرين بعد الولادة) ، يمكن إضافة حركات الطحن والاهتزاز الخفيفة. يمكن إجراء تدليك لطفل عمره شهرين مع عناصر من الجمباز ، ثني الساقين بالتناوب ويقودهم إلى البطن ، مما يقلل من الكوع والركبة المقابلين ، مما يجعل حركات دائرية بأرجل منحنية. يجب أن يستريح الطفل وألا يظهر مقاومة.

من الأفضل عقد جلسة مساج للطفل في نفس الوقت ، أولاً ، يتم ملاحظة النظام بشكل أفضل ، وثانياً ، اعتاد الطفل على الطقوس اليومية وسيؤدي نقل الجلسة إلى إرباكه قليلاً. وقتًا جيدًا قبل الاستحمام في المساء ، لذلك يستمتع الطفل بالنوم والاسترخاء وربما النوم طوال الليل.

يجب إجراء تدليك لطفل واحد بعد شهر من استشارة طبيب أطفال ، وبعد فحص الطفل وعدم تحديد أي موانع لهذا الإجراء ، سيوضح لك كيفية تدليك الطفل. لا ينصح باستكمال التدليك المريح مع تمارين الجمباز في الشهر الأول.

يكمل التدليك لطفل لمدة شهرين بحركات فرك ، بقصف الأصابع. بنفس الطريقة ، مع وضع لفة على البطن ، يبدأ الطفل في تدريب عضلات البطن بشكل مستقل ، ويمسك الرأس لبضع ثوانٍ فوق سطح طاولة التدليك. لا لزوم لها خلال هذه الفترة ستكون التدريبات على phytoball - كرة نفخ كبيرة اخترعت لإعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري. هذه التمارين سهلة في المنزل ، وركوب الكرة يقوي عضلات البطن ، ويخفف من إجهاد العمود الفقري ، ويطور الجهاز الدهليزي. إنه لأمر ممتع وممتع أن يأخذ الطفل مواقع جسم أخرى بعد الاستلقاء على الظهر لفترة طويلة.

عند القيام بالتدليك للأطفال لمدة 3 أشهر ، يمكنك تعليمهم تدريجيًا على التدحرج ، لذلك عليك التمديد لأعلى على طول الجسم ، ويد الطفل من الجانب الذي تم التخطيط للانقلاب إليه ، وتحديد القدمين في يده بلطف لإحداث حركة غزل تمنح حركة ثورية.

يعد التدليك لطفل عمره 4 أشهر مفيدًا بشكل خاص ، حيث يعده للحظة الحاسمة عندما يبدأ الطفل في محاولة الجلوس ، من وضع مستلق. في الوقت نفسه ، يجب التركيز بشكل خاص على عضلات الظهر. في هذه المرحلة من النمو ، يمكن تدليك الطفل لمدة 4 أشهر باستخدام تقنيات التلبيد والوخز وتناوبها مع تمارين الجمباز المختلفة.

إن التدليك لطفل عمره 5 أشهر هو نفس الشهر السابق ، باستثناء أنه يمكن زيادة مدة الجلسة إلى 25 دقيقة كاملة.

يعد التدليك لطفل عمره 6 أشهر أمرًا ضروريًا ، نظرًا لأن الطفل من الوضع الأفقي ، والذي بقي فيه للمرة الأولى ، يتحول إلى وضع عمودي. في هذه المرحلة من التطوير ، يجب التركيز بشكل خاص على الجمباز والتدليك الثابت ، بل إنه من الممكن دعوة أخصائي التدليك ، إذا كانت هناك مؤشرات مثل التطور البطيء ، الخداج ، ضعف العضلات. قم بتدليك الطفل الذي يقضيه 7 أشهر ، وكذلك لمدة 6 أشهر ، دون تغيير.

لماذا يبكي الطفل أثناء التدليك

هل يبكي الطفل أثناء التدليك؟ كما ذكر سابقا ، بعض أنواع التدليك العلاجي تزعج الطفل من أن الدورتين الأوليين يمكن أن تتسبب في مقاومة غير معتادة، ولكن إذا بكى الطفل باستمرار أثناء التدليك ، فإن معالج التدليك يرتكب خطأً ، أو لم يجد اتصالاً بالطفل. هذه الإجراءات ليس لها أي تأثير تقريبًا ، حيث أن المشاعر السلبية التي يتلقاها مستوى الطفل تستفيد جميعًا من التدليك. في هذه الحالة ، تحتاج إلى تغيير معالج التدليك أو محاولة تعلم مهارات أحد الوالدين الذي لن يكون لمقاومته مقاومة للطفل.

في كثير من الأحيان قد يبكي الطفل إذا كان غير مريح ، وبالتالي قد تكون درجة الحرارة في الغرفة غير مناسبة ، أو الأم غاضبة من شيء ما ، أو الطفل يريد النوم فقط ، في هذه الحالة من الأفضل تخطي جلسة التدليك أو الانتقال إلى وقت أكثر ملاءمة عندما تتلقى من هذا الاتصال المتعة المتبادلة لكلا الطرفين.

أنواع التدليك

اعتمادا على الهدف المنشود ، ينقسم التدليك إلى الأنواع التالية:

  • الطبية،
  • قائية،
  • علاجي وقائي.

يجب إجراء التدليك العلاجي بواسطة أخصائي. يمكن وصفه للأمراض التالية المحددة في الطفل:

  • فرط التوتر أو نقص التوتر ،
  • خلل التنسج الورك ،
  • الخلع الخلقي للمفصل
  • اكتساب أو خلقي حنف القدم ،
  • فتق السرة ،
  • أمراض الجهاز العصبي المركزي ،
  • أقدام مسطحة ،
  • تشوه الساق (X- أو على شكل O).

لكل مرض ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة به ، والتي ، كقاعدة عامة ، تختلف عن بعضها البعض.

التدليك الوقائي الموصى بها لجميع الأطفال حديثي الولادة ، ما لم بطلان. جلسات مثل هذا التدليك يمكن أن تحسن الدورة الدموية والشهية ، وتطبيع الأيض ، وتطبيع التنفس. في الأطفال الذين يعانون من زيادة الإثارة ، يتم تثبيت السلوك وتطبيع النوم. اتضح أن التدليك يمكن أن يقلل من محتوى هرمون الكورتيزول. الكورتيزول هو هرمون الإجهاد ، مع زيادة محتواه ، يتم تدمير الدفاع المناعي للجسم. لذلك ، تحت تأثير التدليك ويحسن مناعة الطفل.

نظرًا لأن التدليك الوقائي يتم في معظم الحالات من قِبل الآباء أنفسهم ، فإن جلساتهم تعد وسيلة إضافية للطفل للاتصال بالأم أو الأب. مما لا شك فيه ، وهذا سوف يحسن الحالة النفسية للفتات.

التدليك العلاجي والوقائي ، وكذلك طبي ، يتم تعيينه من قبل الطبيب ويتم تنفيذه بواسطة خبراء. أنه ينطوي على تدليك الجسم كله ، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق المشكلة. هذا النوع من التدليك قادر على تطبيع الدورة الدموية ، وتحسين أداء الجهاز القلبي الوعائي ، وتصحيح الحالة المعيبة للعظام والعضلات ، والقضاء على المغص المعوي. يوصى أيضًا بأمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والجهاز الهضمي. التدليك العلاجي والوقائي له تأثير مفيد على القدرات الحركية للطفل. يتعلم الطفل بسرعة التمرير والجلوس والزحف.

فوائد / فوائد التدليك

هناك العديد من المستقبلات على جلدنا التي ، عندما تغضب ، ترسل إشارات إلى الدماغ. هذه هي الطريقة التي يتم بها تحفيز عمل وتطوير الجهاز العصبي بأكمله للشخص ، والتدليك هنا يأخذ المناصب القيادية. بعد كل شيء ، أثناء التدليك يتم تهيج معظم المستقبلات العصبية.

عند تدليك الجسم ، يتم تحسين الدورة الدموية ، وهذا له تأثير إيجابي على حالة أي عضو داخلي. لهذا السبب ينصح جلسات التدليك الوقائي لجميع الأطفال في السنة الأولى من الحياة.

التدليك يحل محل الرضع التمريض مع الجمباز. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال الأطفال حديثي الولادة متخلفين في قدراتهم السمعية والبصرية ، ويشعر العالم كله باللمس. لذلك ، فإن التدليك هو الذي يطور الحالة العاطفية للطفل والقدرة على إدراك العالم من حوله.

يعتبر أطباء الأطفال أن التدليك وسيلة موثوقة للوقاية من الأمراض المختلفة ، حيث أن العمل المنسق جيدًا لجميع الأعضاء يعتمد عليه.

لقد ذكرنا بالفعل الآثار المفيدة لإجراءات التدليك على مناعة الوليد. لذلك ، كنتيجة لهذا التأثير ، سيكون الطفل أقل عرضة "لالتقاط" مختلف أنواع العدوى ونزلات البرد.

التدليك مفيد للجهاز الهضمي ، ويقضي على المغص المعوي والإمساك عند الأطفال. لديهم تأثير مفيد على الجهاز العضلي الهيكلي ، مما يساعد على تشكيل وضعية صحيحة ، وإذا لزم الأمر ، واستعادة اللياقة البدنية.

عندما تحتاج إلى تدليك

عادة ما يشرع تدليك لحديثي الولادة للأمراض التالية:

  • سوء التغذية،
  • الكساح،
  • فرط العضلات
  • أروح وتشوه أروح مسطحة من القدمين ،
  • ردود الفعل المتبقية من الوليد ،
  • رعاش أجزاء مختلفة من الجسم ،
  • آفات الجهاز العصبي المركزي ،
  • الشلل الدماغي ،
  • فتق السرة ،
  • خلل التنسج في مفاصل الورك ،
  • صعر،
  • حنف القدمين ، أقدام مسطحة ، تشوهات الساق ،
  • الجنف،
  • تشوه الصدر.

يمكن أيضًا وصف مسار التدليك كجزء من علاج الربو القصبي والالتهاب الرئوي وكسور الأطراف ، إلخ. كما يظهر أيضًا في المرضى الذين يعانون من نبرة مرتفعة للأطراف والإمساك.

ومع ذلك ، إذا لم يتم تحديد مؤشرات خاصة للتدليك ، فيمكنهم ويجب عليهم الانخراط بمفردهم في المنزل. بطبيعة الحال ، مع مراعاة الشروط اللازمة ، وبعد التشاور مع طبيب أطفال.

تقنية خطوة بخطوة

تذكر على الفور أنه لا ينبغي أن تكون حركات القوة عند إجراء التدليك للمواليد الجدد. حركات التمسيد الخفيفة فقط.

  • نحن دائما نبدأ مع فتات. نحن نقوم بتدليك كل إصبع على حدة ، مع توسيع الكاميرا والاهتمام بالنخيل. المضي قدما بلطف لتدليك المعصم والارتفاع تدريجيا أعلاه. الإبطين لا تلمس.
  • الذهاب بلطف إلى الساقين. أولا ، تدليك القدم ، لا تنسى أن تولي اهتماما لكل إصبع. بعد ذلك ، قم بإجراء حركات تدليك خفيفة في الاتجاه من القدم إلى الفخذ. الحذر مع الركبتين ، لا ينبغي أن يكون أي تأثير على المفاصل. لا تلمس المنطقة تحت الركبتين على الإطلاق.

من المهم! أثناء إجراء التدليك ، يجب أن تكون ذراعي وساقي المولود الجديد في حالة نصف ثني!

  • تحرك تدريجيا إلى البطن والسكتة الدماغية من السرة في اتجاه عقارب الساعة. ثم نغلق أيدينا على منتصف البطن ونبدأ في عمل حركات منزلقة: يد واحدة تتحرك للأعلى والثانية لأسفل. في نفس الوقت نحاول تجنب التعرض للأعضاء التناسلية.
  • نبدأ بتدليك صدر الطفل في الاتجاه من القص إلى الكتفين ، ثم من القص إلى الجانبين. الجانب الغدد الثدي الالتفافية.
  • اقلب الطفل على المعدة وقم بتدليك الرقبة برفق. في تلك اللحظات التي يحاول فيها الطفل رفع الرأس أو قلبه ، يوصى بإيقاف كل الحركات.
  • بعد ذلك ، ابدأ التدليك مرة أخرى. هناك اتجاهان للحركة هنا - من الخصر إلى الكتفين ، ثم من العمود الفقري إلى الجانبين. لا يتم تدليك العمود الفقري نفسه. السكتة الدماغية في الاتجاه من جانب الفخذين إلى منطقة العصعص.
  • ننشر الفتات على الجانب الأيسر ونرسم بلطف اليد على طول الخطوط شبه الفقرية في الاتجاه من العجز إلى الرأس. في هذه الحالة ، يجب أن يكون الطفل منحني قليلاً للأمام. لا تقم بأكثر من ثلاث حركات وكرر نفس الشيء في الموضع على الجانب الأيمن.
  • نضع الطفل في الموضع الأولي وندلك الرأس ، متجنبين منطقة الفانيل (ربما لا ينبغي عليك أن تشرح السبب). لا تنسى الأذنين. نحن نقدم لهم أيضا القليل من الوقت والمودة.

ننتهي من التدليك بحركات التمسيد في جميع أنحاء الجسم.

تقنيات التدليك الأساسية وفقا ل V. I. Vasichkin

  • التمسيد - التلاعب ، حيث يقوم المدلك ، دون تحويل الجلد إلى الطي ، بالانزلاق على جلد الطفل بدرجات متفاوتة من الضغط ،
  • احتكاك - تقنية تنتج فيها يد أخصائي العلاج بالتحول ، وتمتد من الأنسجة الأساسية
  • دعاك - تقنية تؤدي فيها جهة التدليك ثلاث مراحل: التثبيت ، الضغط أو الضغط ، التدحرج. يتم استخدام هذه التقنية في تدليك الطفل نادراً ، ويفضل أن يكون ذلك من قبل متخصص
  • اهتزاز - التلاعب الذي يقوم فيه المدلك بنقل الحركات التذبذبية المختلفة للطفل. في سن شهر واحد عادة ما تكون صفعة.

مجمع

  1. التمسيد الأيدي - 8-10 مرات.
  2. تمسيد القدمين - 10 مرات.
  3. فرك القدمين - 10 مرات.
  4. ثني وتمديد أصابع القدم - 6 مرات.
  5. يتأرجح الجذع اليسار واليمين - ما يصل إلى 8 مرات.
  6. التمسيد البطن - 6 - 8 مرات. هذه المجموعة من التمارين يجب أن تبدأ من شهر واحد من العمر. ثم يمكنك إضافة واحدة من التمارين التالية كل أسبوع:
  7. التمسيد مرة أخرى - ما يصل إلى 8 مرات.
  8. العجن القدمين - 6 مرات.
  9. الأرداف الصفع - ما يصل إلى 10 مرات.
  10. الزحف - 2-3 مرات.
قم بتدفئة يديك و ضع بضع قطرات من الزيت عليها. يمكنك استخدام زيت الأطفال أو زيت الزيتون. ابدأ التدليك بتدليك لطيف مع أصابع قدميك على القدمين. بلطف ، بلطف ، ولكن بثقة ، حرك أصابعك من الكعب إلى الأصابع. ثم ننتقل إلى قدمي الطفل. الانتقال من الكعب إلى الركبتين ، لأعلى ولأسفل مع حركات التمسيد. بادئ ذي بدء ، ضع يديك على الشماعات الفتات وجعل السكتات الدماغية لطيف تتحرك تدريجيا نحو الثدي الطفل. الآن نحن نركض على طول المقابض ونضع الحركات في أيدينا. ابدأ الآن بحركة دائرية لسكتة بطن الطفل. إذا كانت البطن ناعمة ، فقد أكلها الطفل مؤخرًا فقط ، ثم استمع إلى تصرفات الطفل ، لأن البطن شديد الحساسية. إذا لاحظت أن الطفل يبدأ في القلق بشأن شيء ما ، فانتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم. ضربت الأصابع وجه الفتات من منتصف الجبهة إلى المعابد ، ثم على الخدين. إذا كان الطفل بعد العملية بأكملها مسترخياً وهادئًا ، فعليه قلبه على البطن وجلطة الظهر بحركات طويلة ، بسلاسة ، من الرأس إلى القدم. إذا لاحظت أن الطفل مصاب بالملل ، فهو لا يحب شيئًا ولا يسترخي ، ولا يواصل القيام بالتدليك ، فمن الأفضل أن يتوقف. ربما الطفل قلق بشأن شيء ما.

يعد التدليك لطفل في الشهر الأول وسيلة ضرورية لتنظيم عمل العضلات المثنية والباسطة ونشاط الجهاز العصبي والتنمية الشاملة المتناغمة للطفل حديث الولادة.

حول موضوع التدليك والتصلب:

  • إذا كان الطفل غالبًا ما يعاني من المغص ، فإليك طريقة لتدليك المغص ،
  • بالإضافة إلى التدليك ، من المفيد جدًا تطبيق هدأ المواليد الجدد وإلقاء نظرة على قواعد وطرق التخفيف ،
  • من المهم إجراء دروس في كرة القدم مع الطفل.

ميزات التدليك لحديثي الولادة

يُسمح بتدليك حديثي الولادة بعمر 20 يومًا. حتى ذلك الوقت ، يمكنك فقط إصابة الجلد وتعجن المفاصل بلطف.

يستجيب جسم المولود الجديد بسرعة إلى التحفيز ، لذلك حتى السكتات الدماغية الخفيفة تعطي تأثيرًا رائعًا. تحتاج إلى تدليك الجسم بالكامل تقريبًا ، بما في ذلك اليدين والقدمين وشحمة الأذن والأصابع. هذا سيساعد الطفل على التطور بشكل أسرع وأكثر تناسقًا. Чтобы ребенок не капризничал, можете дать ему игрушку.

Чем полезен детский массаж?

Доктора утверждают, что за счет массажа малыш намного быстрее сядет, начнет ползать и ходить. بالإضافة إلى ذلك ، تتحسن الدورة الدموية ، وتنمو العضلات بالتساوي ، وينخفض ​​فرط التوتر ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأطفال حديثي الولادة. أثناء الإجراء ، يتم تسريع جميع العمليات البيولوجية. تصل المراكز السمعية والبصرية والعاطفية إلى مرحلة النضج الكامل.

يساعد التدليك اليومي ، الذي تقوم به الأم ، على تأسيس علاقة عاطفية بينها وبين الطفل ، مما يؤثر أيضًا على النمو. هذا ينطبق بشكل خاص على المواقف التي يحب فيها الطفل الإجراء.

نادراً ما يقتصر التدليك لحديثي الولادة على التمسيد والعجن. في معظم الحالات ، يتم الجمع بين الإجراء والجمباز - تمارين ، يتم اختيارها حسب العمر.

تقنيات التدليك

للطفل المعتادين على يديك ، بادئ ذي بدء ، قضاء التمسيد. تحتاج إلى تسوية الجسم بالكامل والذراعين والساقين ، وعدم نسيان الرأس.

التالي هو فرك لطيف لكل هذه المناطق بكثافة أكبر. الانتقال تدريجيا إلى العجن. يرجى ملاحظة أنه في منطقة منطقة البطن والرأس والفخذ ، ينبغي استخدام هذه التقنية بعناية خاصة.

بعد ذلك ، يتم التنصت ، والذي يتم في مناطق الجلد بكمية كبيرة من العضلات أو الأنسجة الدهنية ويستخدم أيضًا في الأطفال ذوي الوزن المرتفع. أكمل تدليك المولود الجديد بترتيب عكسي.

مريح

ميزة التدليك المريح هي الاسترخاء وعدم وجود حركات مفاجئة. يوصى باستخدام التمسيد والفرك فقط. إذا بدأ الطفل في البكاء في بداية العملية ، يجب أن تهدئه العجن. يجب أن لا تفعل ذلك بسرعة وبكثافة ، فلن يتحول لون الجلد بعد العملية إلى اللون الأحمر ، ولكنه سيحصل على صبغة وردية لطيفة.

يُنصح بإجراء التلاعب بالاسترخاء لحديثي الولادة قبل النوم. مع السلوك السليم ، يجب أن ينام الطفل بعد ذلك.

التعامل مع المغص

للتخلص من المغص الذي يزعج الأطفال في الأشهر الثلاثة الأولى ، تحتاج إلى تدليك بأيد دافئة وفي درجة حرارة الغرفة لا تقل عن 25 درجة. ضع المولود الجديد على بطنه ، وضرب العجز ، قم بتهدئته. بعد ذلك ، اقلب الفتات على الظهر واعجن البطن.

لتطبيع عمل الأمعاء سيساعد الحركات الدائرية في اتجاه عقارب الساعة ، والتمسيد من خط الأضلاع إلى الفخذ ، وكذلك الأصابع التنصت الخفيفة على البطن أو الظهر.

تدليك للإمساك

إذا كان المولود الجديد مصابًا بالإمساك ، فإن التدليك سيساعد في تخفيف المشكلة. يجب أن يتم ذلك خمس مرات على الأقل في اليوم ، لمدة خمس دقائق. التدليك الجيد يعطي التأثير في اليوم الأول. في المرحلة الأولى ، يتم إجراء التمسيد في اتجاه عقارب الساعة في منطقة البطن. بعد ذلك ، دلك الجلد حول السرة ، وانتقل تدريجياً إلى الجانبين.

في المرحلة الثانية ، يمكنك الذهاب إلى الخلف. يفرك الجلد بحركة دائرية على جانبي العمود الفقري. المرحلة الثالثة تتضمن التمسيد وإنهاء الجلسة.

تدليك للفتق السري في الطفل

ضع الطفل على جانبه لبضع دقائق وجلده على الظهر. بعد ذلك ، انتقل إلى الجانب الآخر وكرر الإجراء. بعد ذلك ، يمكنك رفع جسم الوليد عن طريق المقابض من وضعك على ظهرك.

التحول من الخلف إلى البطن والعودة سيكون فعالا. ممتاز يساعد في وضع الطفل على المعدة وتحفيز محاولات الزحف. يتم تنفيذ جميع الإجراءات مرتين ، ولا تستغرق الجلسة بأكملها أكثر من خمس دقائق. يوصى بقضاء المولود الجديد 2-3 مرات في اليوم.

نصائح للتدليك

  • يمكنك تدليك الأطفال باستخدام الزيوت والكريمات أو طلب مستحضرات خاصة. الشرط الوحيد هو استخدام فقط تلك الأدوات المناسبة للعمر.
  • التدليك على سطح صلب كل يوم في نفس الوقت.
  • لا تقم بتدليك بعض النقاط دون معرفة موقعها بالضبط.
  • إذا لم تكن متأكدًا من صحة الإجراء ، فقم بزيارة أحد المتخصصين وتذكر كل تحركاته.

يمكن لأي أم إجراء تدليك عام ، ولكن مع صعوبة أكثر بقليل. يمكنك شراء كتاب بسعر في المتناول من المتجر أو التعرف على التقنية الموجودة في درس الفيديو أدناه.

إذا كنت قد أجريت بالفعل تدليك لطفلك ، وأنت تعرف أسرار تنفيذه؟ شارك انطباعاتك من خلال ترك تعليقاتك في مربع التعليقات في أسفل الصفحة.

القواعد العامة وكم ينبغي أن تستمر

من أجل إجراء الإجراء بشكل صحيح في المنزل ، يجب عليك الالتزام بالقواعد التالية:

  1. يجب أن تكون درجة حرارة الهواء في الغرفة حوالي 22-23 درجة. سيبقى الطفل عارياً لبعض الوقت. لذلك ، يجب توخي الحذر لضمان عدم تجميده. التدليك في المواليد الجدد ليس له تأثير الاحترار.
  2. إعداد تغيير الجدول أو سطح مستو آخر. قم بتغطيته بقطعة قماش زيتي وحفاضات وبطانية دافئة. يجب عليك أيضًا التأكد من أن السطح كان واسعًا جدًا. هذا سوف يساعد على تحويل الطفل بحرية.
  3. اتبع اليدين. يجب قص الأظافر ، وهذا يجب أن يحمي الطفل من أي إصابة محتملة. أيضا أثناء التدليك يجب على الأم إزالة الخواتم والأساور وغيرها من المجوهرات على يديها.
  4. قم بإعداد مكان للإجراء مقدمًا. لا ينبغي أن تكون أمي بعيدة عن الجنين. لذلك ، يجب وضع أشياء مثل الهاتف المحمول أو الزبدة أو الكريمة في مكان قريب.
  5. اختيار الوقت الأكثر راحة. في وقت التلاعب بالتدليك ، يجب ألا يرغب الطفل في النوم. يجب أن تحرص أيضًا على أن الطفل لم يكن جائعًا. في الوقت نفسه ، يجب القيام بالتدليك بعد 30-40 دقيقة على الأقل من تناول الطعام.
  6. خلال التمارين مع الطفل بحاجة إلى التحدث. يجب أن يكون لديه عواطف إيجابية. يمكنك قراءة القصائد أو غناء أغاني الأطفال.
  7. زيادة تدريجيا مدة الإجراء. أولاً ، يجب ألا تزيد مدتها عن 5-7 دقائق. من الضروري زيادة الوقت إلى 15-20 دقيقة.
  8. يجب أن يكون اتجاه حركات التدليك من أعلى إلى أسفل.

مؤشرات وموانع

عادة ، يتم إجراء التدليك كإجراء وقائي ، حيث يتم ملاحظة عضلات مفرطة التوتر عند الرضع من 0 إلى 3 أشهر. الإجراءات تساعدهم على الاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك ، مؤشرات لتمارين التدليك هي:

  • سوء التغذية،
  • الكساح،
  • تشوه أروح القدمين ،
  • رعاش الأطراف العلوية أو السفلية ،
  • الأضرار التي لحقت الجهاز العصبي المركزي
  • الشلل الدماغي ،
  • فتق السرة ،
  • خلل التنسج الورك ،
  • صعر،
  • أقدام مسطحة ، قدم القدم وغيرها من أمراض القدم ،
  • الجنف،
  • التغيرات المرضية للصدر.

أيضا ، يتم وصف علاجات التدليك في هذا العصر من أجل:

  • الإمساك المنتظم
  • الأمراض المعدية في الجهاز التنفسي العلوي ،
  • كسور في الذراعين أو الساقين.

أما موانع استعمال التدليك ، فهذه هي:

  • زيادة درجة حرارة الجسم
  • انتهاكا لعمل نظام القلب والأوعية الدموية ،
  • زيادة هشاشة العظام ،
  • الجروح والبثرات والآفات الجلدية الأخرى ،
  • تفاقم أي مرض
  • امراض القلب. في هذه الحالة ، ينبغي إجراء التدليك تحت إشراف صارم من قبل أخصائي ،
  • زيادة العصبية.

في مثل هذه الحالات ، يجب أن يكون الإجراء مطلوبًا للتنسيق مع طبيبك. هذا سوف يساعد على تجنب عواقب وخيمة في المستقبل.

خطوة بخطوة

التلاعب الذي يجب القيام به يعتمد على عمر الرضيع. النظر فيها بمزيد من التفصيل.

في هذا العمر ، تهدف إجراءات التدليك إلى تطبيع لون العضلات ، وزيادة الوزن النشط ، وزيادة حركة المفاصل. كما أنها تساعد في الحفاظ على الحالة العاطفية للمولود الطبيعي. تمرين تقنية:

  1. منطقة الصدر والظهر. السكتات الدماغية الخفيفة بين الأضلاع من المركز إلى الجانبين. ثم يتم وضع الطفل على البطن ، مما يجعل الحركات التمسيد من الرقبة إلى الأرداف والظهر.
  2. الرأس. من الضروري القيام بحركات التمسيد اللطيفة على الرأس باستخدام منصات الأصابع ، وتجنب منطقة الخط. على الوجه يجب الضغط عليه برفق على طول الجبهة إلى المعابد. ارسم علامة لا نهائية وهمية من مركز الأنف حول العينين. تدليك الخدين هو التمسيد نصف دائرة.
  3. الاطراف العلوية. لبضع دقائق ، تتم حركات التمسيد على طول المقابض. ثم تعطي الأم الإبهام الأيسر لليد اليمنى للطفل ، وبعد ذلك يتحرك الطرف الحر نحو مفصل الكتف. تكرار التلاعب بأيدي أخرى.
  4. الأطراف السفلية. تدليك الساقين في المنزل في 1 شهر ، ينبغي أن يتم ذلك في موقف الطفل على ظهره. في هذه الحالة ، ينبغي ثني الطرف عند مفصل الركبة ، وتقع القدم على راحة الأم. التمرين الثاني يساعد على تقوية الثني المنعكس للظهر. للقيام بذلك ، تحمل الأم مفاصل الكاحل بيد واحدة ، وتضع الأخرى تحت الصدر. يجب رفع الساقين وخفضهما بعناية.
  5. القدم. لمنع القدم المسطحة والأنواع الأخرى من تشوهات القدم ، من الضروري إجراء حركات دائرية على طول القدم بإبهامك.

إذا تم تنفيذ التلاعب بالسكتة الدماغية لمدة شهر واحد فقط ، فينبغي إضافة تمارين فرك وتهتز للرضع خلال شهرين. يجب أن يبدأ التمسيد وينتهي بتدليك منشط للرضع في عمر شهرين. نموذج التعليمات:

  1. الساقين. تتم إضافة حركات التغطية إلى حركات التمسيد. فهي تساعد على تحسين الدورة الدموية ، وكذلك تقوية الأنسجة العضلية.
  2. يعالج. ينبغي للطفل أن يمسك إبهام الأم بيدها. مع بقية الأصابع ، تقوم الأم بتغطية يديها ، وتنشرها عن بعضها ، وتقوم بحركات اهتزازية خفيفة. إذا كان الطفل يحب ذلك ، فسيختفي فرط التوتر قريبًا.
  3. الحبل الشوكي. في عمر شهرين ، يجب أن يقوم الطفل بتمديد العمود الفقري ، بناءً على وظيفة الانعكاس. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وضع الطفل على جانبه ، وعقد أصابعك على طول العمود الفقري. في هذه المرحلة ، سوف ينحني الفتات ويفككها. يجب أن يتم هذا التمرين بوضع الطفل على الجانب الآخر.
  4. ضع الطفل على البطن. في عمر شهرين ، يجب أن يمسك الرأس عموديًا لمدة 15 ثانية تقريبًا.
  5. المعدة. لمنع الفتق السري ، يجب القيام بحركات التمسيد على طول العضلات المائلة.
  6. قفص الضلع مطلوب لجعل حركات دائرية على طول الصدر في اتجاه عقارب الساعة. ثم أضف التلاعب بالاهتزاز.
  7. الزحف. ويستند هذا التمرين أيضا على ردود الفعل. يجب وضع الطفل على البطن ، الساقين على حدة. يجب أن يكون في وضعية الضفدع. ضع راحة يدك على قدميك حتى يتمكن الطفل من الخروج منها. وسوف يفعل ذلك بشكل انعكاسي ، والمضي قدمًا.

في هذا العصر ، بدأ الطفل بالفعل في الحفاظ على رأسه بثقة أكبر ، على عكس طفل عمره شهر واحد من الولادة ، تنخفض لهجة العضلات ، وتتمثل المهمة الرئيسية للأطفال من عمر 3 أشهر في تعلم كيفية التمرير بشكل مستقل. لهذا الغرض وغيرها يتم تنفيذ مثل هذا المجمع من تمارين التقوية العامة من أجل

  1. اليدين. يبدأ الطفل بالتدليك في المنزل لمدة 3 أشهر مع إضافة الجلطات والفرك والهز. يجب عليك أيضا عدم تسجيل الانتباه إلى فرك الأصابع. هذا يساهم في تطوير المهارات الحركية الدقيقة ، والتي لها تأثير مفيد على تنمية قدرات الكلام والذهنية في المستقبل.
  2. عبور الأسلحة. من الضروري تخفيف المقابض وعبورها بالعرض ، بالتناوب بين الأطراف اليمنى واليسرى من الأعلى. إذا كان الطفل لا يزال يعاني من فرط التوتر ، فيجب إيلاء اهتمام خاص لفرك التلاعب.
  3. البطن. في هذه الحالة ، هو التمسيد عقارب الساعة من البطن. أيضًا ، كإجراء وقائي للإمساك ، ثني الساقين وفكها ، والضغط عليها ضد المعدة.
  4. الساقين. يجب أن يفرك حول ضرب الأطراف السفلية من الكعب إلى الأرداف. يجب إيلاء اهتمام خاص للقدمين والكاحلين.
  5. رفع المقابض. عندما يمسك الطفل يد إبهام الأم ، يجب عليك رفعه ببطء ، كما لو كان جالسًا. يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات الرقبة والظهر.

في 3 أشهر ، يبدأ الطفل في إبداء الاهتمام بالألعاب الزاهية. يجب أن توضع بالقرب من الطفل. سيحاول الوصول إليهم. إلى متى يستمر تدليك الطفل لمدة 3 أشهر؟ في هذا العمر ، يمكن أن تكون مدة الإجراء من 10 إلى 15 دقيقة.

توصيات وتحذيرات أساسية عند إجراء الإجراء في المنزل

من أجل أن تكون هذه الإجراءات آمنة ومفيدة للرضيع ، من الضروري الالتزام بالقواعد التالية:

  1. لإعطاء فرصة للطفل لتعلم العالم: حمله على يديه في أوضاع مختلفة ، وممارسة ردود الفعل الفطرية في كثير من الأحيان ، لتغيير الوضعيات.
  2. حتى عمر شهرين ، استخدم حركات التمسيد فقط ، وكذلك المفاصل المنحنية والناكسة.
  3. تأكد من استشارة طبيب الأطفال حول إدخال تمارين وتقنيات جديدة.

أفضل خيار للأم الجديدة هو أخذ دورات لتدليك الأطفال أو دراسة تعليمات الفيديو. سيساعد ذلك على توفير أكثر علاجات التدليك أمانًا وفعالية.

شاهد الفيديو: رولا قطامي - كيف تتخلصين من مشاكل الغازات والمغص عند الأطفال (يونيو 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send