حمل

درجة الحرارة القاعدية (BT) القياس

Pin
Send
Share
Send
Send


الإباضة حدث رئيسي في الدورة الشهرية للمرأة. إذا حددت بدقة اليوم الذي يحدث فيه ، فمن الممكن ليس فقط التخطيط للحمل ، ولكن أيضًا يؤثر قليلاً على جنس الطفل المستقبلي.

يمكن الحصول على معلومات حول موعد خروج البويضة باستخدام طرق مختلفة: الموجات فوق الصوتية للمبيض أو تحديد تركيز الهرمونات الجنسية خلال الدورة عدة مرات. لكن الطريقة الأبسط والمجانية التي تستطيع كل امرأة القيام بها في المنزل كانت ولا تزال تجري القياس الحراري الأساسي. إن إجراء تحليل دقيق لكيفية تغير درجة الحرارة القاعدية يوميًا سوف يتيح فرصة لدراسة عمل المبايض ، لفهم ما إذا كان الإباضة يحدث أم لا ، لتحديد الحمل قبل أن يظهر الاختبار.

جوهر طريقة القياس الحراري القاعدي

تلعب الهرمونات الجنسية دورًا رئيسيًا في إدارة الجسد الأنثوي: البروجسترون والإستروجين ، البرولاكتين ، هرمونات الغدد التناسلية في منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية. ينعكس التوازن بينهما في مجموعة متنوعة من العمليات ، بما في ذلك درجة حرارة الجسم ، والتي تسمى القاعدية.

درجة الحرارة القاعدية هي أدنى مؤشر لدرجة الحرارة ، مما يشير إلى درجة الحرارة الفعلية للأعضاء الداخلية. يتم تحديده مباشرة بعد الراحة (عادة بعد النوم ليلا) ، قبل بدء أي نشاط بدني من شأنه أن يخلق خطأ في القياس. الإدارات فقط مع رسالة إلى تجاويف الجسم هي مناسبة لإنشائها. هو المهبل (وهو مرتبط بالرحم) والمستقيم (وهو مرتبط مباشرة بالأقسام السميكة في الأمعاء) وتجويف الفم الذي يمر في البلعوم.

ضبط مستوى هرمون الاستروجين القاعدي والبروجستيرون. انهم "تملي" ما ينبغي أن تكون درجة الحرارة القاعدية في امرأة واحدة أو أخرى مع الإباضة.

كمية طبيعية من هرمون الاستروجين لا يؤثر في حد ذاته على مؤشر درجة الحرارة. تتمثل مهمة هذا الهرمون في منع هرمون البروجسترون من التأثير على مركز تنظيم الحرارة الموجود في منطقة ما تحت المهاد (وهذا هو المجال المرتبط بالدماغ).

في النصف الأول من الدورة ، يهيمن الاستروجين. لا يسمح بارتفاع درجة الحرارة القاعدية عن 37 درجة مئوية. أثناء فترة الإباضة ، عندما تدخل كمية متزايدة من الإستروجين إلى مجرى الدم في البداية ، يكون هناك انخفاض في مؤشر درجة الحرارة عند حوالي 0.3 درجة مئوية. عندما تترك البويضة المسام ويظهر جسم أصفر في مكانه ، ينتج البروجسترون ، يشير مقياس الحرارة إلى 37 درجة مئوية أو أكثر. في الوقت نفسه ، يصبح جدول قياس الحرارة القاعدي مثل طائر مع أجنحة مفتوحة على مصراعيها ، والتي منقارها يرمز إلى يوم الإباضة.

علاوة على ذلك ، عندما يموت الجسم الأصفر (إذا لم يحدث الحمل) وتقل كمية البروجسترون ، تنخفض درجة الحرارة. أثناء الحيض ، يتم حفظ المؤشر عند 37 درجة مئوية ، ثم يتناقص ويتكرر كل شيء من البداية.

في حالة حدوث الحمل ، يتم إنتاج هرمون البروجسترون عادة أكثر فأكثر ، لذلك لا تنخفض درجة الحرارة ، كما كان الحال قبل الحيض ، ولكن على العكس من ذلك ، تزداد.

ماذا سيكون تعريف يوم الإباضة

معرفة أي يوم تغادر البويضة المسام ، يمكن للمرأة:

  • خطط للحمل: بعد 3 إلى 4 أشهر من التخطيط ، يمكنك ممارسة الجماع الجنسي لا "تقريبًا" ، بعد 14 يومًا من البداية المتوقعة للحيض التالي ، ولكن معرفة يوم الإباضة بالضبط ،
  • لتخطيط أرضية طفل المستقبل (الطريقة ليست 100 ٪). إذا كنت تريد أن يولد ولد ، فمن الأفضل أن يكون لديك اتصال جنسي في يوم الإباضة (في هذا اليوم تنخفض درجة الحرارة القاعدية ويحصل البيض المهبلي على لون واتساق بروتين الدجاج الخام). إذا كان الحلم هو ولادة فتاة ، فمن الأفضل ممارسة الجنس قبل يومين من الإباضة المتوقعة ،
  • معرفة متى يحدث الإباضة ، يمكنك ، على العكس من ذلك ، تجنب الحمل ، لأنه قبل عدة أيام من ذلك ، يوم إطلاق البويضة واليوم الذي يليه هو أكثر الأيام "خطورة" ،
  • سيظهر الرسم البياني ما إذا كانت هناك مشاكل هرمونية أو التهاب في الأعضاء التناسلية أو نقص الإباضة (الإباضة) ، وهذا هو السبب في عدم حدوث الحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، رسم رسم بياني لقياس درجة الحرارة القاعدية في بعض الحالات سيحدد الحمل ودون شراء اختبار. وإذا استمرت في قيادته وأول مرة بعد الحمل ، يمكنك أن ترى في الوقت المناسب خطر الإجهاض واتخاذ التدابير اللازمة.

كيفية إجراء القياس الحراري القاعدي

من المهم للغاية معرفة كيفية قياس درجة الحرارة القاعدية بشكل صحيح لتحديد الإباضة. بعد كل شيء ، يكون جسم المرأة حساسًا للغاية للتغيرات الطفيفة في الظروف الخارجية ، والوحدات التي يحتفظ فيها بالجدول الزمني هي أعشار الدرجة (وهذا هو المكان الذي يمكن أن يكون التذبذب فيه بمقدار 0.1-0.05 درجة مئوية).

فيما يلي القواعد الأساسية ، التي يكون جدول درجة الحرارة فيها غني بالمعلومات قدر الإمكان:

  1. يتم إجراء القياسات إما في المستقيم (على النحو الأمثل) ، أو عن طريق المهبل ، أو في الفم (وهذا يتطلب مقياس حرارة خاص).
  2. يجب إدخال ميزان الحرارة 2-3 سم والاستلقاء في هدوء ، مع أخذ القياسات ، 5 دقائق.
  3. قبل أخذ القياسات ، لا يُسمح بالجلوس أو الدوران أو الوقوف أو المشي أو تناول الطعام. حتى يهز ميزان الحرارة يمكن أن يؤدي إلى نتيجة خاطئة.
  4. اختر مقياس حرارة عالي الجودة (يفضل أن يكون من الزئبق) ، والذي ستقيس به درجة الحرارة يوميًا لمدة 3-4 أشهر.
  5. ضع على الطاولة (الرف) بالقرب من السرير ، والتي يمكنك الوصول إليها في الصباح ، دون الاستيقاظ ، 3 أشياء: مقياس حرارة ، دفتر ملاحظات وقلم. حتى إذا بدأت في الاحتفاظ بجدولك الزمني على جهاز كمبيوتر - في البرامج عبر الإنترنت أو دون الاتصال بالإنترنت ، فمن الأفضل قراءة قراءات مقياس الحرارة وكتابة الرقم فورًا.
  6. أخذ القياسات كل صباح في نفس الوقت. زائد أو ناقص 30 دقيقة.
  7. قبل القياسات ، من الضروري النوم لمدة 6 ساعات على الأقل. إذا كنت تستيقظ في الليل ، فقم بإجراء القياسات لاحقًا ، بحيث تستغرق 6 ساعات.
  8. يجب إجراء القياس الحراري في الساعة 5-7 صباحًا ، حتى لو كان بإمكانك النوم حتى الظهر. ويرجع ذلك إلى الإيقاعات الحيوية اليومية لهرمونات الغدد الكظرية والمهاد ، والتي تؤثر على درجة الحرارة القاعدية.
  9. تتأثر دقة القياسات بالرحلات ، وتناول الكحول ، والجهد البدني ، والأفعال الجنسية. لذلك ، حاول في وقت قياس الحرارة القاعدي تجنب هذه المواقف قدر الإمكان ، ولكن في حالة حدوثها ، ضع علامة عليها في الجدول. وإذا كنت مريضًا ، وتطورت الحمى ، فستكون جميع القياسات للأسبوعين المقبلين غير معلوماتية تمامًا.

متى تبدأ في قياس درجة الحرارة القاعدية؟

من أول يوم من الحيض ، أي من اليوم الأول من الدورة.

كيفية الحفاظ على جدول زمني؟

يمكنك القيام بذلك على ورقة مربعة عن طريق رسم خطين: حدد تاريخ الشهر على الخط الأفقي (على طول الإزاحة) ، والرأسي (محور الإحداثيات) يرسم نفسه بحيث تشير كل خلية إلى 0.1 درجة مئوية. كل صباح ، ضع نقطة عند تقاطع مؤشر قياس الحرارة والتاريخ المرغوب فيه ، وربط النقاط مع بعضها البعض. في المساء ، ودرجة الحرارة ليست ضرورية لقياس. تحت الخط الأفقي ، اترك مكانًا ستأخذ فيه ملاحظات يومية حول الإبراز والأحداث التي قد تؤثر على المؤشرات. فوق نتائج القياس ، من يوم 6 إلى 12 ، ارسم خطًا أفقيًا. ويسمى الإخفاء ويستخدم لراحة فك تشفير الجدول من قبل طبيب نسائي.

نقترح أيضًا استخدام القالب الجاهز لمخطط درجة الحرارة الأساسي أدناه ، وحفظه على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وطباعته. للقيام بذلك ، حرك المؤشر فوق الصورة واحفظ الصورة من خلال قائمة النقر بزر الماوس الأيمن.

انتبه! إذا كنت تأخذ وسائل منع الحمل ، فليس من الضروري قياس الحرارة. هذه العقاقير تعطل الإباضة على وجه التحديد ، مما يجعلها وسائل منع الحمل.

منحنى درجة الحرارة القاعدية أمر طبيعي

كيف يبدو الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية أثناء الإباضة (أي مع دورة إباضة طبيعية):

  • في الأيام الثلاثة الأولى من الحيض ، تكون درجة الحرارة حوالي 37 درجة مئوية ،
  • بحلول نهاية مؤشر درجات الحرارة الشهرية ، تصل إلى 36.4-36،6 درجة مئوية ،
  • علاوة على ذلك ، في غضون 1-1.5 أسبوعًا (اعتمادًا على طول الدورة) ، يُظهر القياس الحراري نفس الأرقام - 36.4-36.6 درجة مئوية (قد يكون أقل أو أعلى ، اعتمادًا على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم). لا ينبغي أن يكون هو نفسه كل يوم ، ولكن يتقلب قليلاً (أي أنه ليس خط مستقيم مرسوم ، ولكن متعرج). بعد 6 قيم ، متصلة بواسطة خط تغطية ، يجب أن يتبعها ثلاثة أيام ، عندما تصبح درجة الحرارة أعلى بمقدار 0.1 درجة مئوية أو أعلى ، وفي أحد هذه الأيام - أعلى من 0.2 درجة مئوية. ثم بعد 1-2 أيام يمكنك انتظار الإباضة ،
  • قبل الإباضة مباشرة ، يُظهر مقياس الحرارة درجة حرارة القاعدية أقل بمقدار 0.5-0.6 درجة مئوية ، وبعد ذلك يرتفع بشكل حاد ،
  • أثناء الإباضة ، تكون درجة الحرارة القاعدية بين 36.4 و 37 درجة مئوية (وفقًا للبيانات الأخرى ، فوق 37 درجة مئوية). يجب أن تكون 0.25 - 0.5 (في المتوسط ​​، 0.3 درجة مئوية) أعلى مما كانت عليه في بداية الدورة الشهرية ،
  • ما يجب أن تكون درجة الحرارة القاعدية بعد الإباضة يعتمد على ما إذا كان قد تم تصوره أم لا. إذا لم يحدث الحمل ، فإن الأرقام تتناقص تدريجياً لتصل إلى حوالي 0.3 درجة مئوية. لوحظت أعلى درجة حرارة في 8-9 أيام بعد إطلاق البويضة الناضجة. في هذا اليوم بالذات يحدث زرع البويضة المخصبة في غشاء الرحم الداخلي.

بين متوسط ​​أعداد النصفين من الدورة - قبل وبعد الإباضة - يجب أن يكون الفرق في درجة الحرارة 0.4-0.8 درجة مئوية.

كم من الوقت تبقى درجة الحرارة القاعدية بعد الإباضة؟

قبل بدء الحيض. عادة ما يكون 14-16 يوما. إذا مر 16-17 يومًا بالفعل ، وكان مؤشر درجة الحرارة لا يزال فوق 37 درجة مئوية ، فإن هذا يشير على الأرجح إلى حدوث الحمل. خلال هذه الفترة ، يمكنك إجراء اختبار (والأهم من ذلك ، بعد انقضاء فترة الإباضة بالفعل من 10 إلى 12 يومًا) ، يمكنك تحديد قوات حرس السواحل الهايتية في الدم. فحص الموجات فوق الصوتية وأمراض النساء لا تزال غير معلوماتية.

هذه هي مؤشرات درجة الحرارة القاعدية للإباضة ، وكذلك قبلها وبعدها. ولكن ليس دائمًا أن الدورة الشهرية تبدو مثالية. عادةً ما تسبب الأرقام ونوع المنحنى أسئلة كثيرة للنساء.

أعداد كبيرة في المرحلة الأولى من الدورة

إذا كانت أرقام قياس الحرارة القاعدية بعد الحيض أعلى من 37 درجة مئوية ، فإن هذا يشير إلى عدم كفاية كمية هرمون الاستروجين في الدم. يلاحظ عادة دورة الإباضة. وإذا كنت تأخذ 14 يومًا من الحيض التالي ، أي ، انظر إلى المرحلة 2 (وإلا فإنه غير مرئي) ، فهناك قفزات حادة في مؤشرات درجات الحرارة ، دون زيادتها تدريجياً.

تترافق المتلازمة مع العديد من الأعراض غير السارة: الهبات الساخنة ، والصداع ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وزيادة التعرق. هذا النوع من منحنى درجة الحرارة ، إلى جانب تحديد مستويات منخفضة من هرمون الاستروجين في الدم ، يتطلب من الطبيب أن يصف العقاقير - هرمون الاستروجين الاصطناعي.

نقص هرمون البروجسترون وهرمون الاستروجين

إذا لم ترتفع درجة الحرارة القاعدية بعد الإباضة ، فهذا يشير إلى نقص البروجسترون. هذا الموقف هو سبب شائع للعقم الغدد الصماء. وإذا حدث الحمل ، فهناك خطر الإجهاض في الفترة المبكرة ، إلى أن تتشكل المشيمة ولن تتولى وظيفة إنتاج هرمون البروجسترون.

يشار إلى قلة عمل الجسم الأصفر (غدة تتشكل في موقع جريب مكشوف) بانخفاض في مؤشرات درجات الحرارة في وقت مبكر بعد يومين إلى 10 أيام من الإباضة. إذا استمر طول المرحلة الأولى من الدورة في التغير ، فيجب أن تكون المرحلة الثانية هي نفسها ومتوسط ​​14 يومًا.

يمكن أيضًا افتراض نقص البروجسترون بزيادة في الأرقام إلى 0.3 درجة مئوية فقط.

إذا كان لديك بالفعل 2-3 دورات بعد الإباضة - انخفاض درجة الحرارة القاعدية ، يرجى الرجوع إلى طبيب النساء مع هذا الجدول. سيقول في أي يوم من الدورة من الضروري التبرع بالدم لتحديد هرمون البروجسترون والهرمونات الأخرى فيه ، وعلى أساس هذا التحليل ، سوف يصف العلاج. عادة ، يتم تعيين هرمون البروجسترون الصناعي بشكل فعال ، ونتيجة لذلك ، تصاب المرأة بالحمل وتنجب الطفل.

نقص هرمون الاستروجين والبروجستيرون

يشار إلى هذه الحالة ، عندما لا تنتج المبايض كميات كافية من كل من الهرمونات ، بواسطة الرسم البياني لدرجات الحرارة ، والذي لا يحتوي على تقلبات كبيرة (هناك مساحات كبيرة مع خطوط مستقيمة بدلاً من متعرجة). يتضح هذا الشرط أيضًا من خلال زيادة مؤشرات درجة الحرارة التي تصل إلى 0.3 درجة مئوية فقط بعد الإباضة.

دورة الإباضة

إذا كان بالفعل 16 يومًا من الدورة الشهرية ، ولم يكن هناك انخفاض خاص ، ثم لم ترتفع درجة الحرارة ، على الأرجح لم يكن هناك إباضة. كلما كبرت المرأة ، كلما كانت لديها مثل هذه الدورات.

بناءً على ما تقدم ، فإن مقياس الحرارة الأساسي هو طريقة بسيطة وميزانية لتحديد الأيام المثلى للحمل ، وكذلك أسباب عدم حدوث الحمل. يستغرق سوى 5-10 دقائق من الوقت في الصباح. بغض النظر عن الأداء الذي لا تراه ، فهذا ليس سببًا للهلع أو العلاج الذاتي. اتصل بأخصائي أمراض النساء الخاص بك لمعرفة مواعيد دوراتك لعدة دورات ، وسيتم وصف التشخيص والعلاج لك.

لماذا تحتاج إلى مخطط درجة الحرارة القاعدية

بعد أن قمت بعمل رسم بياني لتقلبات درجة الحرارة القاعدية ، يمكنك التنبؤ بدقة ليس فقط بمرحلة الدورة الشهرية في الوقت الحالي ، ولكن أيضًا بالشك في الانحرافات المحتملة عن القاعدة. ذكر بالضبط ما قد تحتاجه مهارة قياس درجة الحرارة القاعدية في الحياة اليومية:

1. إذا كنت ترغبين في الحمل ولا يمكنك التنبؤ بوقت حدوث الإباضة - وهي لحظة مواتية لتصور طفل - إطلاق بيضة ناضجة ومخصبة من بصيلات المبيض في تجويف البطن ،
أو بالعكس ، لا ترغبين في الحمل ، بسبب درجة الحرارة القاعدية (BT) ، يمكنك توقع "أيام خطيرة".
2. لتحديد الحمل في المراحل المبكرة مع تأخير الحيض.
3. مع قياسات درجة الحرارة القاعدية العادية ، من الممكن تحديد السبب المحتمل لتأخير الحيض: الحمل ، قلة الإباضة ، أو الإباضة المتأخرة.
4. إذا اشتبه طبيب النساء في أن لديك اضطرابات هرمونية ، فإن العقم يصيبك أو مع شريك حياتك: إذا لم يحدث الحمل بعد عام واحد من الحياة الجنسية المنتظمة ، فقد يوصي الطبيب النسائي بقياس درجة الحرارة القاعدية (BT) لتحديد الأسباب المحتملة للعقم.

5. إذا كنت ترغب في التخطيط لجنس الطفل الذي لم يولد بعد.

كيفية قياس درجة الحرارة القاعدية (BT)

كما ترون ، يساعد القياس الصحيح لدرجات الحرارة القاعدية على الإجابة على العديد من الأسئلة المهمة. تعرف معظم النساء السبب في ضرورة قياس درجة الحرارة القاعدية ، لكن القليلات منهن يعرفن كيفية إجراء الدراسة. دعنا نحاول التعامل مع هذه المشكلة.

أولاً ، عليك أن تفهم بنفسك على الفور أنه مهما كانت النتائج التي تم الحصول عليها في درجة الحرارة القاعدية (BT) ، فإن هذا ليس سببًا للتشخيص الذاتي وخاصةً للعلاج الذاتي. فقط طبيب نسائي مؤهل يجب أن يتعامل مع الرسوم البيانية لدرجات الحرارة القاعدية.

ثانياً ، ليس من الضروري إجراء أي استنتاجات قصيرة الأجل - درجة الحرارة القاعدية (BT) ، فأنت بحاجة إلى 3 دورات طمثية على الأقل للإجابة على الأسئلة بدقة أو أكثر - عند الإباضة ، وإذا كنت تعاني من اضطرابات هرمونية ، إلخ. د.

القواعد الأساسية لقياس درجة الحرارة القاعدية (BT)

1. لقياس درجة الحرارة القاعدية (BT) ضروري من اليوم الأول من الدورة الشهرية (من اليوم الأول من الحيض) وإلا فإن الجدول الزمني لن يعكس ديناميات كاملة للتغييرات.

2. يمكن قياس درجة الحرارة القاعدية (BT) في الفم ، في المهبل أو في الشرج ، والأخير هو الأفضل. يعتقد العديد من أطباء أمراض النساء أن طريقة المستقيم أكثر موثوقية وتعطي أخطاء أقل من غيرها. تحتاج في الفم إلى قياس درجة الحرارة لحوالي 5 دقائق ، في المهبل والمستقيم لمدة 3 دقائق.
إذا قمت بقياس درجة الحرارة القاعدية (BT) في مكان واحد ، فلا يمكن تغيير موقع مقياس الحرارة ومدة القياس أثناء القياس التالي. اليوم في الفم ، وغداً في المهبل ، وفي اليوم التالي للغد في المستقيم - مثل هذه الاختلافات ليست ذات صلة ويمكن أن تؤدي إلى تشخيص خاطئ. لا يمكن قياس درجة حرارة الإبط القاعدي (BT)!

3. من الضروري قياس درجة الحرارة القاعدية (BT) في نفس الوقت ، ويفضل في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، دون الخروج من السرير.

4. دائما استخدام نفس ميزان الحرارة - الرقمية أو الزئبق. إذا كنت تستخدم الزئبق - لا تنس أن تهتز قبل الاستخدام.

5. قم بتسجيل النتائج على الفور ، وقم بتدوين الملاحظات إذا كان هذا اليوم أو اليوم السابق قد يكون هناك شيء يمكن أن يؤثر على مؤشرات درجة الحرارة القاعدية: تناول الكحول ، الطيران ، الإجهاد ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، الأمراض الالتهابية ، زيادة الجهد البدني ، الجماع في الليلة السابقة أو في الصباح ، وتناول الأدوية - الحبوب المنومة ، الهرمونات ، الأدوية العقلية ، إلخ. كل هذه العوامل يمكن أن تؤثر على درجة الحرارة القاعدية وتجعل الدراسة غير موثوقة.

عند أخذ موانع الحمل الفموية فإن القياس BT لا معنى له!

وبالتالي ، لإنشاء رسم بياني كامل لتقلبات درجة الحرارة القاعدية (BT) ، ستحتاج إلى وضع علامة على المؤشرات:
- تاريخ الشهر الميلادي ،
- يوم الدورة الشهرية ،
- مؤشرات درجة الحرارة القاعدية ،
- طبيعة الإفرازات من الجهاز التناسلي في يوم معين من الدورة: الدم ، المخاطية ، اللزجة ، المائي ، الأصفر ، الجاف ، إلخ. Это важно помечать для полноты картины составленного графика, поскольку во время овуляции выделения из цервикального канала становятся более водянистыми,
- пометки по необходимости к определенному дню: туда заносим все провоцирующие факторы, перечисленные выше, которые могут повлиять на изменение БТ. على سبيل المثال: تناولت الكحول في اليوم السابق ، نمت بشكل سيئ أو مارست الجنس في الصباح السابق للقياس ، إلخ. يجب أن تكون العلامات بالضرورة ، حتى غير ذات أهمية ، وإلا فإن الرسوم البيانية الناتجة لن تتوافق مع الواقع.

في نموذج معمم ، يجب أن تبدو سجلات درجة الحرارة الأساسية مثل جدول مثل هذا:

تاريخ يوم النظام التجاري المتعدد الأطراف علامات

5 يوليو ، 13 ، 36.2 شرب نبيذ مائي وشفاف في اليوم السابق
6 يوليو ، 14 ، 36.3 لزج وشفاف _________
7 يوليو ، 15 ، 36.5 أبيض ، لزج _________

الرسم البياني للقاعدة درجة الحرارة القاعدية

قبل البدء في وضع جدول لدرجة الحرارة القاعدية (BT) ، تحتاج إلى معرفة كيف يجب أن تتغير درجة الحرارة القاعدية نفسها عادة تحت تأثير الهرمونات؟

تنقسم دورة الطمث للمرأة إلى مرحلتين: مسامي (منخفض الحرارة) والصفري (مفرط الحرارة). في المرحلة الأولى ، تتطور البصيلات ، والتي تغادر منها خلية البيض. في نفس المرحلة ، ينتج المبايض بشكل مكثف. خلال المرحلة الجرابية ، تكون BT أقل من 37 درجة. علاوة على ذلك ، يحدث الإباضة في منتصف المرحلتين - تقريبًا في الأيام 12-16 من الدورة الشهرية. عشية الإباضة ، BT يسقط بشكل حاد. علاوة على ذلك ، أثناء الإباضة وبعدها مباشرة ، يتم إفراز هرمون البروجسترون ويزيد معدل BT بمقدار 0.4-0.6 درجة ، وهو علامة موثوقة على الإباضة. المرحلة الثانية - الصفراء ، أو ما يطلق عليها اسم طور الجسم الأصفر - تدوم حوالي 14 يومًا ، وإذا لم يتم تصورها ، فإنها تنتهي بالحيض. في مرحلة الجسم الصفراء ، تحدث عمليات مهمة للغاية ؛ حيث يتم الحفاظ على التوازن بين مستويات هرمون الاستروجين المنخفضة ومستويات هرمون البروجسترون العالية ؛ وبالتالي ، يعد الجسم الأصفر الجسم لحمل محتمل. في هذه المرحلة ، يتم الاحتفاظ درجة الحرارة القاعدية (BT) عادة عند حوالي 37 درجة فما فوق. عشية الحيض وفي الأيام الأولى من الدورة ، تنخفض درجة الحرارة القاعدية مرة أخرى بمقدار 0.3 درجة تقريبًا ويبدأ كل شيء من جديد. أي أنه عادةً ما يجب أن يكون لدى كل امرأة سليمة تقلبات في درجة الحرارة القاعدية (BT) - إذا لم يكن هناك صعود وهبوط ، فيمكننا عندئذ التحدث عن غياب الإباضة ، ونتيجة لذلك ، العقم.

النظر في أمثلة من الرسوم البيانية لدرجة الحرارة القاعدية (BT) ، ما ينبغي أن تكون طبيعية وفي علم الأمراض. يعكس الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية (BT) ، الذي تراه أدناه ، حالتين فسيولوجيتين عاديتين يمكن أن تتمتع بهما المرأة السليمة: منحنى أرجواني واحد - درجة حرارة القاعدية (BT) ، والتي يجب أن تكون خلال دورة الحيض العادية ، وتنتهي مع الحيض ، 2- منحنى أخضر فاتح - درجة الحرارة القاعدية (BT) للمرأة ذات الدورة الشهرية العادية ، وتنتهي في فترة الحمل. الخط الأسود هو خط الإباضة. خط المارون هو علامة من 37 درجة ، ويخدم من أجل وضوح الرسم البياني.

الآن دعونا نحاول فك تشفير مخطط درجة الحرارة الأساسي هذا. يرجى ملاحظة أن العلامة الإلزامية لدرجات الحرارة القاعدية (BT) في الحالة الطبيعية تتمثل في مرحلتين من دورة الحيض - أي ، يجب أن تكون كل من المرحلة انخفاض الحرارة والمرحلة شديدة الحرارة مرئية بوضوح على الرسم البياني. في المرحلة الأولى ، يمكن أن تختلف درجة الحرارة القاعدية (BT) من 36.2 إلى 36.7 درجة. نلاحظ هذه التقلبات على هذا الرسم البياني من 1-11 يوم من الدورة. علاوة على ذلك ، في اليوم الثاني عشر ، تنخفض BT بشكل حاد إلى 0.2 درجة ، وهو نذير الإباضة الأولي. في اليوم الثالث عشر إلى الرابع عشر ، يظهر الارتفاع مباشرة بعد السقوط - يحدث الإباضة. ثم ، في المرحلة الثانية ، تستمر درجة الحرارة القاعدية (BT) في الارتفاع بمقدار 0.4-0.6 درجة مقارنة بالمرحلة الأولى - في هذه الحالة ، إلى 37 درجة ، وتستمر درجة الحرارة هذه (التي تحمل علامة خط بورد) حتى نهاية الدورة الشهرية وقبل يقع الحيض - في اليوم 25 من الدورة. في اليوم الثامن والعشرين من الدورة ، تمت مقاطعة الخط - وهذا يعني أن الدورة قد انتهت وبدأت الدورة الشهرية الجديدة. لكن هناك خيارًا آخر ممكنًا أيضًا - خط الخس ، كما ترى ، لا يسقط ، ولكنه يستمر في النمو إلى 37.1. هذا يعني أن المرأة ذات الخط الأخضر الفاتح على الرسم البياني لدرجة الحرارة القاعدية (BT) هي على الأرجح حامل. يمكن أن تحدث نتائج إيجابية كاذبة لقياس درجة الحرارة القاعدية (زيادة في درجة الحرارة القاعدية في حالة عدم وجود الجسم الأصفر) مع الالتهابات الحادة والمزمنة ، وكذلك مع بعض التغييرات في الأجزاء العليا من الجهاز العصبي المركزي.

من المهم أن تعرف عند تجميع مخطط درجة الحرارة القاعدية!

1. عادة ، تتراوح دورة الحيض للمرأة السليمة بين 21 و 35 يومًا ، وغالبًا ما تتراوح ما بين 28 إلى 30 يومًا ، كما هو موضح في الرسم البياني. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض النساء ، قد تكون الدورة أقصر من 21 يومًا ، أو العكس ، أطول من 35 يومًا. وهذا سبب للذهاب إلى أخصائي أمراض النساء. ربما هذا هو ضعف المبيض.

2. يجب أن يعكس الرسم البياني لدرجة الحرارة القاعدية (BT) دائمًا الإباضة بوضوح ، والذي يقسم بين المرحلتين الأولى والثانية. دائمًا بعد انخفاض درجة حرارة التبويض مباشرة في منتصف الدورة ، تبيض المرأة - على الرسم البياني ، هذا هو اليوم الرابع عشر ، ويتميز بخط أسود. لذلك ، أفضل وقت للحمل هو يوم الإباضة وقبله بيومين. باستخدام هذا الجدول كمثال ، ستكون أكثر أيام الحمل مناسبة هي 12،13 و 14 يومًا من الدورة. وهناك شيء آخر: قد لا تكتشف انخفاضًا مبكرًا في درجة حرارة القاع (BT) قبل الإباضة ، ولا ترى سوى زيادة - لا يوجد شيء فظيع فيه ، على الأرجح أن الإباضة بدأت بالفعل.

3. يمكن أن يتغير طول المرحلة الأولى في القاعدة أو تطولها أو تقصرها. ولكن يجب ألا يتغير طول المرحلة الثانية بشكل طبيعي ويكون حوالي 14 يومًا (زائد ناقص 1-2 أيام). إذا لاحظت أن المرحلة الثانية أقصر من 10 أيام ، فقد تكون هذه علامة على عدم كفاية المرحلة الثانية وتتطلب نصيحة أخصائي أمراض النساء. في حالة المرأة السليمة ، يجب أن تكون مدة المرحلتين الأولى والثانية هي نفسها تقريبًا ، على سبيل المثال ، 14 + 14 أو 15 + 14 ، أو 13 + 14 ، وهكذا.

4. الانتباه إلى الفرق في درجة الحرارة بين متوسط ​​القيم في المرحلتين الأولى والثانية من الرسم البياني. إذا كان الفرق أقل من 0.4 درجة ، فقد يكون هذا علامة على الاضطرابات الهرمونية. أنت بحاجة إلى فحص من قبل طبيب نسائي - لاجتياز فحص دم للبروجستيرون والإستروجين. في حوالي 20٪ من الحالات ، تكون درجة الحرارة القاعدية أحادية الطور مماثلة BT-graph دون اختلاف كبير في درجات الحرارة بين المراحل هي البديل الطبيعي وفي مثل هؤلاء المرضى تكون الهرمونات طبيعية.

5. إذا كان لديك تأخير في الدورة الشهرية ، ودرجة الحرارة القاعدية المرتفعة (مرتفعة) من BT تستمر لأكثر من 18 يومًا - فقد يشير هذا إلى احتمال الحمل (خط أخضر فاتح على الرسم البياني). إذا كان الحيض لا يزال قادمًا ، لكن التفريغ ضئيل جدًا ولا تزال درجة الحرارة القاعدية للـ BT مرتفعة - فأنت بحاجة ماسة إلى استشارة طبيب أمراض النساء وإجراء اختبار الحمل. على الأرجح هذه هي علامات الإجهاض الذي بدأ.

6. إذا ارتفعت درجة الحرارة القاعدية للـ BT في المرحلة الأولى ارتفاعًا حادًا بمقدار يوم واحد ، فقد انخفضت - وهذا ليس دليلًا على القلق. هذا ممكن تحت تأثير العوامل المثيرة التي تؤثر على التغيرات في درجة الحرارة القاعدية (BT).

شرح جدول درجة الحرارة القاعدية (BT): الاستروجين - نقص البروجسترون.

الرسم البياني أحادي الطور ، أي تقريبا أي منحنى تقلبات درجة الحرارة كبيرة. إذا كان ارتفاع درجة الحرارة القاعدية (BT) في المرحلة الثانية خفيفًا (0.1-0.3 درجة مئوية) بعد الإباضة ، فهذه إشارات محتملة لنقص الهرمونات والبروجستيرون والإستروجين. تحتاج إلى اجتياز اختبار الدم لهذه الهرمونات.

قواعد لقياس درجة الحرارة القاعدية

تقوم العديد من الفتيات ، اللائي يرسمن رسمًا بيانيًا لدرجة الحرارة القاعدية ، مع أمثلة على المنتديات ، بإجراء مقارنات ، وهذا ليس صحيحًا دائمًا ، لأن جسم كل فرد. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن العديد من العوامل تؤثر على درجة الحرارة ، وبالتالي فإن الخطوط مختلفة وتحتوي على "قفزات" غير نمطية وعثرة.

لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري دراسة قواعد القياس ، بحيث تكون النتيجة موثوقة:

  • استخدام واحد ترمومتر. لا تتناوب مع الزئبق الإلكترونية.
  • لقياس أول شيء بعد الاستيقاظ. تحتاج إلى تحضير كل شيء في المساء (مقياس حرارة ، ورقة للتسجيل) ، حتى لا تخرج من السرير. حركات حادة لا ، بقدر الإمكان الحفاظ على حالة الهدوء.
  • يجب أن يكون وقت الاختبار هو نفسه كل يوم.
  • لاستثناء وقت التخطيط للحمل ، والإجهاد البدني الشديد ، والأدوية الهرمونية ، واستهلاك الكحول ، حاول ألا تكون عصبيًا ، لأن كل هذه العوامل تؤثر على درجة الحرارة ويمكن أن تشوه الجدول.
  • تستغرق الملاحظة عدة أشهر لتحديد معاييرها ومعرفة كيفية فك رموزها.

كما ذكرنا سابقًا ، تتأثر درجة الحرارة بانحرافات مختلفة عن إيقاع الحياة المعتاد والمرض والحالات العصيبة والرحلات الجوية وتغير المناخ ، إلخ. لذلك ، في الجدول الزمني تحتاج إلى تقديم ملاحظات حول وجود موقف في يوم معين. هذا سيقضي على الرقم غير ذي صلة عند فك التشفير. بالمناسبة ، الجماع الجنسي هو أيضا قادر على تغيير درجة الحرارة. بعد ذلك ، يتم تطبيع الجسم فقط بعد 10-12 ساعة.

لقياس أكثر دقة لدرجة الحرارة القاعدية ، يوصى بقياسه في نفس الوقت بعد الاستيقاظ وعدم تغيير مقياس الحرارة خلال الدورة بأكملها.

الرسم البياني العادي مع مرحلتين

بالنظر إلى الرسم البياني الطبيعي المعتاد لدرجات الحرارة القاعدية ومثال للمنحنى ، يجب عليك ملاحظة النقاط التالية:

  1. لا تلعب القيم القليلة الأولى التي يتم التقاطها أثناء الحيض دورًا خاصًا.
  2. من الضروري رسم خط سيكون متوسط ​​المرحلة الأولى. عادة ، يجب أن يكون لحوالي 6 أيام نفس القيم (يعتبر انحراف 0.1 درجة مئوية طبيعيًا). إذا كانت هناك "قفزة" ، ولكن لديه تفسير ، فهذا ببساطة لا يؤخذ في الاعتبار.
  3. عشية الإباضة ، يحدث تداعيات من متوسط ​​0.2-0.4 درجة مئوية. تستمر 1-2 أيام.
  4. تتميز لحظة ظهور البويضة بزيادة حادة في درجة الحرارة - بمقدار 0.4-0.6 درجة مئوية. قبل هذه القفزة ، يمكنك رسم خط عمودي يشير إلى الإباضة.
  5. بعد الإباضة ، هناك زيادة بطيئة في درجة الحرارة أو إقامة ثابتة عند القيم المرتفعة.
  6. قبل 3-5 أيام من الحيض ، هناك انخفاض - عند 0.1 درجة مئوية يوميًا أو أكثر وضوحًا - عند 0.2 درجة مئوية لمدة يومين ، على سبيل المثال.
يتيح لك مخطط درجة حرارة القاعدية الطبيعي مع مثال موضح في الصورة تتبع وجود أو عدم وجود إباضة.

جدول الإبطال

يمكن لكل فتاة دورة دون نضوج البيض. هذا أمر طبيعي إذا حدث مرة واحدة في السنة. مع غياب البويضة بشكل متكرر أو أكثر ، تحتاج إلى استشارة الطبيب وتحديد سبب علم الأمراض لمنع العقم.

على الرسم البياني ، تتميز فترة الإباضة بالميزات التالية:

  • لا توجد قطرات منتصف الدورة. هذا يعني أن الخلية لم تظهر.
  • في الجزء الثاني ، تكون درجة الحرارة في نفس المستوى تقريبًا كما في الجزء الأول. هذا يدل على عدم وجود هرمون البروجسترون المنتجة بعد أوراق الخلية.

إذا كان الخط في نفس المستوى طوال الوقت ، فلا يحدث الإباضة. بدونها ، يكون الإخصاب مستحيلًا أيضًا ، وبالتالي من الضروري زيارة الطبيب ، ومراقبة هذه الصورة للمرة الثانية. تشديد لا يستحق كل هذا العناء في الوقت المناسب للخضوع للعلاج.

إذا كانت لدى المرأة مؤشرات إزاحة على الرسم البياني عدة مرات على الرسم البياني ، فهذا سبب وجيه للتفكير في سبب عدم الإباضة واستشارة الطبيب.

ماذا الجدول الزمني تظهر خلال فترة الحمل

تختلف الرسوم البيانية لدرجات الحرارة القاعدية أثناء الحمل ، والتي يمكن اعتبار أمثلة منها أدناه ، إلى حد ما ، لأن الحمل يحدث ، والذي لا يمكن إلا أن يؤثر على الأداء. يتم عرض التغييرات على الرسم البياني على النحو التالي:

  • المرحلة الأولى تحدث كما في الدورات السابقة.
  • بعد قفزة حادة (إباضة) ، لوحظت زيادة في درجة الحرارة ، تستمر لأكثر من 14 يومًا. غياب الركود 3-5 أيام قبل الحيض المتوقع يشير بوضوح إلى حالة جديدة.
  • غرس الزرع في 0،2-0،3 درجة مئوية أيضا بمثابة تأكيد لحالة الفتاة. يحدث حوالي 7 أيام بعد مغادرة الخلية وتستمر 1-2 أيام. بعد أن يعود الخط إلى القيم المرتفعة.

انخفاض الزرع ليس ملحوظًا في كل فتاة ، وبالتالي فإن التأكيد المستمر للحمل يعتبر مصابًا بحمى ثابتة. إنها لا تزال في هذا المستوى بعد التأخير وتستمر حتى الولادة.

إذا كانت المرأة حامل ، فبعد الحمى بعد يوم الإباضة تستمر حتى الولادة ، كما في مثال الجدول.

أمثلة من الرسوم البيانية مع عدم وجود الهرمونات

النظر في الرسوم البيانية درجة الحرارة القاعدية مع أمثلة ، يمكنك تحديد العديد من الانحرافات ، كل منها قد تشكل تهديدا للصحة أو تشير إلى الحاجة إلى العلاج.

تؤثر الهرمونات النموذجية لكل مرحلة من مراحل الدورة على العملية الطبيعية. مع اختلال التوازن بينهما ، لوحظت أيضا انحرافات في درجة الحرارة. وبالتالي ، يتم التعبير عن نقص هرمون الاستروجين الذي يصاحب نضوج الخلية على النحو التالي:

  • الخط في الجزء الأول أعلى من 36.5 درجة مئوية.
  • بعد الإباضة ، يستغرق الشفاء أكثر من 3 أيام.
  • في الجزء الثاني من القيمة أعلاه القاعدة - من 37.1 درجة مئوية.

في هذه الحالة ، الإخصاب مشكلة كبيرة.

إذا لم ترتفع درجة الحرارة في الجزء الأول عن 36.5 درجة ، وفي الجزء الثاني تظل أعلى من القيمة القياسية 37.1 ، فقد يكون هناك شك في نقص هرمون الاستروجين.

قصور الجسم الأصفر

تم الكشف عن فشل الجسم الأصفر ، الذي ينتج هرمون البروجسترون الضروري للحفاظ على الإخصاب والحمل ، على النحو التالي:

  • تزداد درجة الحرارة بعد الإباضة ببطء.
  • قبل الحيض ، هناك ارتفاع وليس ركود.
  • الفترة الثانية أقل من 12-14 يوم.
إذا ظلت درجة الحرارة مرتفعة للغاية لأكثر من 14 يومًا ، فيمكننا التحدث عن قصور الجسم الأصفر

نقص هرمون الاستروجين والبروجستيرون

في أي من حالات الاختلال الموصوفة ، من الضروري زيارة أخصائي. بعد الاختبار للهرمونات ، يصف الطبيب بدائلها. يجب أن يتم الاستقبال بدقة وفقًا للدورة المقررة وألا يلغيها بنفسك إذا كنت تشك في الحمل. الرفض المفاجئ للدواء يمكن أن يسبب رفض الجنين.

إذا ظل الجدول الزمني غير قياسي ، مع ارتفاع معدلات ، تحتاج إلى إبلاغ الطبيب. ربما ، الجرعة المحددة لا تناسب وتحتاج إلى تغيير المسار.

فرط برولاكتين الدم - أداء المخطط

بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى جدول غير عادي مع زيادة مستوى البرولاكتين. في معظم الأحيان هذا الوضع هو سمة من سمات التمريض. لديهم نفس الأداء مثل النساء الحوامل. يتميز الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية أثناء الحمل ، أمثلة قمنا بمراجعتها ، بمعدلات مرتفعة باستمرار وغياب الحيض.

وتسمى هذه الحالة فرط برولاكتين الدم. إذا كانت هذه هي الأم المرضعة ، فلا داعي للقلق. بعد الوقت المخصص ، سينخفض ​​مستوى البرولاكتين ، وستعود الدورة إلى طبيعتها. إذا لوحظ هذا في فتاة لم تنجب ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب وتحديد سبب هذا المحتوى الهرموني.

مثال على مخطط درجة الحرارة القاعدي أثناء الحمل يشير إلى فرط برولاكتين الدم

أمثلة على المخططات التي توضح الأمراض

الجدول الزمني ، بالإضافة إلى الإباضة والممر الطبيعي للدورة قادر على تحديد بعض الأمراض.

يتميز التهاب الزائدة الدودية بزيادة عدة أيام إلى 37 درجة مئوية في الفترة الأولى ، وبعد ذلك يحدث انخفاض قبل الإباضة. تحدث القفزة بشكل حاد للغاية ، في كثير من الأحيان لمدة 6-7 أيام ، وبعد عدة أيام - نفس الانخفاض الحاد. في بعض الأحيان يكون هذا النمو خطأ للإباضة. زيارة الطبيب ضرورية ل مع العمليات الالتهابية غير المعالجة ، يكون المسار الطبيعي للحمل مشكلة.

التهاب بطانة الرحم على سبيل المثال من الرسومات

يمكن اكتشاف التهاب بطانة الرحم من خلال مقارنة نهاية واحدة وبداية الدورة التالية.

إذا كان هناك ركود قبل فترة الحيض ، وفي الدورة الجديدة يكون الخط بمعدلات عالية - 36.9-37.0 درجة مئوية ، وهذا مثال واضح على التهاب بطانة الرحم

قواعد لقياس درجة الحرارة القاعدية (فيديو)

يحكي الفيديو القواعد الأكثر شعبية لقياس درجة الحرارة القاعدية ، وهذه هي التوصيات الأساسية التي يمكنك التأكد من القياس الصحيح.

  • إذا لاحظت ارتفاعًا أو هبوطًا غير قياسي ليوم واحد ، فلا داعي للقلق. لا يمكن إظهار أي انحراف عن طريق حالة واحدة. هنا ، من الأرجح أن تنتهك قواعد القياس أو تأثير العوامل الخارجية (قلة النوم ، والإجهاد ، وأمراض النزلة).
  • إذا كانت القيم أعلى أو أقل من المعتاد ، لكن الفرق بين المراحل لا يقل عن 0.4 درجة مئوية - فهذه دورة عادية. فقط بسبب خصائص الجسم ، لا تلبي شخصيات الفتاة المعيار.
  • إذا لاحظت نفس الصورة غير النمطية لأكثر من دورتين ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب. على الرغم من توفر الرسوم البيانية ، فإنه سيتم تشخيص فقط بعد الاختبار.
  • يعتبر العقم المشتبه به: لوحظ انخفاض الخط في الفترة الثانية ، في منتصف الارتفاع أكثر من 3 أيام ، والفرق بين متوسط ​​قيم المراحل أقل من 0.4 درجة مئوية.
  • يجب أن تصبح الرسوم البيانية التي تبين عدم وجود خروج للخلية ، وفترة دورة أقل من 21 يومًا ، وطول المرحلة الثانية أقل من 10 أيام ، والحيض على مدى 5 أيام ، والتأخير ، والإباضة المتأخرة ، الأساس المنطقي للذهاب إلى الطبيب.
  • إذا حدث أثناء التبويض الطبيعي والاتصال الجنسي في هذه الأيام ، لا يحدث الحمل لأكثر من 2-3 أشهر ، يجب فحصك لتحديد السبب.
  • مع تأخير ، قيم عالية على مدى 18 يومًا ، ولكن مع اختبار سلبي ، هناك حاجة ملحة لزيارة الطبيب. ربما تطور الحمل خارج الرحم.

Вот такие выводы девушкам, планирующим зачатие или уже беременным, которые вели или ведут графики базальной температуры, распространены в области гинекологии и рекомендуются специалистами

Расшифровка графика базальной температуры (БТ): ановуляторный цикл, то есть отсутствие овуляции

إذا لم تحدث الإباضة ولم يتشكل الجسم الأصفر الناتج عن هرمون البروجسترون ، يكون منحنى درجة الحرارة القاعدية (BT) رتيبًا: لا توجد قفزات أو قطرات ملحوظة ، ولا يحدث الإباضة ، على التوالي ، ولا يمكن أن تصبح المرأة ذات جدول درجة الحرارة القاعدية (BT) حاملاً. دورة الإباضة هي القاعدة لدى المرأة السليمة ، إذا لم تحدث هذه الدورة أكثر من مرة واحدة في السنة. وفقا لذلك ، أثناء الحمل والرضاعة ، فإن غياب الإباضة أمر طبيعي أيضًا. إذا كان كل ما سبق لا ينطبق عليك ، وتكرر هذا الموقف من دورة إلى أخرى - فأنت بحاجة بالتأكيد إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء. طبيبك سوف يصف العلاج الهرموني.

تفسير الجدول الزمني لدرجة الحرارة القاعدية (BT): قصور في طور الجسم الأصفر (المرادفات: قصور المرحلة الثانية ، قصور الطور الأصفر)

تزداد درجة الحرارة القاعدية للـ BT قبل عدة أيام من نهاية الدورة بسبب النقص الهرموني ولا تقل مباشرة قبل الحيض ، ولا يوجد اكتئاب ما قبل التبويض. تستمر المرحلة الثانية أقل من 10 أيام. يمكنك الحمل باستخدام هذا الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية (BT) ، ولكن هناك احتمال كبير لإجهاضه. نتذكر أنه عادة ما يتم إنتاج هرمون البروجسترون في المرحلة الثانية. إذا تم تصنيع هذا الهرمون بكميات غير كافية ، يرتفع BT ببطء شديد ، ويمكن أن يتوقف الحمل. مع هذا الرسم البياني لدرجة الحرارة القاعدية (BT) ، من الضروري تمرير تحليل على هرمون البروجسترون في المرحلة الثانية من الدورة. إذا تم تخفيض هرمون البروجسترون ، فإن المستحضر الهرموني (Gestagens (Utrogestan أو Duphaston)) يشرع بالضرورة في المرحلة الثانية. النساء الحوامل مع انخفاض هرمون البروجسترون ، وهذه الأدوية توصف تصل إلى 12 أسبوعا. مع الإلغاء المفاجئ للعقاقير يمكن أن يحدث الإجهاض.

تفسير الجدول الزمني لدرجة الحرارة القاعدية (BT): نقص الاستروجين.

في المرحلة الأولى ، تكون درجة الحرارة القاعدية لـ BT تحت تأثير الإستروجين ضمن 36.2-36.7 درجة مئوية. إذا ارتفعت درجة الحرارة القاعدية للـ BT في المرحلة الأولى فوق العلامة المشار إليها وإذا رأيت القفزات الحادة وترتفع في الرسم البياني ، فمن المحتمل أن يكون هناك نقص في الإستروجين. في المرحلة الثانية ، نرى نفس الصورة - الصعود والهبوط. على الرسم البياني في المرحلة الأولى ، ترتفع درجة الحرارة الأساسية لـ BT إلى 36.8 درجة مئوية ، أي فوق العادي. في المرحلة الثانية ، تقلبات حادة من 36.2 إلى 37 درجة مئوية (ولكن مع مثل هذا المرض قد يكون أعلى). الخصوبة في هؤلاء المرضى تقل بشكل حاد. لغرض العلاج ، يصف أطباء أمراض النساء العلاج الهرموني. بعد الاطلاع على مثل هذا الجدول الزمني ، ليست هناك حاجة للتسرع في استخلاص النتائج ، كما يمكن ملاحظة هذه الصورة في حالة الأمراض النسائية الالتهابية ، عندما يكون الإستروجين على ما يرام ، على سبيل المثال ، في التهاب الزوائد. ويرد الجدول أدناه.

تفسير الجدول الزمني لدرجة الحرارة القاعدية (BT): التهاب الزوائد.

يمكنك أن ترى في هذا الرسم البياني قطرات حادة وترتفع أنه بسبب العملية الالتهابية ، من الصعب تحديد موعد الإباضة مرة واحدة ، لأن درجة الحرارة القاعدية من BT قد تزداد أثناء الالتهاب وأثناء الإباضة. في اليوم التاسع من الدورة ، نرى ارتفاعًا ، يمكن أن يخطئ في ارتفاع الإباضة ، ولكن هذا على الأرجح علامة على بداية العملية الالتهابية. يثبت هذا الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية (BT) مرة أخرى أنه من المستحيل استخلاص النتائج وإجراء التشخيصات على أساس الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية (BT) لدورة واحدة.

تفسير الجدول الزمني لدرجة الحرارة القاعدية (BT): التهاب بطانة الرحم.

نتذكر أنه في بداية الدورة الشهرية ، يتم خفض درجة الحرارة القاعدية من BT. إذا كانت درجة الحرارة في نهاية الدورة السابقة قد انخفضت ، ثم ارتفعت بشكل حاد إلى 37. 0 مع بداية الحيض ولا تنخفض ، كما يتضح في الرسم البياني ، فمن الممكن أن يكون مرضًا فظيعًا ، والتهاب بطانة الرحم ، وتحتاج إلى علاج عاجل من قبل طبيب نسائي. ولكن إذا كنت تعاني من تأخير في الحيض وفي نفس الوقت تظل درجة الحرارة القاعدية للـ BT مرتفعة لأكثر من 16 يومًا من بداية الارتفاع - ربما تكونين حامل.

إذا لاحظت أنه خلال ثلاث دورات شهرية ، يكون لديك تغييرات ثابتة على الرسم البياني لا تفي بالمعايير - فأنت بحاجة إلى مشورة أخصائي.

لذا ، ما الذي يجب تنبيهك إليه عند تجميع وفك تشفير الرسوم البيانية لدرجات الحرارة القاعدية (BT):

- الرسوم البيانية لدرجة الحرارة القاعدية (BT) مع درجة حرارة منخفضة أو عالية طوال الدورة ،
- دورات أقل من 21 يومًا وأكثر من 35 يومًا. هذا قد يكون علامة على ضعف المبيض ، ويتجلى سريريا عن طريق النزيف في منتصف الدورة الشهرية. أو ربما صورة أخرى - يتم إطالة الدورة دائمًا ، وهو ما ينعكس في التأخير المستمر للحيض لأكثر من 10 أيام ، بينما يكون الحمل غائبًا ،
- إذا لاحظت تقصير المرحلة الثانية على المخططات ،
- إذا لم يتم التعبير عن المؤامرات الإباضية أو مظاهر الإباضة بوضوح على الرسم البياني ،
- الرسومات ذات درجة الحرارة العالية في المرحلة الثانية لأكثر من 18 يومًا ، بينما يكون الحمل غائبًا ،
- الرسومات أحادية الطور: الفرق بين المرحلتين الأولى والثانية أقل من 0 ، 4 ،
- إذا كانت الرسوم البيانية BT طبيعية تمامًا: تحدث الإباضة ، تكون كلتا المرحلتين كاملة ، ولكن لا يحدث الحمل في غضون عام مع ممارسة الجنس بانتظام دون وقاية
- القفزات الحادة والارتفاعات BT في مرحلتي الدورة.

إذا اتبعت جميع القواعد لقياس درجة الحرارة القاعدية ، فستكتشف العديد من الأشياء الجديدة. تذكر دائمًا أنه ليس من الضروري استخلاص أي استنتاجات على أساس الرسوم البيانية التي تم الحصول عليها. لا يمكن القيام بذلك إلا من قبل طبيب نسائي مؤهل وبعد ذلك فقط بعد إجراء أبحاث إضافية.

قواعد القياس

تتم الإشارة إلى قواعد القياس الرئيسية ، والتي تم وضع علامة عليها على موقع ogrippe.com ، على النحو التالي:

  1. قياس درجة الحرارة بعد الاستيقاظ لا تزيد عن 30-60 دقيقة.
  2. يجب أن تكون مدة النوم قبل القياسات 3 ساعات على الأقل. فترة راحة أقصر قد تشوه الأداء.
  3. أخذ القياسات في نفس الوقت.
  4. قياس درجة الحرارة في موقف ضعيف ، لا تجلس.

إذا قمت بقياس درجة الحرارة في وقت لاحق ، يمكنك ارتكاب خطأ. يجب وضع علامة على السجلات في وقت أخذ القياسات. كل ساعة ترتفع درجة الحرارة بمقدار 0.1 درجة.

خلال الدورة ، استخدم مقياس الحرارة نفسه للحصول على بيانات أكثر دقة. من الأفضل استخدام مقياس حرارة رقمي ، مما يجعل الصوت في نهاية القياس. ومع ذلك ، عند استخدام مقياس حرارة الزئبق ، يجب الاحتفاظ به لمدة 5 دقائق. في الوقت نفسه ، الارتفاع الحاد أو التحرك غير مرغوب فيه.

من الأفضل إجراء القياس طوال الشهر ، بما في ذلك الأيام الشهرية ، لوضع جدول زمني.

يتم رسم رسم بياني لدرجة الحرارة القاعدية (BT) من بداية آخر إلى بداية الحيض الجديد ثم يتم رسم واحدة جديدة. خط الحدود هو فترة التبويض ، عندما تغادر البيضة المبيض. انها تقسم المراحل قبل وبعد. يحدث التبويض في منتصف الدورة الشهرية - 12-16 يومًا.

متوسط ​​وقت الدورة هو 28 يومًا. هذه هي الفترة من بداية نزيف الحيض السابق إلى اليوم الأول من نزيف التالي. في بعض الحالات ، تمتد هذه الفترة إلى 35 يومًا. في بعض الأحيان تكون النقطة الأخيرة في الرسم البياني لـ BT هي 21 يومًا.

ماذا الجدول الزمني BT تظهر؟

  1. أيام الإباضة ، والتي تتيح لك تحديد موعد الانخراط في الحمل.
  2. أسباب العقم ، والتي لا يمكن إلا تحديد الطبيب.
  3. أسباب التأخير أو تدفق الحيض الظاهري.
  4. تحديد الأمراض التناسلية ، مثل التهاب بطانة الرحم.

المرحلة الأولى

وتسمى المرحلة الأولى للجريب أيضًا بالحرارة ، في حين أن المرحلة الصفراء شديدة الحرارة. بالاسم ، يتضح أنه في الفترة الأولى تكون درجة حرارة الجسم أقل قليلاً ، وفي الثانية - مرتفعة. في الطور الجريبي ، تتشكل الجريب ، حيث تنضج خلية البويضة. يتم إنتاج الاستروجين بواسطة المبايض. درجة الحرارة العادية في هذه الفترة تصل إلى 37 درجة مئوية. هذا مناسب للحمل.

درجات الحرارة المرتفعة في هذه الفترة هي أسباب عدم حدوث الحمل. إذا بقيت درجة الحرارة في المرحلة الأولى عند 37 درجة ، ووصلت درجة الحرارة القاعدية في اليوم السابع عشر إلى 37.5 درجة ، فإن التلقيح يصبح مشكلة ، حتى لو اخترقت الحيوانات المنوية الجهاز التناسلي للأنثى.

المرحلة الثانية

من الصعب اكتشاف الإباضة. في المرحلة الثانية ، تنخفض درجة الحرارة ، وفي اليوم التالي يزداد بمقدار 0.4-0.5 درجة مئوية. لذلك فهي تحافظ على الحيض. في المتوسط ​​، تستمر المرحلة الثانية 14 يومًا.

يشير الانخفاض في درجة الحرارة القاعدية أثناء الزرع إلى تنشيط هرمونات الإستروجين التي تؤثر على درجة الحرارة داخل الجهاز التناسلي. يحدث هذا النقص لعدة ساعات ، ثم يرتفع مرة أخرى.

يمكن أن تكون مدة المرحلة الصفراء قصيرة - 10-12 يومًا ، مما يدل على قصورها وعدم قدرتها على تحمل الجنين. قد تشير المرحلة الأطول إلى ظهور كيس في الجسم الأصفر أو بداية الحمل. يمكن للبيانات فك شفرة الطبيب فقط.

يحدث التبويض في مكان ما في منتصف الدورة. في بعض الأحيان قد لا يحدث على الإطلاق. يشار إلى وجودها من خلال زيادة في درجة الحرارة.

المؤشرات في المرحلة الأولى

في المرحلة الأولى تسود هرمون الاستروجين ، والتي تتحكم في درجة حرارة الجهاز التناسلي. عادة ما تكون المؤشرات 36.2-36.5 درجة مئوية. إذا ارتفعت درجة الحرارة خلال هذه الفترة إلى 36.5-36.8 درجة مئوية ، فإن هذا يشير إلى عدم كفاية مستوى هرمون الاستروجين. في هذه الحالة ، يصف أطباء أمراض النساء العلاج الهرموني.

إذا حدثت زيادة في درجة الحرارة في فترة المسام خلال يوم واحد ، فلا داعي للقلق. لا يمكن أن يحدث أي أمراض لهذه الفترة. يجب الحكم على الانحرافات ليس من خلال مؤشر واحد ، ولكن وفقًا للجدول الزمني بأكمله ، والذي يتم إعداده عدة مرات.

المؤشرات في المرحلة الثانية

يمكن أن تتميز المرحلة الثانية أيضًا بارتفاع درجات الحرارة. هذا يشير إلى نقص الاستروجين. بعد إطلاق البويضة من المسام ، ترتفع درجة الحرارة إلى 37 درجة مئوية ، مما يمنع الحمل. علامة 36.8 درجة نادرة جدا.

قياسات المستقيم تتجاوز المؤشرات في المرحلة الأولى بنسبة 0.4 درجة. هذا يعتبر طبيعيا. تشير الاختلافات الأقل أهمية إلى وجود مشاكل يجب معالجتها.

جسم كل امرأة فريد من نوعه. ليست ملزمة لتتوافق مع مؤشرات دقيقة. في بعض الأحيان تكون درجة الحرارة المرتفعة أو المنخفضة ميزة وليست مرضًا. وينبغي أيضا النظر في طرق القياس. اختلافات 0.2 درجة طبيعية جدا.

عوامل التأثير

من الضروري النظر في العوامل التي تؤثر على مؤشرات BT. هم:

  • شرب الكحول.
  • ممارسة الجنس قبل الفجر أو في الليل.
  • التهاب الساقين.
  • الإجهاد.
  • أمراض مختلفة.
  • النوم مع وسادة التدفئة تحت البطانية الكهربائية.

يجب ملاحظة هذه العوامل في دفتر ملاحظاتك ، حيث يتم الحفاظ على جدول BT. ينصح أطباء أمراض النساء بإجراء قياسات يومية لمدة 3 أشهر على الأقل ، مما سيساعد على تحديد بيانات وميزات أكثر دقة.

إذا أرادت المرأة تحديد يوم الإباضة بشكل أكثر دقة ، فعليها أخذ قياسات يومية ووضعها في دفتر ملاحظات لمدة ستة أشهر ، أو أفضل - سنة. في هذه الحالة ، يجب أن ترفض تناول الأدوية الهرمونية ولفائف منع الحمل. فقط استخدام الواقي الذكري المسموح به.

زيادة درجة الحرارة كمؤشر للحمل

تتم كل التلاعب من أجل الحمل. ارتفاع درجة الحرارة قد يكون مؤشرا على أن الحمل قد بدأ. يصبح هذا واضحًا عند ارتفاع درجة الحرارة من وقت الإباضة إلى بداية الحيض (متى يجب أن تذهب). ترتفع إلى 37 درجة مئوية أو أكثر ولا تسقط. يصبح هذا المؤشر لا لبس فيه إذا لاحظنا ارتفاع درجة الحرارة في الفترة التي سبقت بداية الحيض وتأخره.

في المرحلة الثانية ، قد تكون BT مرتفعة أيضًا وفي حالة عدم وجود حمل. يرتفع إلى مستوى 37 درجة فما فوق ويثبت. الحد من حدوثه يحدث قبل يوم من الحيض. وفقا لذلك ، إذا كان هناك تأخير ، و BT مرتفعة ، فيمكننا الحديث عن الحمل. لذلك ، ينبغي التركيز ليس فقط على اختبارات الحمل ، ولكن أيضًا على المؤشرات الداخلية لدرجة الحرارة.

يوصي أطباء أمراض النساء بانتظار التأخير ، بحيث لا يتم تضليل أمراض الثدي وارتفاع درجة الحرارة قبل الحيض. هذه العوامل طبيعية قبل الحيض الطبيعي. ومع ذلك ، فإن التأخير في الجمع مع مثل هذه الأعراض قد يشير بالفعل إلى بداية الحمل.

تغير درجة الحرارة أثناء العمليات الأخرى

لجسمك يجب الاستماع. قد يكون هناك موقف يشير فيه التغير في درجة الحرارة إلى عمليات أخرى ، مثل الإجهاض. في هذه الحالة ، الحيض هزيلة ، و BT مرتفعة. يجب عليك اجتياز اختبار الحمل وزيارة طبيب النساء.

زيادة في درجة الحرارة القاعدية في اليوم 22 وغياب انخفاضه قبل أو في اليوم الأول من الحيض قد يكون ميزة فردية أو تشير إلى عمليات التهابات في الجسم.

إذا وقع BT في اليوم 25 ، فهذا يشير إلى الحيض القادم. كل شيء في جسم المرأة أمر طبيعي.

بطبيعة الحال ، يمكن أن تساعد درجة الحرارة القاعدية المرأة على تحديد أيام الإباضة وحتى تكتشف مقدمًا أنها حامل ، لكن هذه الأرقام ليست غامضة دائمًا. يعتمد التشخيص إلى حد كبير على مجموعة من العوامل ، وليس فقط درجة حرارة الجسم أثناء الراحة.

يجب أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للكائن الحي. يمكنك معرفة ما إذا كنت تحتفظ بجدول BT لعدة أشهر. وفقًا للمؤشرات ، سيتضح أنه متأصل في جسم أنثوي محدد في كل مرحلة وقبل فترة الحيض. أيضا ، لا ينبغي للمرء أن يفرح قبل الأوان في الحمل إذا كان BT مرتفعًا قبل الحيض.

عوامل مختلفة تؤثر على جسم المرأة. يجب مراعاة موسمية السنة ، مما يؤثر أيضًا على حالة الصحة العامة. بعد القياس لمدة ستة أشهر أو سنة ، يمكنك استخلاص بعض الاستنتاجات. من الأفضل النظر في الجدول الزمني مع طبيب النساء ، الذي يأخذ في الاعتبار العديد من العوامل. هذا سيساعد إما على الحمل أو التخلص من مشاكل المرأة التي تمنعها من الحمل.

ما الطريقة التي تعتمد عليها

تعتمد درجة حرارة جسم المرأة على العديد من العوامل ، أهمها التغير في تركيز الهرمونات الجنسية طوال الدورة الشهرية. علاوة على ذلك ، يمكن ملاحظة التقلبات حتى لا بأسابيع ، ولكن بالساعات والدقائق.

  • المرحلة الأولى من الدورة. يحدث بسبب عمل هرمون الاستروجين ، الذي ينضج تحت تأثير خلية البيض. أثناء الإباضة ، تصل مستويات هذه الهرمونات ، التي ينظمها الهرمون اللوتيني (LH) والهرمون المنبه للجريب (FSH) ، إلى الذروة. نتيجة لذلك ، تترك خلية البيض الناضجة المسام للتخصيب. زيادة تركيز هرمون الاستروجين يمنع العمليات الأيضية. تبعا لذلك ، تنخفض درجة الحرارة في أنسجة أعضاء الحوض.
  • المرحلة الثانية من الدورة. ينظمها البروجستين. بعد الإباضة ، يزيد تركيز هذه الهرمونات ويؤثر على تكوين بطانة الرحم. البروجسترون مسؤول أيضًا عن المسار الطبيعي لفترة الحمل ، حيث حصل على اسم "هرمون الحمل". إنه يحفز عمليات التنظيم الحراري ، والتي تسبب زيادة درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل ، قبل الحيض.

من خلال قياس درجة الحرارة القاعدية بانتظام على مدار عدة أشهر ، يمكنك تحديد كيفية تغير مراحل دورة الحيض عند حدوث التبويض وأيام الحمل على الأرجح. ومعرفة ما إذا كان قد حدث.

للقيام بذلك ، يتم تسجيل مؤشرات BT كل يوم في جدول خاص. يمكنك إعداده بنفسك أو استخدام تقويمات منفصلة ، تطبيقات إلكترونية.

ماذا تشير درجة الحرارة القاعدية

البيانات BT مفيدة ليس فقط للمريض ، ولكن أيضًا للأطباء. مع التفسير المناسب للرسم البياني لدرجة الحرارة القاعدية ، يمكن تحديد الحمل ، وكذلك:

  • التركيز النسبي للإستروجين و gestagen ،
  • تقريب و بداية الإباضة ،
  • الانحرافات في الدورة الشهرية ،
  • أمراض الحمل في الأثلوث الأول:
  • يشتبه في العقم
  • العمليات الالتهابية في الأعضاء التناسلية.

6 قواعد لنتائج دقيقة

درجة الحرارة القاعدية هي مؤشر حساس للغاية ، ويمكن أن تتأثر بعوامل مختلفة. لذلك ، تعتمد موثوقية الاستنتاجات فقط على دقة القياسات. لتحقيق ذلك ، من الضروري التحضير لبناء جدول BT. فيما يلي التوصيات الأساسية:

  • الحد من الجنس - قبل ساعات قليلة من قياس مؤشر BTT ،
  • تجنب الأحمال - الجسدية والعاطفية في وقت القياس ،
  • اتباع نظام غذائي - من المفيد الحد من استخدام الأطعمة المالحة والدسمة والمقلية ،
  • الراحة - قبل قياس درجة الحرارة القاعدية يجب أن تنام ثلاث ساعات على الأقل.

قياس درجة الحرارة القاعدية لتحديد الإباضة ضروري ، والتمسك بالقواعد الستة التالية.

  1. تردد القياس. سجل قراءات درجة الحرارة كل يوم في نفس الوقت ، مع وضع علامة عليها في مخطط خاص (جدول). قياس BT قبل الحيض وخلالها تحتاج أيضا إلى أن تنفذ.
  2. الأسلوب. يتم قياس BTT عن طريق المستقيم - في المستقيم. الطرق الفموية والمهبلية ليست قياسية لهذا الإجراء ، لا تعطي نتائج دقيقة.
  3. وقت اليوم يتم تنفيذ الإجراء في الصباح. تأكد من أن تكون المرأة أمامها في حالة راحة كاملة (ويفضل - النوم) لمدة ثلاث ساعات على الأقل. Если накануне была ночная смена на работе, следует сделать пометку, так как это может влиять на результат. Вечером проводить исследование бессмысленно — оно в это время неинформативно. Следует ограничить любые физические действия. Даже не рекомендуется встряхивать термометр перед измерением.أي نشاط يغير مؤشرات درجة الحرارة القاعدية ، لذلك يتم تنفيذ الإجراء في وقت الاستيقاظ وقبل الخروج من السرير.
  4. ميزان الحرارة. يجب إجراء القياسات بنفس مقياس الحرارة ، دون تغيير الزئبق إلى الإلكترونية والعكس. يتم إعطاء القراءات الأكثر موثوقية بواسطة مقياس حرارة الزئبق. يجب تقليله إلى الحد الأدنى من العلامة في الليلة السابقة ، حتى لا يبذل جهداً قبل الإجراء مباشرة.
  5. المدة. من المقبول إذا كانت المرأة لا تبيض كل شهر ، خاصةً ما يقرب من 40 عامًا. لذلك ، يجب إجراء القياسات على مدار فترة طويلة (على الأقل 12 أسبوعًا). أثناء الحمل ، يكون من المنطقي قياس ما يصل إلى الثلث الثاني ، عند 3 - تغير الصورة الهرمونية "حسب تقديرها" درجة الحرارة.
  6. مؤشرات التثبيت. من الأفضل ملاحظة النتيجة التي تم الحصول عليها فورًا في الرسم البياني: نظرًا لأن الفرق في الأداء يمكن أن يكون بضعة أعشار من الدرجة ، فمن السهل نسيانها أو إرباكها. عند وضع العلامات النقطية لدرجة الحرارة القاعدية ، يوصى بتوصيلها مع بعضها البعض بخطوط. كما يجب الإشارة في الرسم البياني إلى أي عوامل يمكن أن تؤثر على التغييرات ودقة البيانات.

مؤشرات BT: عادي ...

هناك معايير نسبية لدرجة الحرارة القاعدية ، والتي يمكن للمرء حسابها ، دون مساعدة من أخصائي ، وهي المرحلة التي تبدأ فيها الدورة وأعلى أيام الخصوبة لدى الإناث.

  • المرحلة الأولى (تقليله). ينظم الاستروجين. تمثل 1-13 أيام من الدورة. مباشرة بعد الحيض ، ينخفض ​​مؤشر درجة الحرارة القاعدية إلى 36.6-36.2 درجة مئوية.
  • مرحلة التبويض (تقلبات). ذروة الاستروجين ، FSH و LH. يستمر حتى ثلاثة أيام. يوم أو يومين عشية الإباضة ، تصل درجة الحرارة إلى 36.6 - 36.7 درجة مئوية. ترتفع درجة الحرارة القاعدية أثناء الإباضة بمقدار 0.1-0.4 درجة مئوية. بعد تمزق المسام وإطلاق البويضة ، يكون المؤشر 37-37،4 درجة مئوية.
  • المرحلة الثانية (الزيادة). ينظمه هرمون البروجسترون وحساباته لمدة 16-28 يومًا من الدورة. خلال هذه الفترة ، زادت BT ، مؤشراتها تختلف في حدود 37-37،4 درجة مئوية.

قبل أيام قليلة من بدء الحيض بعد الإباضة ، ينخفض ​​مستوى هرمون البروجسترون بسرعة ويلاحظ مرة أخرى انخفاض درجة الحرارة القاعدية (خلال 36.8-36.6 درجة مئوية).

... والانحرافات

الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية هو نوع من المؤشرات على صحة المرأة. الانحرافات عن المؤشرات العادية لـ BT يمكن أن تتحدث عن التالي.

  • التهاب. إذا تم تسجيل ارتفاع درجة الحرارة القاعدية قبل الحيض وأثناءها ، فقد يشير هذا إلى وجود عملية التهابية في الأعضاء التناسلية.
  • عدم وجود المرحلة الثانية. تشير مؤشرات BT في الطور الأصفر للدورة تحت القاعدة إلى عجز البروجسترون.
  • السمات الفردية للجسم. قد تكون الانحرافات الصغيرة (في أعشار الدرجة) التي تستمر طوال الدورة من المظاهر الفردية لعمل الجسم.
  • إزاحة الإباضة. يشير تحريك قفزة BT أفقياً على جدول (إلى الجانب الأيمن أو الأيسر) إلى الإباضة المبكرة أو المتأخرة. فقط أخصائي يمكنه الحكم على نجاحه.
  • الإباضة المزدوجة. يتميز بارتفاعين في درجة الحرارة. علاوة على ذلك ، فإن الثانية ممكنة في المرحلة الثانية المتأخرة ، متراكبة على القيمة الرئيسية وبالتالي يصعب ملاحظة ذلك.

لا الإباضة

إذا مرت الدورة دون الإباضة ، فهناك العديد من الخيارات لرسومات درجة الحرارة القاعدية.

  • ارتفاع درجة الحرارة في المرحلة الأولى. عندما تتجاوز درجة الحرارة 36.6 درجة مئوية في النصف الأول من الدورة ، فهذا يعني أن مستوى هرمون الاستروجين قد انخفض. أنها ليست كافية للحفاظ على درجة الحرارة ، وبالتالي فإن البيض لا يمكن أن تنضج.
  • على نحو سلس ، وليس ارتفاع سريع في درجة الحرارة. تشير هذه الديناميات لـ BT أثناء الإباضة إلى النقص في البويضة ، وهذا هو السبب في عدم انهيار الجريب.
  • سقوط مفاجئ ثم حمى. في المرحلة الثانية ، يشير هذا إلى أن خلية البيض قد ماتت.
  • مؤشرات درجة الحرارة على نحو سلس عن الدورة. الغياب التام للقفزة في درجة الحرارة القاعدية يشير إلى نقص الإباضة.

لماذا جعل جدول زمني BT

اختبار بسيط للمنزل يمكنه تقييم الارقاء الهرموني وتتبع المرحلة الخصبة من الدورة هو الحفاظ على مخطط درجة حرارة القاعدية. تحت درجة الحرارة القاعدية (BT) من المفهوم أنها أدنى درجة حرارة الجسم في الراحة خلال اليوم. الأهم من المؤشرات الأخرى يتم قياسها مباشرة بعد الاستيقاظ من نوم الليل. لهذا السبب يتم قياس درجة الحرارة أثناء الاستلقاء على السرير. هناك العديد من طرق القياس:

الأكثر فعالية هي طريقة المستقيم. يتم تسجيل نتائج القياسات في جدول ، ويتم رسم الرسم البياني منها. على أساسها ، يمكنك الحكم بصريًا على ظهور الإباضة: قبل يوم واحد تقريبًا ، تنخفض درجة الحرارة ، وفي يوم الإباضة ترتفع في المتوسط ​​بمقدار 0.5 درجة.

الحفاظ على جدول درجة الحرارة القاعدية هو نوع من الوسائل البيولوجية لمنع الحمل ، والتي تسمح بتنظيم بداية الحمل ، وحساب الأيام الآمنة لممارسة الجنس غير المحمي ، والأيام التي يكون الحمل فيها على الأرجح.

نظام تناول Duphaston و Utrozhestan

العلاج بالعقاقير التي تحتوي على الهرمونات هو وسيلة فعالة لتنظيم الدورة ، علاج العقم وبعض الأمراض التي تتميز بنقص الهرمونات الداخلية. وبالتالي ، فإن العديد من المشكلات في منطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية ناتجة عن نقص هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يؤثر ليس فقط على الدورة الشهرية ، وبدء الحمل وتطوره ، ولكن أيضًا على إنتاج هرمونات الستيرويد الأخرى.

Duphaston هو دواء أساسه ديدروجيستيرون ، وهو تناظرية البروجسترون الاصطناعي. شكل الإفراج Duphaston - أقراص عن طريق الفم. الدواء له تأثير بروجستيروني على الغشاء المخاطي في الرحم ، دون تعطيل الدورة ، ويساهم في الحمل ويزيل خطر الإجهاض. تم تعيين Duphaston لعدد من المشكلات ، مثل:

  • العقم الناتج عن القصور الأصفر
  • خطر الإجهاض أثناء الحمل ،
  • متلازمة ما قبل الحيض
  • عدم وجود الحيض مع مخالفات الدورة ،
  • نزيف الرحم ،
  • بطانة الرحم.

اعتمادًا على المرض ، يتم وصف Duphaston وفقًا لنظام معين للإدارة في أيام مختلفة من الدورة:

  • مع العقم - من اليوم الرابع عشر من الدورة في 25 ، 10 ملغ يوميًا في غضون ستة أشهر ،
  • مع خطر الإجهاض - مرة واحدة 40 ملغ ثم 10 ملغ يوميًا كل 8 ساعات حتى تختفي الأعراض ،
  • في فترة النزيف لوقفها - 5-7 أيام ، 10 ملغ مرتين في اليوم ،
  • لمنع النزيف - من اليوم الحادي عشر من الدورة من 25 إلى 10 ملغ مرتين في اليوم ،
  • مع التهاب بطانة الرحم - من 5 إلى 25 يوم من دورة 10 ملغ في جرعتين في اليوم الواحد.

أنشأت Duphaston نفسها كدواء هرموني فعال مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية.

هناك تناظرية أخرى من كبسولات هرمون البروجسترون - هو Utrozhestan. ترجع فعالية utrozhestan إلى خصائص هرمون البروجسترون الموجود فيه ، والذي يتطابق مع البروجستيرون البيولوجي الطبيعي ، الذي ينتج عن الجسم الأصفر للمبيض بعد الإباضة ، وكذلك أثناء الحمل بواسطة المشيمة. يتم استخراج البروجسترون من البطاطا (نبات درني) ، وبالتالي فإن العقار ليس صناعيًا.

Utrotestan أو Duphaston - أيهما أفضل؟

يوصف Utrozhestan لنفس المؤشرات كما هو الحال بالنسبة للنساء في Duphaston: سواء أثناء الحمل أو في حالة مشاكل الأعضاء التناسلية الأنثوية. الفرق الرئيسي من التناظرية الاصطناعية في طريقة التطبيق. إذا كان Duphaston دواء للإعطاء عن طريق الفم ، يتم تناول Utrogestan عن طريق الفم وداخل المهبل. الخيار الأخير يقلل من خطر الآثار الجانبية ، لأنه ، بالعمل محليا ، يزيل مظاهر القيء والغثيان.

النصر ودوبهاستون قابلة للتبادل ، والفرق في السعر ضئيل. ولكن لماذا ، إذن ، يشرع دواء أو آخر لمرضى مختلفين؟ النقطة هنا على الأرجح ليست في التشخيص ، ولكن في الطبيب. هناك أطباء "أكثر ثقة" في دواء واحد ، وهناك أدوية أخرى ، وهذا ينعكس في ممارسة الوصفات الطبية. لذلك إذا انتهى الأمر فجأة بـ Duphaston في إحدى الصيدليات ، فيمكنك شراء Utrogestan بأمان ، والعكس صحيح - هذا لا يؤثر على حالة المريض. لكن الأطباء لا يفضلون هذه العزيمة بشكل خاص ، لذلك من الأفضل مناقشة مسألة تبادل البروجستيرون مسبقاً حتى لا يكون هناك أي خلط في الجرعة ودواء الدواء.

يجب أن تدرك أن هذه الأدوية ليست وسائل منع الحمل ، وأن العلاج بالجرعات الموصى بها لا يوفر الحماية من الحمل! نظرًا لاحتمال حدوث اضطرابات التمثيل الغذائي والمضاعفات ذات الطبيعة الانصمام الخثاري ، يكون إلغاء العقاقير ضروريًا عندما:

  • اضطرابات العيون: فقدان الرؤية ، الرؤية المزدوجة ، آفات الأوعية الدموية الشبكية ، اضطرابات العصب البصري ،
  • المضاعفات الوريدية: الجلطات أو الانصمام الخثاري ،
  • الصداع النصفي والصداع.

الأدوية غير فعالة في خطر الإجهاض ، حيث أن حوالي 50 ٪ من حالات الإجهاض العفوي في الأثلوث الأول تنتج عن مضاعفات وراثية أو عدوى. لذلك ، لا يوجد مبرر للدعم الهرموني في مثل هذه الحالات إلا إذا كان هناك نقص في إنتاج هرمون البروجسترون.

بريتيش تيليكوم على دوفاستون و urozhestane

أي كمية من الهرمونات من خارج الجسم يجب أن "تلاحظ". هذا هو السبب في أن العديد من الفتيات اللائي يتبعن درجة حرارة القاعدية لديهن أسئلة: هل تؤثر Duphaston على درجة حرارة القاعدية ، وكيف تتصرف درجة حرارة القاعدية عند تناول Utrogestan؟ هل يجب أن نستمر في الالتزام بجدول زمني أثناء تناول هذه الأدوية ، أم هل سيكون ذلك غير صحيح؟ حسنًا ، إذا أثار المريض هذه المشكلة في مكتب الطبيب المعالج - فسوف يقوم أخصائي جيد بشرح وتهدئة الأمور. ولكن في بعض الأحيان فرصة للتشاور ليست ببساطة هناك. كيف يكون بعد ذلك؟

يجب أن نتذكر أنه: جسد كل امرأة فردي ، وكيف يعتمد Duphaston على درجة الحرارة القاعدية يعتمد على هذه الفردية. وفقا للإحصاءات ، فإن مستوى BT في معظم النساء لا يزال هو نفسه. ولكن بالنسبة للبعض ، فإن البروجستيرون له تأثير بسيط وهام على منحنى درجة الحرارة القاعدية. للتحقق مما إذا كان Duphaston يرفع درجة الحرارة القاعدية أو يمكن إجراء تخفيضات فقط من خلال عدم التوقف عن أخذ القياسات يوميًا في ظل نفس الظروف كما كان من قبل: في نفس الوقت دون التحميل المسبق البدني.

وبالمثل ، فإن Utrozhestan ودرجة الحرارة القاعدية مترابطة. كيف يؤثر هذا الدواء على قراءات القياس يعتمد على التصور الفردي للمادة الفعالة للدواء من قبل الجسم الأنثوي. حول مدى تأثير Utrozhestan بالضبط على درجة الحرارة القاعدية ، يمكنك التأكد ، مرة أخرى ، دون التوقف عن الحفاظ على الجدول الزمني. ولكن هل هو ضروري؟

ماذا يقول أطباء أمراض النساء؟

أمراض النساء الحديثة لا تعتبر درجة الحرارة القاعدية مؤشرًا إعلاميًا لمراحل الدورة الشهرية ، خاصةً المؤشرات غير الموثوقة في المرضى الذين يتلقون الأدوية ، وخاصة الهرمونية. هذه الطريقة لها ما يبررها باعتبارها وسيلة منزلية للتحكم في الدورة. لكن الطب يقدم أيضًا طريقة مختلفة للتحكم - الاختبارات المعملية.

للتحكم في مستوى الهرمونات ، يتم إجراء اختبار للدم ، يتم إعطاء الاتجاه من قبل الطبيب المعالج. نتائج الاختبار تسمح بشكل أكثر موثوقية للحكم على حالة المريض وتقييم المستوى الهرموني. لهذا السبب ، إذا تم وصف المستحضرات الهرمونية ، فمن الممكن أن تتوقف عن حفظ مخطط درجة حرارة القاعدية دون خجل.

والأهم من ذلك هو قياس BT في بداية الحمل ، بغض النظر عما إذا كانت المرأة توصف لعلاج الهرمونات أم لا. في الفترة المبكرة من الحمل ، ترتفع BT ، لكن بحدود معينة: لا تزيد عن 37.5 درجة.

لذلك ، فإن Duphaston أو Utrogestan من الأدوية الفعالة التي تحتوي على هرمون البروجسترون ، وهي موصوفة ليس فقط أثناء الحمل ، ولكن أيضًا في عدد كبير من حالات مشاكل الجهاز التناسلي لدى النساء. عند تناول الأدوية ، فإن الحفاظ على مخطط درجة الحرارة القاعدية هو طريقة غير مفيدة لرصد الإباضة ، لذا يجب عليك اللجوء إلى طرق أكثر حداثة (الاختبارات ، التشخيصات المختبرية) التي يمكن للطبيب المعالج التوصية بها.

ماذا تعني درجة الحرارة القاعدية؟

درجة الحرارة القاعدية (BT) - أدنى درجة حرارة للجسم البشري أثناء الراحة. يمكن إجراء القياسات عن طريق الفم ، في الإبط ، لكن قيم المستقيم تكون أكثر دقة عند إدخال مقياس حرارة في المستقيم.

لماذا أحتاج إلى قياس BT:

  • لتحديد الإباضة - الطريقة مناسبة لدورة طويلة وقصيرة ومعيارية وغير منتظمة ،
  • يمكن تحديد الحمل قبل التأخير ،
  • تحديد الأمراض الالتهابية في أعضاء الحوض في المراحل المبكرة قبل ظهور الأعراض ،
  • للتخطيط الحمل.

كيفية قياس BT؟

من أجل وضع جدول زمني بشكل صحيح ، لتجنب الأخطاء ، عند قياس درجة الحرارة القاعدية ، من الضروري اتباع تسلسل الإجراءات بدقة.

قواعد القياس:

  1. في المساء ، قم بإعداد مقياس حرارة ، وضربه ، ثم ضعه بجانب السرير حتى يمكنك الوصول إليه بسهولة.
  2. في الصباح ، دون الخروج من السرير ، أدخل طرف مقياس الحرارة 5 سم في المستقيم.
  3. قم بقياس درجة الحرارة لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق ، وحاول ألا تكون عصبيًا ، وتنفس بشكل متساوٍ وبهدوء.
  4. قبل قياس درجة الحرارة ، يجب أن تمر على الأقل 5-7 ساعات من النوم المريح.
  5. من الضروري قياس BT في نفس الوقت ، يُسمح بالانحرافات خلال ساعة واحدة لأعلى أو لأسفل. تسجل المؤشرات من اليوم الأول من الدورة الشهرية ، يتم إدخال البيانات في جدول خاص.

الرسم البياني لدرجات الحرارة القاعدية

من خلال جدولة مناسبة ، بعد 3 دورات يمكنك أن تتعلم كيفية التخطيط للحمل في المنزل ، ستكون علامات العملية الالتهابية ملحوظة خلال 1-2 أشهر. في أمراض النساء ، يتم استخدام متوسط ​​درجات الحرارة BT لتقييم حالة الجهاز التناسلي البولي التناسلي ، ولكن في كثير من الأحيان تحدث الانحرافات ، وليس بسبب الأمراض ، ولكن عن طريق السمات الفردية للكائن الحي.

كيفية بناء الرسم البياني بشكل صحيح:

  1. ارسم خطين على ورقة في قفص ، يجب أن يخرجا من نقطة واحدة ويكون عموديًا.
  2. على المحور العمودي لعمل علامات لمؤشرات درجة الحرارة - قم برسم الأرقام من 36 إلى 0.5 ، وكل خلية تساوي 0.1 درجة.
  3. على الخط الأفقي تحتاج إلى إخماد أيام التقويم.
  4. عند مستوى 37 درجة ، ارسم خطًا أفقيًا أحمر ، ارسم خطًا رأسيًا بين 12 و 14 بعد الظهر ، ويقسم بشكل شرطي دورة المرحلتين إلى الفترتين الأولى والثانية.
  5. كل يوم عند تقاطع التاريخ وقيم درجة الحرارة وضع نقطة ، عندما يتم الجمع بينهما ، يتم تشكيل منحنى دورة شهرية.
  6. على الرسم البياني ، يوم الإباضة هو أعلى نقطة.
  7. الفرق الأمثل للمؤشرات في المرحلة الأولى والثانية هو 0.4-0.5 وحدة.
  8. يوضح الرسم البياني بوضوح طول الدورة ، وعادةً ما يكون 28 يومًا ، ولا يفكر الأطباء في الأمراض إذا كانت الفترة الفاصلة بين الأشهر 21-35 يومًا. لكن دورة طويلة أو قصيرة يمكن أن تكون علامة على فشل المبيض.

بفضل رسومات BT ، يمكنك فهم مدى سير الحيض.

يسمح فك تشفير جدول BT للمرأة ، وإذا لزم الأمر ، أخصائي أمراض النساء ، بالتحقق من مدى سير الدورة ، إذا كانت الجُريبات تنضج وتُبيض ، إذا حدث الحمل.

كيف المؤشر BT؟

يتأثر التغير في مؤشرات درجة الحرارة القاعدية بحالة الخلفية الهرمونية ، وبالتالي ، فإن تقلب القيم في مراحل مختلفة من الدورة أمر طبيعي.

قيمة BT حسب يوم الدورة

عند قياس BT ، يكون طول الدورة مهمًا أيضًا ، حيث تكون المدة المثالية هي 28 يومًا ، لكن الفترات الفاصلة بين الفترات الشهرية من 21 إلى 35 يومًا تعتبر طبيعية. قد يكون طول المرحلة الأولى مختلفًا ، لكن يجب أن تكون الفترة الصفرية عادةً ما بين 12 إلى 14 يومًا.

مراحل درجة الحرارة القاعدية

عند تخطيط BT ، يتم تمييز عدة أنواع من المنحنيات ، مما يسمح بتقييم حالة الجهاز التناسلي.

أنواع المنحنيات:

  1. I - مؤشرات درجة الحرارة في المرحلة الثانية تزيد بمقدار 0.4 وحدة على الأقل ، وتستمر الفترة الصفرية 12-14 يومًا ، وتنخفض القيم قبل الإباضة والحيض. مثل هذا الجدول يتوافق مع دورة طبيعية من مرحلتين من 28 يوما.
  2. ثانياً - تستمر المرحلة الصفرية بين 12 و 14 يومًا ، وخلال هذه الفترة ، لا تزيد درجة الحرارة عن 0.2 - 0.3 درجة مئوية ، وتنخفض بشكل طفيف قبل أن تترك البويضة المسام وقبل بدء تدفق الحيض. يشير هذا المنحنى إلى نقص هرمون الاستروجين ، البروجسترون ، الذي يصبح غالبًا سبب العقم ، وستساعد الاختبارات الخاصة في تقييم مستوى الهرمونات في كل مرحلة من مراحل الدورة.
  3. ثالثًا - لوحظ زيادة قدرها 0.4 درجة فقط قبل الحيض بفترة قصيرة ، وتستغرق المرحلة الثانية 10 أيام أو أقل ، قبل أن لا يتم تخفيض BT الشهرية. يشير هذا الرسم البياني إلى القصور الأصفر ، وانخفاض مستوى هرمون البروجسترون ، وهو محفوف بتطور العقم والإجهاض ، ويتم إجراء التصحيح بمساعدة من العلاج الهرموني.
  4. رابعا - لا توجد صعودا وهبوطا على المنحنى ، ودرجة حرارة المستقيم دورة كاملة في حدود 36.1-36.7 درجة ، لا الإباضة ، وتعتبر الدورة الإباضة. في حالة المرأة السليمة ذات الخصوبة ، يحدث هذا الانحراف 1-2 مرات في السنة ، إذا كان من الضروري في كثير من الأحيان اجتياز الاختبارات الهرمونية.
  5. V - يبدو منحنى BT فوضويًا ، حيث يحدث صعود وهبوط القيم بغض النظر عن مرحلة الدورة. يشير هذا الجدول إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين ، وفرص الحمل ضئيلة. يمكن أن تحدث القفزات الفردية للمؤشرات على خلفية الإجهاد ، بعد رحلة طويلة ، مع تفاقم أي أمراض مزمنة.

أسباب الانحرافات عن القاعدة

Незначительные колебания в значениях БТ возникают при стрессе, смене климата, после полового акта, на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов. الانحرافات القوية للمنحنى عن القاعدة - علامة على أمراض الغدد الصماء ، والعمليات الالتهابية ، باستخدام الرسم البياني ، يمكنك تحديد السبب الرئيسي للعقم.

الأورام الليفية الرحمية هي واحدة من أسباب فشل درجة الحرارة القاعدية

لماذا تحدث الانحرافات:

  1. مشاكل في المرحلة الصفراء - أمراض المبيض ، أمراض الغدة الدرقية ، الغدة النخامية ، التهاب بطانة الرحم ، الورم العضلي الرحمي ، الاورام الحميدة والأورام في الأعضاء التناسلية. يحدث نقص البروجستيرون في العمليات الالتهابية في الرحم والملاحق وأمراض الكبد والجهاز الهضمي ، بعد استنفاد الوجبات الغذائية والإجهاد البدني المفرط.
  2. تشير دورات الإباضة المتكررة التي لوحظت في مرحلة المراهقة إلى أن انقطاع الطمث يقترب ، وأمراض الغدد الصماء ، وأمراض المبيض.
  3. زيادة درجة الحرارة قبل الحيض إلى 38 درجة أو أكثر - التهاب بطانة الرحم ، التهاب الغدة الدرقية ، التهاب بطانة الرحم ، التهاب المثانة ، التهابات الأمعاء ، الحمل خارج الرحم. أعراض إضافية - ألم حاد في أسفل البطن ، إفراز مع خليط من القيح ، عدم الراحة أثناء إفراغ المثانة ، القيء ، الضعف.

قياس BT هو طريقة بسيطة ومعقولة التكلفة للتشخيص الذاتي للجهاز التناسلي ، وهي خلفية هرمونية ، تتيح لك تتبع انتهاكات الأصل المختلفة في المراحل المبكرة. تحدث انحرافات طفيفة وقصيرة المدى عن القاعدة تحت تأثير العوامل الخارجية - الإرهاق والإجهاد والتقلبات المنتظمة تشير إلى أمراض الغدد الصماء والالتهابات.

معدل هذه المادة
(2 التقييمات ، متوسط 5,00 من 5)

القيم أثناء الحمل

في كثير من الأحيان ، تلجأ النساء إلى قياس درجة الحرارة القاعدية لزيادة فرص الحمل. يعتمد الكثيرون على مؤشرات BTT لتحديد ما إذا كان الحمل قد حدث وكيف يتطور. هذه الطريقة فعالة (بما في ذلك مع مضاعفة وثلاثية) ، ولكن فقط في المراحل المبكرة - من الثلث الثاني ، تتوفر طرق تشخيص أكثر حداثة وموثوقية.

يمكن أن تحتوي درجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل على المؤشرات التالية.

  • اكتمال الحمل. إذا حدث الإخصاب ، بعد الإباضة ، حتى يتم تأخير الحيض ، ستلاحظ زيادة في درجة الحرارة القاعدية ، والتي سوف تستمر في الحفاظ على مستوى عال. هذا يرجع إلى تأثير هرمون البروجسترون. إذا لم يحدث الشهر ، وانخفضت قيمة درجة الحرارة ، فهذا يشير إلى فشل دوري. معدل درجة الحرارة القاعدية في الحمل المبكر في حدود 37-37،5 درجة مئوية.
  • يتلاشى الحمل. إذا تم إثبات حقيقة الحمل ، ولكن كان هناك انخفاض حاد في BT خلال فترة الحمل المبكرة ، والتي لا تزال عند نفس المستوى ، فإن هذا يشير إلى وفاة الجنين.
  • الحمل خارج الرحم. غالبًا ما تؤثر هذه الحالات في المراحل المبكرة على درجة الحرارة القاعدية ويتوافق الجدول الزمني مع الحمل النامي.
  • تهديد الاجهاض. في كثير من الأحيان ، يؤدي نقص هرمون البروجسترون إلى الإجهاض ، كما يتضح من انخفاض درجة الحرارة القاعدية ، قبل التأخير وبعده. إذا ظهر سفك الدماء في نفس الوقت ، فستحتاج إلى دق ناقوس الخطر وطلب المساعدة الطبية.

هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على جدول درجة حرارة القاعدية أثناء الحمل ، لذلك يجب أن تكون فقط مساعدة ، وليست الطريقة الرئيسية لمراقبة الحالة الصحية خلال هذه الفترة.

شاهد الفيديو: ما هو تحليل INR (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send