الفيتامينات

نقص الفيتامينات عند الأطفال

Pin
Send
Share
Send
Send


الطفيليات هي حالة مرضية لها عواقب وخيمة على الجسم. إنه مزمن بطبيعته وينجم عن نقص واضح في واحد أو عدة فيتامينات بسبب سوء التغذية أو نتيجة للمرض. يظهر هذا المرض غالبًا في أوائل الربيع: تظهر أعراض مرض البري بري على خلفية العجز في قائمة الفواكه والخضروات الطازجة ذات النوعية الجيدة.


الأعراض الشائعة ل البري بري

التشخيص المبكر لمرض الفيتامينات أمر صعب للغاية. عادة ما لا يكون ظهور المرض واضحًا ، حيث يستخدم الجسم آليات تعويضية. وتسمى الفترة الكامنة نقص فيتامين ، الاختبارات المعملية لبلازما الدم والبول فقط تساعد على تحديد ذلك بشكل موثوق. في عملية البحث ، يحددون تشبع العينات بأشكال مختلفة من الفيتامينات ، ومؤشرات تركيز منتجات تحلل الفيتامينات.

العلامات الشائعة لتطور مرض الفيتامينات ، والتي ينبغي معالجتها ، هي:

  • ضعف ، خمول ، انخفاض الأداء ، متلازمة التعب المزمن ،
  • التهيج ، وعدم استقرار الجهاز العصبي ،
  • شحوب ، لون رمادي مزرق للجلد.

تدهور حالة وظهور الشعر والجلد والأظافر مع زيادة شدة هو أيضا مؤشر على نقص الفيتامينات.

أعراض monoavitinosis

إن مرض الفيتامينات الأحادي هو حالة مرضية ناجمة عن نقص فيتامين محدد. تتيح لنا الجوانب الفردية لدور كل منها في عمليات النشاط الحيوي تحديد أعراض محددة للمرض في كل حالة على حدة:

  1. فرط التقرن الجريبي هو نتيجة لنقص فيتامين (أ) ، ويتطور المرض كنتيجة لانخفاض تورم خلايا الجلد. كما يؤدي نقص الكمية الضرورية من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون إلى ظهور بقع على الجلد ، والتي تميل إلى الزيادة في الحجم والانصهار. إن وجود كمية كافية من فيتامين (أ) في الجسم أمر مهم للأداء الطبيعي للعينين ، في غيابه ، يتطور ضعف البصر ، وحتى اكتمال العمى.
  2. Tsinga هو أحد الأعراض الرئيسية لنقص فيتامين C ، حيث تؤدي حالات فشل تكوين ألياف الكولاجين إلى ظهور الأعراض الخارجية ، خاصةً سلامة جدران الأوعية الدموية وحدوث نزف شديد الشدة. والنتيجة هي تكوين ورم دموي تحت الجلد ، وهو تأخر في نمو الأطفال بسبب الصعوبات الواضحة في تكوين أنسجة الغضاريف.
  3. يؤدي الفيتامين K إلى تدهور تخثر الدم ، وهو أمر محفوف بتطور النزيف. هذه الحالة تتطلب التدخل الطبي العاجل واستخدام البدائل.
  4. يتم التعبير عن نقص فيتامين B1 في ظهور مرض البري بري الذي يصيب جميع أجهزة الأعضاء البشرية. أكبر ضرر يسبب النشاط العصبي ، مما تسبب في تشكيل الاعتلالات العصبية المتعددة والآفات العضوية في أنسجة المخ.
  5. يتميز نقص فيتامين B12 بمجموعة واسعة من الاضطرابات الصحية: الاضطرابات الهضمية والنشاط العصبي حتى تطور الاكتئاب ، والتعرض الكبير للعدوى بالهربس ، وزيادة إنتاجية الغدد الدهنية وزيادة العرق.
  6. عدم وجود كمية كافية من فيتامين PP (البلاجرا) يؤدي إلى ظهور تقرحات على الجلد ، وتجفيف خلايا الجلد. يمتد التأثير السلبي أيضًا إلى وظيفة الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى تطور الخرف والاكتئاب والهلوسة.
  7. لا يوجد نقص فيتامين (د) في البالغين ، بينما الأطفال الصغار غالباً ما يعانون من هذا النوع من نقص الفيتامينات. يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على جسم الطفل ، مما يؤدي إلى الكساح والتأخير في النمو.

ملامح البري بري في الأطفال

ليس لجسم الطفل في المراحل المبكرة من نموه آليات مكتملة بالكامل لاستيعاب جميع المجموعات الغذائية. يمكن أن تؤدي هذه الميزة العمرية إلى حقيقة أن أعراض مرض البري بري تتجلى حتى في حالة الالتزام بنظام غذائي متكامل ونمط حياة صحي.

ينبغي النظر في نقص المغذيات والفيتامينات من خلال ملاحظة الاضطرابات التالية في حالة الطفل:

  • انخفاض النشاط ، فقدان الاهتمام في العالم ،
  • قلة الشهية ، اضطرابات الجهاز الهضمي ،
  • اضطرابات الجهاز المناعي.

تحذير: قلة الانتباه إلى أعراض مرض الفيتامينات ، وبسبب التصحيح الطبي يؤدي إلى تأخير في النمو العقلي والبدني للطفل.

التغذية غير الكافية للمرأة أثناء حمل الرضيع ، وقلة الراحة والحمل الزائد العصبي يسبب تطور الفيتامينات الخلقية. خطير بشكل خاص:

  • نقص فيتامين (أ) يؤدي إلى وضع غير طبيعي للعصب البصري وإعتام عدسة العين والعمى ،
  • المجموعة B avitaminosis ، والتي هي السبب في عدم وجود ردود أفعال وفقًا للعمر ، واضطرابات في النشاط العصبي وتنظيم عمل الأعضاء الداخلية
  • عدم وجود الكمية اللازمة من فيتامين (د) ، مما يثير حدوث انتهاكات في تكوين أنسجة العظام ، وتشكيل الهيكل العظمي ، والتنمية الحركية.

يجب إيلاء اهتمام خاص للأطفال الذين لديهم استعداد لداء الفيتامينات بسبب الخداج ، أو زيادة الوزن المكثفة ، الذين يعانون من سوء التغذية أو يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والأنزيمي ، وغيرها من الأمراض.

أسباب مرض الفيتامينات

هناك نوعان رئيسيان من أنواع البري بري ، وهذا يتوقف على أسباب حدوثه.

نقص الفيتامينات الداخلية يتطور على خلفية الأمراض المزمنة ، المرتبطة في الغالب بالتشغيل غير السليم لآليات امتصاص واستيعاب المواد الغذائية ، وعسر الدكاكتيريا ، وتعطيل تخليق مجموعات معينة من الفيتامينات. وغالبًا ما يؤدي تطوير هذا النوع من المرض إلى استخدام المضادات الحيوية على المدى الطويل والعلاج الكيميائي.

يسمى هذا النوع من البري بري "الخريف" ، حيث تتفاقم أمراض الجهاز الهضمي هذا الموسم. يمكن أن تتسبب الأعراض المماثلة في تناول المواد التي تعيق امتصاص الفيتامينات من الطعام.

نقص الفيتامينات الخارجية وهو ناتج عن عدم كفاية تناول الفيتامينات من الطعام أو غيره من عوامل نمط الحياة غير الصحي (قلة الشمس). في أغلب الأحيان ، يتطور هذا الشكل من المرض في فترة الربيع من العام.

الوقاية من الفيتامينات والعلاج

اتباع نظام غذائي متوازن مع استخدام الأطعمة المدعمة بالفيتامين ، والنشاط البدني العالي ، والتعرض الكافي للهواء النقي هي في معظم الحالات الوقاية المرضية من تطور مرض البري بري. كما يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه بالنسبة لبعض فئات الأشخاص ، يلزم إيلاء المزيد من الاهتمام لتطوير نظام غذائي متكامل وإدراج مجمعات الفيتامينات المعدنية الاصطناعية فيه بانتظام.

ويشمل ذلك الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد:

  • الرياضيين
  • الأطفال في فترات الأزمات من التنمية (على سبيل المثال ، في سن البلوغ) ،
  • الأشخاص الذين يتعافون من الأمراض والعمليات الشديدة أو الطويلة.

من أجل الاختيار الصحيح للدواء ، من الأفضل الاتصال بأخصائي يمكنه التوصية بنظام علاج فردي حسب بيانات فحص الدم. تشير القواعد العامة لأخذ مجمعات الفيتامينات إلى أنه يجب تناولها في النصف الأول من اليوم (في الصباح) أثناء الوجبة.

تحذير: أقراص مضغ أو كبسولات في الفم ليست ضرورية ، يجب عليك أيضا تجنب تناولها في وقت واحد مع الحليب والقهوة والمشروبات الغازية.

كما يمكن بسهولة الحصول على تقوية إضافية للنظام الغذائي بمساعدة العلاجات الشعبية: مغلي ورياح الورد ، الزعرور ، وغيرها من الأعشاب والفواكه ، التي اتخذت وفقا لنمط معين في الدورات وفقا للوصفة. المعرفة ومراعاة قواعد تجهيز الطهي من المنتجات مهم أيضا للحفاظ على الفيتامينات والمعادن في شكل يمكن الوصول إليها للجسم.

علاج الفيتامينات

النقطة الأكثر أهمية في علاج مرض البري بري هو التشخيص في الوقت المناسب وتحديد الأسباب الصحيحة لتطور علم الأمراض. نتائج الاختبارات المعملية للدم والبول ، وتعريف الأمراض المرتبطة ضرورية لتحديد طريقة فعالة للعلاج.

قد يتضمن نظام العلاج القياسي مجموعة من التدابير المختلفة:

  1. علاج dysbacteriosis ، على سبيل المثال ، مع مساعدة من المخدرات "Lacidofil" ، التي اتخذت لمدة 20 يوما ، ثلاث مرات في اليوم ، 2 كبسولة.
  2. الإفراج عن الجسم من الطفيليات (لنفترض مرة واحدة إدارة وقائية من المخدرات "Mebendazole" في كمية 100 ملغ).
  3. العلاج البديل باستخدام المستحضرات الاصطناعية للإنتاج الصناعي. يفضل استخدام الدواء عن طريق الحقن.

توصيات لتصحيح النظام الغذائي هي ذات طبيعة مساعدة ، يمكن تطبيقها بالإضافة إلى الطريقة الرئيسية للعلاج.

تشخيص مرض الفيتامينات عند الطفل

وكقاعدة عامة ، تسمح لك أعراض نقص الفيتامينات بتحديد الأمراض دون إجراء اختبارات إضافية. من أجل تشخيص الفيتامينات ، يقوم الطبيب باستجواب المريض القاصر وإجراء فحص بصري. يتم إيلاء اهتمام خاص لحالة الجلد والأغشية المخاطية. يحدد الطبيب العادات الغذائية وميزات النظام الغذائي العادي ، وكذلك طريقة تناول الطعام.

يتم تحديد أشكال معينة من البري بري في إطار التشخيص باستخدام الاختبارات المعملية وطرق تشخيص الأجهزة. على سبيل المثال ، إذا كان هناك شك في وجود نقص في فيتامين (أ) ، يقوم الطبيب بفحص حدة البصر ، ولا سيما الرؤية الليلية. لتحديد نقص حمض الأسكوربيك ، يتم استخدام اختبار فراغ لمعلمات ثبات الشعيرات الدموية. لذلك ، بعد تكوين فراغ في منطقة منفصلة من الجلد ، يقوم الطبيب بحساب عدد الكدمات التي حدثت. لتحديد المحتوى الكمي للفيتامينات ، تحليل السوائل البيولوجية - الدم و / أو البول.

ماذا يمكنك ان تفعل

يتطلب تقديم الإسعافات الأولية للطفل المصاب بفيتامين معرفة واضحة بما يجب فعله وما يجب تحذير المريض. على سبيل المثال ، لا ينبغي للمرء محاولة علاج مرض الفيتامينات ، خاصة في مرحلة متقدمة ، مع العلاجات "محلية الصنع". في المراحل اللاحقة ، يعد العلاج المكثف ضروريًا. يجب على الآباء شرح للطفل أهمية تناول الفيتامينات واتباع التوصيات التي يقدمها أخصائي.

ماذا يفعل الطبيب

لعلاج نقص الفيتامينات لدى المرضى الأحداث ، يمكنك استخدام طرق علاجية محددة وغير محددة. الأول ينطوي على إدخال الفيتامينات بجرعات عالية. أحجام المواد تتجاوز الجرعة الفسيولوجية الطبيعية. يستمر العلاج حتى يتم تجديد العجز بشكل كامل ولفترة من الزمن بعد القضاء على أعراض الأمراض. تدار الفيتامينات عن طريق الفم أو العضل أو الوريد. تتضمن الطريقة غير المحددة إضافة العلاج المحافظ مع النظام الغذائي ، والمشي المتكرر ، والاستحمام الشمسي ، إلخ.

بالإضافة إلى تعيين مسار علاج محدد ، يجب على الطبيب توضيح وجود أو عدم وجود أمراض مصاحبة. عند اكتشاف الأمراض المزمنة ، على سبيل المثال ، خلل الاكتئاب ، واضطرابات الغدد الصماء ، إلخ ، يصف الأخصائي استشارة الأطباء المتخصصين.

منع

الوقاية من نقص الفيتامينات أسهل بكثير من العلاج. من أجل تجنب تطور مرض الفيتامينات لدى الطفل ، من الضروري وجود ثقافة تغذية مناسبة في الأسرة. يجب أن يكون النظام الغذائي للأطفال متوازنا ، دون وجود أي مكونات. المشي المتكرر الموصى به ، والراحة في الريف ، بما في ذلك مصحة.

نقص فيتامين

يحدث أن الطفل لا يكفي أي فيتامينات في الجسم. وتسمى هذه الحالة نقص فيتامين. يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة. هذا الشرط يحتاج إلى تصحيح.

تجدر الإشارة إلى أن نقص فيتامينات الدم ليس نقصًا تامًا في الفيتامينات ، ولكنه نقص في بعض المجموعات. لذلك ، هذا المرض له عواقب أقل ، ويتم علاجه بشكل أسرع.

مجموعة المخاطر

من يخضع لهذا المرض؟ المراهقون الذين هم في سن البلوغ ، والأطفال الصغار ، والأشخاص الذين يتعاطون الكحول والسجائر. أيضا في خطر النساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك الفتيات الذين يجلسون على الوجبات الغذائية الصارمة. بالإضافة إلى ذلك ، يخضع الفيتامينات إلى:

  • الناس الذين عانوا من مرض خطير أو عملية جراحية
  • النباتيين،
  • الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المفرط (سواء العقلية أو الجسدية).

أيضا ، يمكن أن يسبب نقص الفيتامينات الإجهاد أو تناول بعض الأدوية التي تدمر عناصر مفيدة ، ومنعهم من امتصاص الجسم.

عندما يتغذى الطفل ليس على حليب الأم ، ولكن مع حليب الماعز أو حليب البقر ، أو إذا تم إعطاؤه خليط غير لائق ، فقد يصاب بمرض مماثل. أيضا ، قد يحدث مرض الفيتامينات بسبب التغذية غير السليمة أو تأخر تقديمه.

أسباب المرض عند الأطفال

لماذا يحدث نقص الفيتامينات في الطفل؟ قد تكون الأسباب كثيرة. يحدث المرض بسبب العوامل الوراثية والبيئية الضارة والأمراض المزمنة المخفية.

أيضا ، قد يظهر مرض الفيتامينات لدى الطفل بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، ونتيجة لذلك لا يتم امتصاص الفيتامينات.

يمكن أن تؤدي أمراض الغدة الدرقية إلى حدوث مرض مشابه عند الطفل. يمكن أن يكون سبب البري بري الطفيليات في الجسم.

يمكن أن يؤدي انخفاض المناعة والاضطرابات الأيضية أيضًا إلى تطور المرض.

إذا كان الطفل يتغذى على طعام يحتوي على عدد قليل من الفيتامينات ، فمن الممكن حدوث هذا المرض. قد يحدث نقص الفيتامينات أيضًا بسبب نظام غذائي رتيب لا توجد فيه خضروات وفواكه وبعض فئات المنتجات.

إذا تم علاج الطفل بالأدوية ، فيمكنه تدمير العناصر المفيدة أو منعه من امتصاصه في الجهاز الهضمي. نتيجة لذلك ، سيصاب الطفل بمرض مماثل.

البري بري. الأعراض. ما يظهر على الجلد؟ كيف يتغير سلوك الطفل؟

إذا كان هناك اشتباه في حدوث مثل هذه الحالة ، فإن الطفل عادة ما يكون لديه ضعف أو استيقاظ شديد في الصباح. في الوقت نفسه طوال اليوم هو بطيئ ونائم. أيضا علامات البريبيري هي:

  • البكاء،
  • شارد الذهن،
  • انخفاض الشهية
  • التهيج،
  • كآبة
  • وجع متكرر
  • الأرق ومشاكل النوم الأخرى ،
  • انخفاض مناعة.

أيضًا ، إذا كان الطفل مصابًا بالتهاب الفيتامينات ، فإنه لا يستطيع التركيز على شيء ما لفترة طويلة ، يتراجع أدائه الأكاديمي.

كيف آخر هو الفيتامينات؟ الأعراض:

  • يظهر تقشير على الجلد ، يصبح جافًا جدًا ، ضعيفًا ،
  • تظهر تشققات في زوايا الفم ،
  • هناك تغيير في الذوق ، تظهر تفضيلات غير عادية (على سبيل المثال ، يبدأ الطفل في استخدام الفحم ، الطباشير ، الطين ، الرمال ، إلخ).

بالإضافة إلى ذلك ، تغييرات اللغة ممكنة. هناك علامات أخرى على مرض البري بري في الأطفال. قد تظهر البثور الوردية على الجلد. يعاني الطفل أيضًا من مشاكل في الجهاز التنفسي والجهاز القلبي الوعائي.

في شكل حاد من المرض ، ترهل وتشوه عظام الهيكل العظمي ، قد يحدث انحناء في الأطراف. من الممكن أيضًا حدوث كسور متكررة وتقلصات وتقلصات العضلات غير الطوعية.

علامات نقص في مجموعات من الفيتامينات

دعونا نلقي نظرة على الأعراض التي يمكنك من خلالها تحديد أي عنصر مفقود في طفلك:

1. نقص فيتامين (هـ): عادة ، يتم ملاحظة نقص هذا العنصر عند الرضع الذين يتناولون التغذية الاصطناعية. لا يمكن اكتشاف نقص فيتامين E إلا في المختبر. منذ لا يتم التعبير عن علامات.

2. نقص فيتامين (أ): علامات: جفاف الجلد والبثور والطفح الجلدي والأغشية المخاطية الجافة.

3. نقص فيتامين ب1. يعاني الطفل من اضطرابات خطيرة في عمل الجهاز العصبي وكذلك أمراض القلب والأوعية الدموية. الطفل يعاني من تشنجات وانقباض العضلات اللاإرادي. يقلل أيضًا من كمية البول. هناك غثيان وقيء. هناك انخفاض في الشهية.

4. نقص فيتامين ب6. الطفل ضعيف ، خامل ، هناك تشنجات ، التهاب الفم في الفم ، التهاب الجلد على الجلد. في الوقت نفسه ، اللغة باللون الأحمر الساطع.

5. نقص فيتامين ب2. علامات: انخفاض حاد في وزن الجسم ، ونمو غير كاف على بقع الوجه والجسم ، وتقشير. سلوك الطفل بطيء ، تمنعه ​​، هناك انتهاك للتنسيق الحركي. قد يكون مثيرا وسرعة الانفعال.

6. نقص فيتامين (ج): هناك داء الاسقربوط ، وهناك أعراض المرض (تسوس الأسنان ، نزيف اللثة). هناك أيضا تورم ، تلتئم الجروح لفترة طويلة. الطفل دموع وسرعة الانفعال.

7. نقص فيتامين (د): يتجلى عادة في الأطفال دون سنة واحدة. هناك الكساح. علامات: الأطراف رقيقة جدا ، تشوه العظام ، نتوء قوي في البطن.

8. نقص فيتامين K. هناك نزيف متكرر ، نزيف اللثة. الطفل لديه كدمات على الجسم. يمكن أن يحدث النزيف في الأعضاء الداخلية وفي المخ.

9. نقص فيتامين PP. علامات الضعف والتعب والإسهال. على الجلد قد تظهر القشور والفقاعات. Также у ребенка воспаляется полость рта, язык, а кожа становится толстой, складчатой.

10. Дефицит витамина В12. Слабость, сниженный аппетит и одышка – это признаки нехватки В12. Также может возникнуть гиперпигментация, атрофия мышц, психические нарушения.يتحول اللسان إلى اللون الأحمر الفاتح.

نقص فيتامين في الأطفال: العلاج

الأطباء لا يصفون الدواء دائمًا. في بعض الأحيان يكفي تعديل نظام غذائي للطفل ، لإدخال المكملات الغذائية ، وأطباق الفيتامينات وتراجع المرض.

لكن في بعض الأحيان تكون حالة المريض الصغير شديدة ، فإن العلاج يحتاج إلى مريض آخر. في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالات ، يتم إدخال الطفل إلى المستشفى ، ويتم حقنه باستخدام مستحضرات الفيتامينات بمساعدة القطارات والحقن.

الشرط المهم جدا للشفاء العاجل هو اتباع نظام غذائي متوازن مناسب.

إذا كان هناك شك في نقص الفيتامينات لدى الطفل ، يجب عليك استشارة الطبيب. فقط الطبيب ، بعد فحص الطفل ، سيكون قادرًا على إجراء تشخيص دقيق ويصف علاجًا مناسبًا.

تدابير وقائية. ماذا يمكن للوالدين القيام به؟

كيفية الوقاية من الفيتامينات في الربيع؟

1. من الضروري تطبيع تغذية الطفل. إدخال المزيد من الفواكه الطازجة ومنتجات الألبان والخضروات والأسماك والفواكه المجففة واللحوم في نظامه الغذائي.

2. يجب المشي أكثر في الهواء الطلق.

3. من الضروري إعطاء الفيتامينات ، عند الأطفال المصابين بنقص الفيتامينات ، بالمناسبة ، يتم وصفها أيضًا.

4. من الضروري الحد من استهلاك المنتجات الضارة (على سبيل المثال ، الهامبرغر ، البيتزا ، الصودا).

كيفية اختيار الفيتامينات؟

قدم الآن مجموعة كبيرة إلى حد ما من الفيتامينات. لذلك ، الأمهات لا يعرفن ما يجب اختياره لطفلهما. الآن تقديم المشورة بشأن اختيار. الأدوية التالية مناسبة لطفل لا يتجاوز عمره عامين: علامات متعددة (للأطفال) ، Pikovit ، Kinder Biovital ، Pangeksavit ، Vetoron ، Multi-Tabs Malysh.

ماذا تعطي الفيتامينات للأطفال من عمر سنتين إلى خمس سنوات؟ على سبيل المثال ، سنتروم (للأطفال) ، الفيتيل. مناسبة أيضًا لطفل "Unicap U" و "Alphabet Kindergarten".

لقد توصلنا بالفعل إلى معرفة أي الفيتامينات مناسبة للأطفال من عمر 2 إلى 5 سنوات. وإذا كان الطفل أكبر سناً ، فما هي المجمعات التي يجب استخدامها؟ كما الوقاية والعلاج من هذا المرض مناسبا:

تعاملنا مع المرض بالفيتامينات الطبيعية!

أخبرك الآن بما يمكنك إدخاله في النظام الغذائي للطفل الذي يعاني من نقص في عنصر ما. إن لم يكن ما يكفي من فيتامين ب1ثم يضاف البازلاء والخبز الكامل والنخالة (الأرز والقمح والشوفان).

يجب على الطفل المصاب بنقص فيتامين أ تناول الأطعمة التالية: حميض ، المشمش ، سمك القد ، الجزر ، الخوخ ، زيت السمك ، الحليب ، الكبد ، الفلفل الأحمر ، السبانخ ، الزبدة ، عنب الثعلب ، الخس ، صفار البيض ، البقدونس الأسود .

مع نقص فيتامين ب2 من المفيد تناول الحبوب والبازلاء ومخلفاتها (المعدة والكبد) والبيض والحليب.

إذا كان الطفل يعاني من نقص في فيتامين (د) ، فعليك إضافة نظام غذائي لزيت السمك وصفار البيض. من المفيد أيضًا المشي في الأيام المشمسة.

مع نقص فيتامين (هـ) ، يجب إضافة اللحوم وبراعم الحبوب والحليب والأجزاء الخضراء من النباتات والزيت النباتي والدهون والبيض إلى النظام الغذائي.

من أجل تشبع الجسم بفيتامين K ، من الضروري استخدام القرنبيط والسبانخ والزيوت النباتية والورد الوردية وكبد لحم الخنزير.

مع نقص فيتامين PP ، أضف الحنطة السوداء والكبد والكلى والفواكه والأسماك والحليب والخضروات واللحوم إلى نظامك الغذائي.

الأطفال الذين يعانون من نقص في فيتامين ب6يجب أن تأكل الموز والبقول والحبوب والأسماك واللحوم والكبد والكلى.

مع نقص ب12 تحتاج إلى إضافة إلى فضلات النظام الغذائي (الكلى والكبد مفيدة بشكل خاص) وفول الصويا.

إذا لم يكن فيتامين C كافيًا ، فأنت بحاجة إلى إضافة فواكه حمضيات وفلفل وتوت روان وفراولة وكشمش أسود والبطاطا والملفوف والفراولة والسبانخ بالإضافة إلى الفجل.

الفيتامينات الهامة في الجسم

فيتامين أ - للذوبان في الدهون ، في شكلين: الريتينول هو فيتامين نفسه ، والكاروتين هو بروفيتامين أ. فيتامين تطبيع الأيض ، ويدعم الجلد السليم والأغشية المخاطية ، ويحسن البصر. إنه مسؤول عن حصانة الطفل. إذا كان ذلك كافياً ، فسيكون الأطفال أسهل بكثير في تحمل أمراض الطفولة مثل جدري الماء والحصبة. مع نقص فيتامين (أ) ، يبدأ الطفل في كثير من الأحيان في الأذى ، ويصاب بالتوتر ، وتتدهور رؤيته ، خاصة عند الغسق. يعتبر الفيتامينات على الجلد ملحوظًا: جفاف العين ، تشققات في الأصابع والقدمين. هناك بقع رمادية جافة على المعدة والمرفقين والركبتين والأرداف. انهم حكة. البدء في تساقط الشعر بشكل مكثف. متخلفة عن النمو والتنمية.

يوجد فيتامين (أ) في الأغذية الحيوانية (الكبد والزبدة والقشدة والبيض وزيت السمك) والخضروات (الجزر والبازلاء والسبانخ والقرع والخوخ).

فيتامين ه - توكوفيرول - يساعد على امتصاص الريتينول ويفيد في الدورة الدموية. مع عدم وجود هشاشة الأظافر ، تبدأ الرؤية في التدهور ، ويصبح الجلد بطيئًا وجافًا. الحثل العضلي قد يتطور. في الفتيات ، قد تتأثر الوظيفة الإنجابية.

يوجد فيتامين E في التفاح والحبوب والبقوليات والورود البرية واللوز وكذلك في المنتجات الحيوانية - لحوم البقر والحليب والبيض.

فيتامين ج - حمض الاسكوربيك. فيتامين قابل للذوبان في الماء. مضادات الأكسدة. له تأثيرات مضادة للحساسية ومضادة للالتهابات ، ويدعم المناعة ، ويحمي من العدوى المختلفة. يساعد على إنتاج الكولاجين وخلايا الدم.

مع نقص فيتامين C ، يمكن أن تتطور الاسقربوط. علاماته هي نزيف اللثة ، الأظافر الهشة ، تساقط الشعر ، يصبح الجلد شاحبًا وجافًا. يشعر المريض بالضعف وآلام المفاصل.

نظرًا لتدمير فيتامين C عند تسخينه ، فأنت بحاجة إلى تناول الأطعمة النيئة التي تحتوي عليه. وتشمل هذه الوركين الورد ، الفلفل الحلو ، الطماطم ، الشوفان ، الخوخ ، البطيخ ، المانجو ، الملفوف ، عنب الثعلب والبقدونس.

فيتامين د - للذوبان في الدهون ، توليفها في الجلد تحت تأثير الشمس (الأشعة فوق البنفسجية). فيتامين (د) يشارك في امتصاص الفوسفور والكالسيوم ، ويحمي من نزلات البرد والسكري وأمراض العينين والجلد. مع نقصه ، يمكن للطفل تطوير الكساح. في هذا المرض ، العظام ضعيفة ، ناعمة. العمود الفقري عازمة ، يمكن أن يؤدي إلى الجنف. عندها يبدأ الشخص البالغ في مشاكل في اللثة والأسنان ، وتبدأ الكسور.

يحتوي فيتامين C على الفطر والبقدونس والكافيار والأسماك والبيض والجبن والزبدة.

فيتامينات المجموعة ب لها أهمية كبيرة في ضمان صحة الطفل. يمكن أن يؤدي نقصها إلى أمراض مختلفة ، بما في ذلك الجلد. تم العثور عليها في كل من الأغذية النباتية والحيوانية.

عندما يعاني الطفل من الفيتامينات ، فإنه يصبح مشكلة خطيرة يجب حلها مجتمعة. يقوم الطبيب بالتشخيص ، باستثناء الأمراض الأخرى ، مثل الحساسية والتهابات الجلد المختلفة. وصفة مكملات الفيتامينات. تتم مراجعة النظام الغذائي للطفل. كل هذا يجلب تغييرات إيجابية ، ولكن ليس على الفور. لفترة طويلة ، قد يبقى جلد الطفل جافًا وملتهبًا. الطفل قلق من الحكة ، فهو لا يتسامح معها.

محتوى المقال "نقص الفيتامينات في الطفل"

يعرف العلم أكثر من 20 نوعًا من الفيتامينات ، حيث لا تزيد الجرعة اليومية للاستهلاك عن بضعة غرامات. ومع ذلك ، ويل لأولئك الذين لا يمتثلون لهذه القاعدة. نقص الفيتامينات (من اللاتينية. فيتا - الحياة) يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.

يحدد الأطباء حالتين مؤلمتين تنجم عن انتهاك تناول المكونات المفيدة في الجسم: نقص فيتامينات يتطور بسبب عدم كفاية تناول أي فيتامين ، يعتبر الفيتامينات بالفعل مرضًا خطيرًا يحدث عندما لا يوجد فيتامينات في الجسم لفترة طويلة (يسمى نقص الفيتامينات المتعددة في وقت واحد)

تشخيص نقص الفيتامينات في الأطفال أمر خطير على نحو مضاعف. لا يزال جسم الطفل غير قوي بما فيه الكفاية لمقاومة الفيروسات والالتهابات ، وبالتالي فإن عدم وجود فيتامين واحد يؤدي إلى انخفاض في المناعة ، ونتيجة لذلك ، إلى أمراض دائمة.

بالإضافة إلى ذلك ، تشارك الفيتامينات مباشرة في نمو ونمو الطفل. مع نقص المكونات والعناصر الدقيقة المفيدة ، يعاني الطفل من أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية والعظام ، وهناك تأخر في النمو ، وتنخفض القدرة العقلية.

لماذا يعاني الطفل من نقص الفيتامينات؟

البري بري عند الأطفال: الأسباب

في حالته الطبيعية ، تدخل الفيتامينات إلى الجسم بالطعام. لذلك ، من الطبيعي جدًا أن يكون سبب نقصها التغذية غير السليمة وغير المتوازنة.

سبب آخر - انتهاك للأعضاء الداخلية المرتبطة الهضم. في هذه الحالة ، تدخل الفيتامينات إلى الجسم ، لكن لا يتم امتصاصها.

وأخيرًا ، يسبب الفيتامينات دخول ما يسمى بمضادات الفيتامينات إلى الجسم ، مما يؤدي إلى فقد جميع فوائد الفيتامينات. بعض الأدوية قد يكون هذا التأثير.

في بعض الأطفال الذين يعانون من التمثيل الغذائي الجيد ، يمكن ملاحظة نقص الفيتامينات بسبب حقيقة أن لديهم جميع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بسرعة كبيرة - الفيتامينات ليس لديها الوقت لامتصاصها في الدم. ولكن في هذه الحالة ، نتحدث عن نقص فيتامين أكثر من نقص الفيتامينات. يتم تعويض نقص الفيتامينات بسهولة عن طريق زيادة استهلاكها اليومي.

كيفية تحديد نقص الفيتامينات في الطفل؟

اعتمادًا على نوع الفيتامينات التي يفتقر إليها الطفل ، يتجلى نقص الفيتامينات بطرق مختلفة. تشمل الأعراض الشائعة الدوخة والإرهاق والغثيان والصداع المنتظم والانتباه.

التشخيص الدقيق والكشف عن ما هو مفقود من فيتامين في الجسم ، يمكن للطبيب فقط. بعد التحليلات الضرورية ، سوف يعدل التغذية حسب أسباب مرض البري بري ، ويصف مكملات الفيتامينات للطعام إذا لزم الأمر.

البري بري عند الأطفال: الأعراض

يوجد فيتامين (أ) القابل للذوبان في الدهون في الأطعمة ذات الأصل النباتي والحيواني. موجود في شكلين: فيتامين مباشرة (ريتينول) وبروفيتامين أ (كاروتين).

ما هي الفائدة؟ يساعد الريتينول في تطبيع الأيض ، وهو مسؤول عن حالة الجلد والأغشية المخاطية ، ويدعم الرؤية الليلية ويحمي العينين من الجفاف. فيتامين ضروري في مكافحة الالتهابات - فهو يقوي الجهاز المناعي ، ويزيد من وظيفة الحماية في الجسم. ثبت أنه مع تناول كمية كافية من فيتامين (أ) ، يكون الأطفال أكثر سهولة في تحمل الحصبة ، جدري الماء.

علامات فيتامين (أ) الفيتامينات: الأطفال الذين يعانون من هذا التشخيص لديهم تأخر في النمو والنمو. غالباً ما يكون الطفل مريضًا ، يتميز بزيادة العصبية. تشمل الأعراض الخارجية تدهور رؤية الشفق ، وعدم الراحة في منطقة العين (نظرًا لجفافها ، ويفرك الطفل عينيه باستمرار) ، وقد تظهر القروح على العينين. يتجلى نقص الفيتامينات عند الأطفال على الجلد - حيث يصبح جافًا ، وتظهر تشققات في أطراف الأصابع وعلى القدمين ، وفي اليدين ، وفي البطن ، والمرفقين ، والركبتين ، والأرداف ، وتتشكل بقع رمادية حاكة ، ويتساقط الشعر.

ما هو الوارد في؟ توجد كمية كبيرة من فيتامين أ في الكبد وزيت السمك والزبدة والبيض والقشدة. من بين الخضروات والجزر واليقطين والسبانخ والخوخ والبازلاء تعتبر رائدة في محتوى الريتينول.

يوجد فيتامين أ في زيت السمك ، الكريمة ، الجزر ، القرع ، البازلاء ، الخوخ

فيتامين ب 1

ما هذا؟ فيتامين B1 ، المعروف أيضًا باسم الثيامين ، مسؤول عن تحويل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات الصالحة للأكل إلى طاقة ، ويدعم عمل الجهازين العصبي والقلب والأوعية الدموية.

ما لوحظ مع نقص B1: قد يكون الطفل سريع الانفعال ، متناثرة ، ويشكو الطفل من قلة النوم ، وزيادة الحساسية. الأطفال الأكبر سنا لديهم انتهاك للجهاز الهضمي ، يرافقه القيء وآلام في البطن. بالنسبة للفطام B1 ، فإن حدوث تغيير في اللسان هو خاصية مميزة - يصبح لونه أحمر ساطع مع حليمات غير واضحة.

ما هو الوارد في؟ الثيامين موجود بكثرة في الكبد ولحم الخنزير والبيض والسلع المخبوزة والحبوب.

فيتامين B2

ما هذا؟ ريبوفلافين يعزز تكوين الطاقة ، ويشارك في تخليق الهيموغلوبين ، وهو المسؤول عن صحة الجلد وحالة الأغشية المخاطية.

يتميز نقص فيتامين B6 في الأطفال بما يلي: التهاب الشفاه و zyka ، مشاكل الجلد (التقشير والضغط). بالإضافة إلى هذه المظاهر الخارجية ، هناك أعراض أخرى مزعجة - النعاس ، الدوار ، تثبيط. يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات لفترات طويلة إلى تغييرات أكثر خطورة - ضعف الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، وتقليل المناعة.

ما هي الأطعمة الغنية في B6؟ الكبد واللحوم والخبز والحبوب الكاملة والمكسرات.

فيتامين ب 3

ما هي الفائدة؟ فيتامين B3 (فيتامين PP ، النياسين أو حمض النيكوتينيك) يعزز تخليق البروتينات والدهون ، ويشارك في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، هو المسؤول عن حسن سير العمل في الجهاز العصبي والدورة الدموية ، صحة الغدد الكظرية.

أعراض فيتامين ب 3: اسم فيتامين PP يأتي من اللغة الإنجليزية. RelagraRgeventing - "تحذير البلاجرا". عدم وجود النياسين يمكن أن يؤدي إلى البلاجرا. يتميز المرض بآفات خطيرة في الجلد والأغشية المخاطية: التقشر والقرحة. ترافق هذه الأعراض اضطرابات في الجهاز العصبي - التهيج والتعب المزمن والاكتئاب.

أين هو B3؟ تم العثور على كمية كبيرة من حمض النيكوتينيك في الدواجن والأسماك والبيض والحبوب والبقوليات.

مجموعة من المنتجات على الفيتامينات لتجنب نقص الفيتامينات لدى الأطفال

فيتامين ب 6

ما هذا؟ يشارك البيريدوكسين في عمليات التمثيل الغذائي ، ويعزز تكوين الأجسام المضادة التي تسمح للجسم بمكافحة العدوى. يمكن أن يحدث نقص فيتامين B6 في الرضع الذين يرضعون من الثدي ، ويحدث الثانوية عند كبار السن.

كيف تجلى: هناك التهاب الجلد الدهني في الوجه وفروة الرأس والعنق ، يتطور التهاب الفم ، التهاب اللسان. يشكو الطفل من الإحساس بالخدر ، وخز ، وهناك تشنجات.

يحتوي فيتامين ب 6 على: في الموز والبيض والخبز والمكسرات والكبد والدواجن والعدس.

فيتامين B9

ما هذا؟ حمض الفوليك ضروري لنخاع العظام الطبيعي والجهاز العصبي. فيتامين B9 يعزز انقسام الخلايا.

أعراض مرض البري بري عند الأطفال: الضعف ، الإرهاق ، الاكتئاب ، الأرق ، ضعف التنسيق. تظهر القرحة على الغشاء المخاطي للفم ، ويصبح الشعر باهتًا وهشًا. هناك غثيان وقلة الشهية.

ما هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين؟ كبد سمك القد ، خبز الجاودار ، البقدونس ، السبانخ ، البصل الأخضر.

علاج البري بري في الأطفال

بعد كل ما سبق ، من الواضح أن نقص الفيتامينات يمثل مشكلة خطيرة مهمة وضرورية للقضاء عليها.

يتم التشخيص من قبل الطبيب بعد اجتياز الاختبارات اللازمة. العديد من أعراض مرض البري بري مشابهة لأمراض أخرى. من المهم للغاية استبعاد تشخيص آخر - على سبيل المثال ، الحساسية والتهاب الجلد.

يتضمن العلاج تصحيح النظام الغذائي ، وإذا لزم الأمر ، تعيين الفيتامينات في شكل حقن أو مكملات غذائية.

ما هو مهم هو نهج متكامل لعلاج البري بري. لا يتسامح الطفل الصغير مع العديد من أعراض المرض: فهو يزعج عندما يكون الجلد جافًا وحكة. في هذه الحالات ، تعتبر أموال La Cree مثالية لك. ويشمل الخط كريم ، مستحلب ، هلام للغسيل والشامبو.

جميع مستحضرات التجميل "لا كري" غير الهرمونية ، وهي تتكون من مكونات طبيعية. إنه مصمم خصيصًا لتخفيف الحكة والتهيج ، وتغذية البشرة ومكافحة الجفاف. يمكنك استخدام الأموال في علاج مرض البري بري في الأطفال وكتدابير وقائية لجعل جلد طفلك صحيًا.

عواقب البربري للعيون

أعراض مرض الفيتامينات A من جانب أعضاء الرؤية هي:

  • تراكم القشور في زوايا العينين ،
  • التقرن (تلف الملتحمة والقرنية) ،
  • بقع بيتو (بقع على الصلبة العينية) ،
  • القرنية (تليين القرنية) ،
  • شلل نصفي (عدم القدرة على التكيف مع الإضاءة المنخفضة) ،
  • عمى الألوان (عدم القدرة على تمييز الألوان).
في حالة عدم وجود الكمية المطلوبة من فيتامين أ في الجسم ، فإن وظيفة الغدد الدمعية تزعزع. يتوقف سطح العينين عن الترطيب ، وبالتالي لا يتم تنظيفهما من الغبار. يتراكم التلوث في زوايا العينين على شكل قشور ومخاط متجمد.

يؤدي النقص المطول للريتينول إلى تطور مرض جفاف العين ، والذي يصيب الملتحمة (الأنسجة التي تغطي العينين والسطح الداخلي للجفون) وقرنية العينين. في نفس الوقت تظهر على سطح لويحات العين ، والتي تسمى بقع بيتو وقد تكون رمادية أو بيضاء. بعد ذلك ، يصبح الملتحمة رماديًا ، ويفقد بريقه وحساسيته. تجربة المرضى حرقان ، إحساس جسم غريب ، وفقدان الرؤية.
والخطوة التالية في الإصابة بالتقرن هي القرنية ، التي تتميز بالتليين وفي بعض الحالات تفكك القرنية والملتحمة. عندما يكون البريبيري عند الأطفال ، فإن القرنية الدموية هي سبب فقدان البصر بشكل كامل أو جزئي.

آخر أعراض نقص فيتامين (أ) هو مرض hemeralopia ، والاسم الثاني هو العمى الليلي. مع هذه الحالة المرضية ، لا تتكيف العينان جيدًا مع قلة الضوء ، ويبدأ الشخص في الرؤية أسوأ في الظلام وفي الليل. غالبًا ما يتسبب نقص فيتامين أ في الإصابة بالعمى اللوني ، حيث يتوقف الشخص عن تمييز الألوان.

ضعف العضلات في الفيتامينات E

ضعف العضلات هو أحد الأعراض المميزة لنقص توكوفيرول. تؤدي ضعف العضلات إلى انخفاض في الكفاءة والسلبية وزيادة التعب. يمكن أن يظهر الضعف في الجسم كله وفي أجزائه الفردية. غالباً ما تتأثر الأطراف العلوية والسفلية. بالإضافة إلى فقدان لون العضلات ، مع نقص فيتامين (هـ) ، غالبًا ما يشكو المرضى من الخدر والوخز في اليدين والقدمين ، وفقدان الحساسية ، وضعف الإمساك وردود الفعل الأخرى.

في كبار السن ، يتجلى نقص فيتامين هـ في كثير من الأحيان بسبب الألم الشديد في عضلات الساق التي تحدث عند المشي. В стремлении снизить болевые ощущения, пациента с авитаминозом Е изменяют походку, что приводит к хромоте.

أعراض الفيتامينات E أثناء الحمل

مصطلح توكوفيرول ، ترجم من اليونانية ، يعني جلب الأجيال القادمة. وهكذا ، تم تحديد فيتامين (هـ) في بداية القرن الماضي ، عندما ثبت أنه بدون ذلك ، فإن الحمل الطبيعي وطول فترة الحمل أمر مستحيل. هذا العنصر له تأثير إيجابي على الإباضة ونضج البيض. أيضا توكوفيرول يعد الجسد الأنثوي للإخصاب وتثبيت الجنين في الرحم. لذلك ، أحد أعراض مرض البري بري E هو عجز المرأة عن الحمل. مع تطور نقص توكوفيرول في عملية حمل طفل ، تظهر علامات هذه الحالة المرضية من الأشهر الثلاثة الأولى.

أعراض الفيتامينات E على الجلد

توكوفيرول هو أحد مضادات الأكسدة الفعالة (مادة تحارب الشيخوخة). مع عدم وجود هذا العنصر ، تتدهور وظائف الحاجز للجلد ، مما يؤدي إلى زيادة تعرضه للآثار السلبية للعوامل البيئية. الجلد الذي يعاني من عجز في توكوفيرول يفقد لهجته ويصبح أقل مرونة وقشعريرة

يؤثر نقص فيتامين E سلبًا على تخثر الدم ويمنع التئام الخدوش والأضرار الجلدية الأخرى. أيضا ، في حالة عدم وجود الكمية المطلوبة من توكوفيرول ، فإن عملية التمثيل الغذائي في الجسم منزعجة. تحت تأثير هذه العوامل ، يعاني المرضى المصابون بفيروس الفيتامين E من حب الشباب والطفح الجلدي على الجلد. من الأعراض الشائعة لنقص فيتامين هـ ظهور بقع حمراء على الجسم. في كثير من الأحيان بسبب نقص فقر الدم توكوفيرول يتطور ، والذي يتجلى في شحوب الجلد.

أعراض الفيتامينات E على اليدين

مع نقص فيتامين (ه) يزيد من تخليق الميلانين (مادة الصباغ) ، ونتيجة لذلك تتشكل بقع الصباغ على الجلد. في معظم الأحيان ، لوحظ تلطيخ الجلد على اليدين.

جفاف وقشور الجلد هي أيضا من بين أعراض نقص فيتامين (أ).
ترقق الجلد والبدء في كسر. لوحات الأظافر تفقد قوتها وتصبح هشة.

أعراض الفيتامينات B1 (الثيامين)

فيتامين B1 أو الثيامين هو مادة متورطة في العديد من عمليات الطاقة في الجسم ، ولكنها تعمل بشكل رئيسي كإنزيم في تفاعلات الأنسجة العصبية (ويسمى هذا الفيتامين أيضًا مضادات التعرق). لذلك ، فإن نقص هذا الفيتامين يؤثر بشكل رئيسي على نشاط الجهاز العصبي.

أعراض فيتامين B1 البريبري من الجهاز العصبي هي:

  • زيادة التعب
  • اضطراب النوم
  • العصبية والتهيج
  • زيادة البكاء
  • ضعف العضلات.
هذه الأعراض هي مظاهر نقص فيتامين B1 المعتدل والمعتدل. أنها تنشأ نتيجة لضعف التمثيل الغذائي للطاقة وتوليف الأحماض النووية. من المعروف أن الدور الحيوي للثيامين هو توفير إمكانات الطاقة في النسيج العصبي (يشارك في إجراء النبضات العصبية) ، وكذلك في تخليق الحمض النووي الريبي النووي وحمض النووي الريبي (DNA و RNA). عندما يتطور نقص فيتامين ب 1 في الخلايا العصبية ، فإن هذا يؤثر بشكل أساسي على سرعة النبضات العصبية وأيض الطاقة. سريريا ، يتم التعبير عن ذلك في الأعراض المذكورة أعلاه ، وهي زيادة الضعف والتهيج والدموع وغيرها من أعراض استنفاد الجهاز العصبي.

يُعرف نقص فيتامين B1 الحاد باسم مرض البريبيري.

الفيتامينات من الثيامين أو البري بري

يحدث هذا النوع من البري بري بشكل رئيسي مع عدم كفاية تناول الفيتامينات مع الطعام. وجدت في الناس الذين يتناولون الأرز الأبيض حصرا. في المجتمع الحديث ، البري بري نادر.
هناك عدة أشكال من هذا المرض ، والتي تختلف في أجهزة الجسم المشاركة في العملية المرضية.

الأشكال السريرية من البري بري هي:

  • شكل جاف
  • شكل دماغي ،
  • شكل رطب.
البري البري الجاف
ويسمى هذا الشكل أيضًا اعتلال الأعصاب المحيطي ، حيث يتميز بآفة النهايات العصبية في الأطراف السفلية. يشير مصطلح اعتلال الأعصاب إلى عملية مرضية في النهايات العصبية ، مصحوبة بفقدان وظيفة المنطقة التي يعصبها العصب.

يتميز البريبيري بآفة متعددة ، ولكن في الوقت نفسه ، آفة متناظرة من الأعصاب الطرفية.

شكاوى المرضى الذين يعانون من اعتلال الأعصاب هي:

  • حرقان في القدمين ،
  • تنمل (اضطرابات الحساسية) في الأطراف السفلية ،
  • التشنجات (تقلصات لا إرادية مع ألم شديد) في عضلات الساق ،
  • الضعف والتعب عند المشي.
كما أن مشية المريض المصابة باعتلال الأعصاب تسترعي الانتباه إلى نفسه - خطوات المريض على الحافة الخارجية للقدم والكعب ، لأن التركيز على الأصابع مؤلم للغاية. عند فحصه من قبل الطبيب ، تبدو عضلات الساق ضيقة ومؤلمة عند اللمس. في المراحل اللاحقة ، يتطور ضمور العضلات ، حيث يتم فقدان ردود فعل الأوتار وقوة العضلات تمامًا. جميع أنواع الحساسية تختفي في وقت واحد. تتميز المرحلة الأخيرة من البري بري بتطور الشلل (الافتقار التام للحركة في الأطراف). يمكن أن يحدث الشكل الجاف من البري بري في عزلة وبالتوازي مع الأشكال الأخرى.

شكل دماغي
ويسمى الشكل الدماغي للبريبري أيضًا التهاب الدماغ النزفي أو متلازمة كورساكوف فيرنيك. هذا المرض هو أيضا مظهر من مظاهر نقص فيتامين B1 الحاد. في البداية ، تظهر أعراض مثل اضطراب الذاكرة والارتباك في الاتجاه في الفضاء. ثم انضم إلى الأعراض المرتبطة بقصور الأوعية الدموية الدماغية والتي هي أعراض اعتلال الدماغ.

أعراض اعتلال الدماغ مع البري بري تشمل:

  • شلل العين - شلل في عضلات العين ، حيث تصبح مقلة العين غير متحركة (بسبب إصابة الأعصاب الحركية)
  • ترنح - انتهاك المشية وتنسيق الحركات ،
  • ارتباك - يشعر المرضى بالارتباك في الزمان والمكان ، وأحيانًا في شخصياتهم.
وأوضح الأعراض المذكورة أعلاه عن طريق انتهاك لعملية التمثيل الغذائي للطاقة وتراكم الغلوتامات السامة. إن نشاط تلك الإنزيمات التي يلعب فيها فيتامين B1 دور أنزيم منخفض بشكل كبير (نحن نتحدث عن إنزيمات مثل بيروهينات ديهيدروجينيز و transketolase). أيضا ، في حالة عدم وجود فيتامين B1 في أنسجة المخ ، يتم تقليل استهلاك الجلوكوز بواسطة الخلايا العصبية. منذ الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة في أنسجة المخ ، يتطور نقص الطاقة. وسط هذا النقص وانخفاض نشاط الإنزيم ، يتراكم الغلوتامات. له تأثير سام عصبي ، أي أنه ينتهك هيكل ووظيفة الجهاز العصبي. وبالمثل ، يكون له تأثير ضار على الأعصاب القحفية ، والذي يتجلى من أعراض مثل رأرأة ، شلل العين. في غياب تدابير الطوارئ لتوفير الرعاية الطبية ، تتطور الغيبوبة والموت ممكن.

الشكل الرطب
مع هذا النوع من البري بري ، يتأثر نظام القلب والأوعية الدموية. يتميز بتطور ضمور القلب (تلف عضلة القلب) وانتهاك لهجة الأوعية الدموية. يتجلى الشكل الرطب لداء الفيتامينات B1 في نوعين مختلفين - الديناميكا الدموية وفرط الديناميكية. في البديل الديناميكي ، يلاحظ وجود انخفاض في القلب ، وبالتالي مظاهره الرئيسية هي انخفاض الضغط الشرياني. في البديل الديناميكي المفرط ، يكون الناتج القلبي مرتفعًا. لذلك ، فإن المظاهر الرئيسية لهذا النموذج هي ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب (دقات القلب المتكررة). كما يتميز بالتطور السريع لفشل القلب ، حيث توجد وذمة ، وصعوبة في التنفس وذمة رئوية.

أعراض البريبيري عند الأطفال

عند الأطفال ، يعتبر الثيامين هو مرض نادر للغاية. وكقاعدة عامة ، لوحظ في الأطفال الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 4 أشهر تقريباً والذين ولدوا من أمهات يعانون من بري بري شديد. هذا المرض يتجلى مع أعراض متنوعة للغاية.

أعراض مرض البري بري عند الأطفال هي:

  • علامات قصور القلب - اللون المزرق للجلد ، الصفير في الرئتين ، انخفاض معدل ضربات القلب ،
  • علامات الضرر على الجهاز العصبي - القلق ، اضطراب النوم ، قلة ردود الفعل على الأوتار ،
  • فقدان الصوت - حالة يزعج فيها صوت صوت الطفل ،
  • غياب طويل من البراز (الإمساك) واضطرابات أخرى في الجهاز الهضمي ،
  • ضعف البصر.

علامات فيتامين ب 2 (ريبوفلافين)

ويشارك فيتامين B2 أو الريبوفلافين في تنظيم وظائف النمو وتكاثر الخلايا. يشارك في ردود الفعل الرئيسية للحد من الأكسدة في الجسم ، كما أنه ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء. يسمى الريبوفلافين أيضًا بفيتامين الجمال لأنه يوفر حالة صحية للبشرة وملاحقها (الشعر والأظافر).

تشمل الأعضاء التي تتأثر بنقص الريبوفلافين ما يلي:

  • الجلد ومشتقاته (الشعر والأظافر) ،
  • الأغشية المخاطية - اللسان المخاطي ، الملتحمة ،
  • عيون - الصلبة ، القرنية.

مظاهر فيتامين ب 2 على الجلد

المظاهر الجلدية في نقص فيتامين B2 هي الأقدم بين جميع علامات نقص الفيتامينات. يصبح الجلد جافًا وقشاريًا ، وتظهر عليه تشققات. من مظاهر فيتامين B2 البريبري التهاب الجلد الدهني والتهاب الشفة الزاوي.

أعراض التهاب الجلد الدهني هي:

  • احمرار الجلد ،
  • تقشير وجفاف الجلد ،
  • تراكم في بصيلات الشعر الزهم ،
  • في بعض الأحيان تشكيل جداول بيضاء أو صفراء.
يمكن أن تظهر أعراض التهاب الجلد في أي مكان ، ولكن الأماكن المفضلة هي أجنحة الأنف والأذن.
يسمى التهاب الشفة الزاوي بآفة في الجلد وفي وقت واحد من الغشاء المخاطي في منطقة زوايا الفم. في البداية ، هناك تقوس بسيط (تليين) في الزوايا ، مما يزيد من تعقيد ظهور التشققات. في الناس ، وتسمى هذه الشقوق الملتهبة اليشم. علاوة على ذلك ، عند الانضمام إلى العدوى ، قد تصبح النيران ملتهبة وتنزف.

يمكن أن يتجلى نقص فيتامين B2 أيضًا في ظهور العديد من الطفح الجلدي الذي يظهر في أغلب الأحيان بقع متقشرة حمراء. في بعض الأحيان قد يلهب السرير المحيط. ومع ذلك ، في معظم الأحيان تصبح الأظافر نفسها هشة. يفقد الشعر أيضًا اللمعان والانشقاق والسقوط.

أعراض العين مع نقص فيتامين B2

تظهر أعراض العين لنقص الريبوفلافين في رهاب الضوء ، وحرقان الإحساس والألم في العينين. ترتبط كل هذه الأعراض بتطور التهاب الجفن والتهاب القرنية والتهاب الملتحمة. عندما التهاب التهاب الجفن حواف الجفون ، مع التهاب القرنية - تتأثر قرنية العين. في الحالات الشديدة من البري بري ، قد يكون هناك أيضًا إعتام عدسة العين ، حيث تصبح العدسة غائمة ويفقد المريض البصر. التهاب الملتحمة هو مظهر متكرر من أعراض العين. في هذا المظهر ، تكون العيون المخاطية دائمًا حمراء ومنتفخة ، ويعذّب المريض من رهاب الضوء ، والإحساس بالحرقة وشعور الرمال (أو أي جسم غريب آخر) في العينين.

في المراحل اللاحقة ، عندما يتطور نقص فيتامين B2 الحاد ، تتم إضافة أعراض الجهاز العصبي ومتلازمة فقر الدم. يتجلى خلل في الجهاز العصبي في ضعف التنسيق بين الحركات (ترنح) ، وضعف الحساسية (تشوش الحس) ، وردود الأوتار المرتفعة. تتميز متلازمة فقر الدم عن طريق انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين. في فقر الدم ، هناك أيضًا زيادة في الإرهاق المرتبط بنقص الأكسجين ونبض القلب المتكرر والنعاس المفرط.

مظاهر الفيتامينات B3 (فيتامين PP)

هناك العديد من المرادفات لفيتامين B3 ، وأكثرها شعبية هي النياسين ، وحمض النيكوتين ، وفيتامين PP. ويشارك هذا الفيتامين في العديد من ردود الفعل الحيوية للجسم. ومع ذلك ، فإن الدور الرئيسي هو توليد الطاقة وتطبيع نظام القلب والأوعية الدموية (القلب والدورة الدموية). لأنه من أجل الحصول على الطاقة ، يحطم النياسين الدهون ، كما أنه له تأثير مضاد للكوليسترول.

أعراض فيتامين B3 الفيتامينات هي:

  • كآبة
  • خلل في الجهاز الهضمي ،
  • ارتفاع الكوليسترول في الدم.

أعراض البلاجرا أو أفيتامينوزيس PP

يتميز هذا المرض بالثلاثي الكلاسيكي للأعراض ، والذي يشمل التهاب الجلد والإسهال والخرف (لدى الأشخاص - الخرف).

إلتهاب الجلد
التهاب الجلد هو التهاب الجلد ، أي الطبقة العليا - البشرة. يتميز التهاب الجلد بالبلاجرا بالبشرة القاسية والمتصلبة. هذا هو المظهر الرئيسي للبلاجرا ، لأنه من الإيطالية يعني هذا المصطلح "جلد خشن". الجلد في نفس الوقت ملتهب ، أحمر مشرق وقشاري باستمرار. هذه المظاهر ملحوظة بشكل خاص على الوجه والعنق والكتفين ، أي على أجزاء الجسم المعرضة للأشعة فوق البنفسجية.

الإسهال
يسمى الإسهال بالضيق المعوي ، حيث يتم ملاحظة البراز أكثر من 3 مرات في اليوم. في هذه الحالة ، يكون البراز سائلاً ، غير مشوه ، مع خليط من جزيئات الطعام غير المهضومة. مع الإسهال المرتبط بأعراض مرض البري بري مثل فقدان الشهية وضعف الهضم.

عته
الخرف (الخرف) هو درجة شديدة من الضرر على الجهاز العصبي أثناء البلاجرا. في البداية ، أعراض مثل الضعف وفقدان الذاكرة والارتباك. يبدأ المرضى في نسيان الأشياء الأولية ، تصبح مبعثرة. ثم تأتي أعراض مثل الارتباك في الزمان والمكان. خرف الشيخوخة يتطور ، مما يعني انهيار كامل للوظائف العقلية. في الناس يسمى هذا الشرط marasmus خرف.

النعاس مع نقص فيتامين ب 6

النعاس هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين ب 6. نقص فيتامين B6 يستفز عددا من العمليات المرضية. نتيجة لذلك ، لا ينام المريض المصاب بنقص البريدوكسين جيدًا في الليل. قلة النوم المزمنة تؤدي إلى الهاء وعدم القدرة على التركيز وتقليل القدرة على العمل.

العوامل التي تؤدي إلى النعاس هي:

  • تفاقم إنتاج الناقلات العصبية (الهرمونات التي تنقل النبضات العصبية) ،
  • نوعية رديئة من الخلايا العصبية مع الجلوكوز ،
  • تشنجات العضلات أثناء النوم.
ويشارك فيتامين B6 في تخليق الناقلات العصبية ، والتي تعتبر ضرورية من أجل الأداء الطبيعي للجهاز العصبي المركزي والمحيطي. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر نقص البيريدوكسين سلبًا على إمداد الجلوكوز بالخلايا العصبية. تؤثر اضطرابات الجهاز العصبي على نوعية النوم ، مما يمنع الجسم من التعافي ليلا ويؤدي إلى النعاس أثناء النهار.
التشنجات في عضلات الساق في الليل ، والتي تحدث بشكل متكرر مع نقص فيتامين B6 ، تؤدي أيضًا إلى تعطيل عملية الاسترخاء. في الوقت نفسه ، تكون التشنجات ذات طابع واضح ، حيث يستيقظ المرضى في منتصف الليل ولا يمكنهم النوم لفترة طويلة.

مظاهر مرض الفيتامينات B6 على الوجه

الآفات الجلدية هي جزء من ثالوث الأعراض المصاحبة لنقص البيريدوكسين. في معظم الأحيان ، تأخذ مشاكل الجلد شكل التهاب الجلد الدهني ، وموقع التوطين هو الوجه.

أعراض مرض الفيتامينات B6 ، التي تظهر على الوجه ، هي:

  • تقشير الوجه (كامل أو جزئي)
  • مناطق الجلد الجاف في الطيات الأنفية
  • تقشير الجلد فوق الحواجب وحول العينين.

علامات فيتامين ب 12

يتجلى نقص فيتامين ب 12 أو السيانوكوبالامين في اضطرابات مختلفة في الجهاز الهضمي ، والجهاز الهضمي ، والجهاز الهضمي (ثالوث الأعراض الكلاسيكي). تفسر هذه الأعراض من خلال حقيقة أن فيتامين ب 12 متورط في تخليق خلايا الدم الحمراء والكولين والأحماض الدهنية الضرورية للدماغ. أيضا ، مع عدم وجود السيانوكوبالامين ، يتشكل حمض الميثيلالمونيك السام في الجسم ، مما يتسبب في أضرار سامة للحبال الجانبية للنخاع الشوكي وتطور النخاع الحلقي.

علامات فيتامين B12 البريبري هي:

  • فقر الدم الضخم الأرومات
  • الأضرار التي لحقت الجهاز العصبي
  • آفة الجهاز الهضمي.

فقر الدم مع نقص فيتامين B12

فقر الدم هو انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء وتركيز الهيموغلوبين في الدم. مع فيتامين B12 فقر الدم بسبب نقص فيتامين هو المظهر الأكثر شيوعا.

سبب فقر الدم هو تكوين خلايا الدم غير الكافي وضعيف الجودة ، وهذا ضروري لتكوين هذا الفيتامين. عندما يتطور نقص السيانوكوبالامين إلى الإصابة بالدم ، الذي يتميز بأشكال كبيرة من خلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية والتدمير السريع لخلايا الدم الحمراء. من السمات المميزة لفقر الدم الناقص في B12 أنه بالإضافة إلى خلايا الدم الحمراء الناضجة ، يتم أيضًا تقليل الأشكال الصغيرة من خلايا الدم الحمراء (تسمى الخلايا الشبكية). وهذا يعني أن العملية المرضية تتحقق بالفعل في مرحلة تكوين خلايا الدم الحمراء. لا يوجد فقط انخفاض في عدد خلايا الدم (كرات الدم الحمراء ، الخلايا الشبكية ، الصفائح الدموية) ، ولكن هناك أيضًا تغيير في شكلها. يزداد حجمها ، ولكن في الوقت نفسه ، يصبح جدارها هشًا وبالتالي ينهار بسرعة. يتميز بيلة دموية مع فيتامينات B12 أيضا انخفاض في عدد الكريات البيض والصفائح الدموية.

في فقر الدم ، يعاني الشخص من الصداع المستمر ، والدوخة ، والضعف ، والإرهاق المتزايد. Причиной тому является кислородная недостаточность, которая всегда сопутствует анемии (поскольку гемоглобин является переносчиком кислорода). Для В12-дефицитной анемии характерна специфичная окраска кожных покровов. Так, кожа пациента приобретает оттенок лимонного цвета.هذا اللون يرجع إلى إطلاق كميات كبيرة من البيليروبين من خلايا الدم الحمراء إلى مجرى الدم. انه يعطي الجلد الظل محددة.

الصورة المختبرية للدم في فقر الدم الناقص B12

تركيز أقل من 3.7 × 10 ، وزيادة في الحجم

خفضت ، أقل من 4 × 10 إلى الدرجة التاسعة

خفضت ، أقل من 180 × 10 إلى الدرجة التاسعة

أقل من 120 جرام لكل لتر

أكثر من 17 - 18 ميكرومتر لكل لتر

الادراج غير الطبيعية كريات الدم الحمراء

جسيمات جولي - شظايا نووية

حلقات Kebot - قذائف خلايا الدم الحمراء المدمرة

مرض معوي في الفيتامينات B12

علامات الضرر على الجهاز الهضمي مع نقص فيتامين B12:

  • غثيان ، قيء ،
  • الإمساك المتكرر
  • نقص الشهية ، ونتيجة لذلك ، فقدان الوزن ،
  • التهاب اللسان (التهاب اللسان) ، يتجلى من خلال الإحساس بالحرقة واللسع.
مع عجز B12 ، يسمى التهاب اللقاح غونتر. يتميز بتغيير في بنية اللغة. ينعكس هذا في تغيير اللون (يصبح اللسان أحمر ساطع) وتنعيم ارتياحه.

تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من وفرة الأعراض من الجهاز الهضمي ، غالبًا ما تكون الصورة السريرية غير واضحة. قد تظهر الأعراض المذكورة أعلاه وتختفي بشكل دوري ، أو يمكن استبدالها بأعراض أخرى. هذا هو السبب في أن المرضى لفترة طويلة لا يطلبون مساعدة الطبيب. الخمول والضعف والصداع والغثيان المتقطع وضعف الشهية لا توفر صورة سريرية حية.

هزيمة الجهاز العصبي مع الفيتامينات B12

هزيمة الجهاز العصبي مع نقص فيتامين B12 غالبا ما يسرع تشخيص مرض البري بري. وتسمى المتلازمة العصبية مع نقص السيانوكوبالامين النخاعي النخاعي. سبب الأعراض العصبية هو غياب المايلين في الجهاز العصبي. ويشارك فيتامين ب 12 في تفاعلات استقلاب المايلين ، والتي تشكل غمد المايلين للألياف العصبية. يوفر هذا الغشاء نبضات عصبية من خلال الألياف العصبية 10 مرات أسرع من الألياف غير المليئة. لذلك ، مع النخاع الجبلي المائل ، فإن غمد المايلين يتحلل مع تطور إضافي للإعاقات الحركية والحسية. يتميز هذا المرض بتلف كل من الأعمدة الخلفية والجانبية للحبل الشوكي.

مظاهر المتلازمة العصبية في فيتامينات ب 12 هي:

  • العاطفية العاطفية - زيادة التهيج ، وانخفاض الحالة المزاجية ،
  • مشية غير مستقرة ،
  • خدر في الأطراف السفلية ،
  • تصلب في الساقين
  • ضعف العضلات الشديد
  • تشنجات (تقلصات العضلات الحادة) ،
  • في المراحل المتأخرة ، فقدان الحساسية العميقة.

فقر الدم مع نقص حمض الفوليك

يسمى فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك بالبلاستيك الضخم. يتميز بظهور أشكال كبيرة من خلايا الدم الحمراء (الكريات الكبيرة) ذات شكل بيضاوي غير منتظم. كما يتم الكشف عن الحبيبات القاعدية في كريات الدم الحمراء وفرط نشاط النواة في كريات الدم البيضاء. هذه الصورة خاصة بفقر الدم الضخم الأرومات وهي غير موجودة في الأنواع الأخرى.

سبب تطور فقر الدم مع نقص حمض الفوليك هو انتهاك لتوليف الحمض النووي ونتيجة لذلك ، انقسام غير طبيعي (انقسام الخلايا كوسيلة للتكاثر). ونتيجة لذلك ، يحدث في نخاع العظام تأخير في نضوج خلايا الدم الحمراء ، وتكاثرها مرة أخرى (حيث لا توجد مواد بناء كافية لذلك). وبالتالي ، فإن عملية تكوين الدم منزعجة ، والتي لا تتعلق فقط بالكريات الحمراء ، ولكن أيضًا بخلايا الدم الأخرى.

صورة الدم في حالة الفيتامينات حمض الفوليك

  • الهيموغلوبين أقل من 120 ،
  • مؤشر اللون أكثر من 1.05.

الكريات البيض أقل من 4 × 10 إلى الدرجة التاسعة

الصفائح الدموية أقل من 180 × 10 إلى الدرجة التاسعة

الشبكية (أشكال الشباب من خلايا الدم الحمراء) أقل من 2 في المئة.

تحتوي مسحة الدم على خلايا بأحجام مختلفة.

وجود خلايا الدم الحمراء بأشكال مختلفة ، على سبيل المثال ، على شكل نادي أو على شكل كمثرى.

تم الكشف عن الكريات البيض مع عدة قطاعات من النوى.

وجود megaloblasts. تسمى البلاطات الضخمة السلفيات الكريات الحمر الكبيرة مع تأخر نضج النواة ، مع السيتوبلازم الطبيعي.

الأضرار التي لحقت الجهاز الهضمي (GIT) مع نقص حمض الفوليك

يحدث الانقسام غير الطبيعي (انقسام الخلايا) ليس فقط على مستوى نخاع العظام ، ولكن أيضًا على مستوى الأنظمة الأخرى. وبالتالي ، فإن ظهور الخلايا الظهارية العملاقة على مستوى الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي يؤدي إلى تطور العمليات الالتهابية.

للالتهاب مع نقص حمض الفوليك ما يلي:

  • التهاب الفم - التهاب الغشاء المخاطي للفم ، والذي يصاحبه ألم شديد ،
  • التهاب اللسان - التهاب الغشاء المخاطي لللسان ، والذي يتجلى في الإحساس بالحرقة والتمزق في اللسان.
  • التهاب المعدة - آفة التهابية في الغشاء المخاطي في المعدة ، والتي تتميز بألم في المعدة والغثيان والقيء ،
  • التهاب الأمعاء - التهاب الغشاء المخاطي للأمعاء الدقيقة ، يرافقه اضطراب في الكرسي.

نقص حمض الفوليك في النساء الحوامل

التأثير الأكثر دراماتيكية هو الفيتامينات من حمض الفوليك في النساء الحوامل. يتخذ هذا الفيتامين قرارًا حاسمًا في تطور الجنين في مرحلة مبكرة من الحمل (أي في الأثلوث الأول). يشارك في تكوين الأنبوب العصبي وعمليات تكوين الدم وفي تكوين المشيمة نفسها.

عواقب نقص حمض الفوليك في النساء الحوامل هي:

  • الحالات الشاذة في الجهاز العصبي ، والتي غالباً ما تتعارض مع فتق الدماغ - الحياة ، استسقاء الرأس ("استسقاء الدماغ") ، الدماغ ،
  • شذوذ تشكيل وتعلق المشيمة ،
  • تشوهات الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى الإجهاض ،
  • الولادة المبكرة ، ونتيجة لذلك ، ولادة الأطفال الخدج ،
  • التخلف العقلي والاضطرابات العقلية عند الأطفال.
في النساء الحوامل أنفسهن ، يصاحب نقص حمض الفوليك تطور فقر الدم الضخم الأرومي ، مع كل العواقب المترتبة عليه. الخطر الرئيسي الذي يمثله فقر الدم عند النساء الحوامل هو نقص الأكسجين المزمن في الجنين. نظرًا لأن الوظيفة الرئيسية للهيموغلوبين ، التي تتناقص مع فقر الدم ، تتمثل في نقل الأكسجين ، لأنه يتناقص ، ويتطور نقص الأكسجين أو نقص الأكسجين. نقص الأكسجة المزمن هو أيضًا سبب تشوهات الجنين المتعددة وتطور اعتلال الدماغ عند الأطفال. يحدث تأخر نمو الجنين في كل امرأة رابعة تعاني من فقر الدم. أيضا ، فقر الدم أثناء الحمل يشكل خطرا على زيادة خطر النزيف الرحمي (لأن فقر الدم الضخم المصاحب يرافقه انخفاض في الصفائح الدموية). يحدث خطر الإجهاض في فقر الدم في 30 - 40 في المئة من الحالات ، انفصال سابق لأوانه من المشيمة - في 25 في المئة. أيضا ، غالبا ما تعقد الولادة في فقر الدم عن طريق النزيف والمضاعفات الالتهابية في فترة ما بعد الولادة المبكرة.

مظاهر فيتامين ج (الاسقربوط)

يعتبر نقص فيتامين C أحد أكثر أوجه نقص الفيتامينات شيوعًا. فيتامين C أو حمض الأسكوربيك ينظم أهم وظائف الجسم. لفهم مدى خطورة نقص فيتامين C ، من الضروري معرفة وظيفته ودوره البيولوجي.

وظائف حمض الاسكوربيك في الجسم هي:

  • إزالة السموم وتحييد المتطرفين فوق أكسيد ،
  • وظيفة التشكيل المناعي ، بسبب استعادة فيتامين E والانترفيرون ،
  • يعزز امتصاص الحديد ،
  • يحفز تخليق الكولاجين ،
  • يشارك في تكوين السيروتونين من التربتوفان ،
  • له تأثير قوي على الأوعية الدموية ،
  • يشارك في تكوين الأحماض الصفراوية.
وبالتالي ، فإن فيتامين C يشارك في الحفاظ على عمل العديد من الأجهزة والأنظمة. نقصه يؤثر على الجهاز المناعي ، المكونة للدم ، الجهاز العصبي والجهاز الهضمي في الجسم.
من المعتاد التمييز بين نقص فيتامين C وغيابه التام. يتطور نقص حمض الأسكوربيك خلال شهر إلى ثلاثة أشهر من نقصه في النظام الغذائي. النقص التام لفيتامين C في الجسم يسمى الاسقربوط. تتطور هذه الحالة بعد ثلاثة إلى ستة أشهر من نقص حمض الأسكوربيك. هناك ثلاثة مستويات لنقص فيتامين ج.

تشمل درجات نقص فيتامين C في الجسم:

  • درجة أولى - تتجلى في أعراض مثل آلام العضلات والتعب وزيادة اللثة في الحجم ،
  • الدرجة الثانية - يتضح من فقدان الوزن والإرهاق الذهني ونزيف الأنف المتكرر ،
  • الدرجة الثالثة - يتميز بنزيف في الأعضاء الداخلية ، التهاب اللثة ، طبيعة الغرغرينا ، فقدان الأسنان.

الدرجة الأولى من فيتامين ج

يبدأ بأعراض خفيفة من الشعور بالضيق والتعب. والسبب في ذلك هو فقر الدم (انخفاض في الهيموغلوبين في الدم) وانخفاض المناعة. يتطور فقر الدم بسبب ضعف امتصاص الحديد على مستوى الجهاز الهضمي. وهكذا ، يشارك حمض الأسكوربيك في تحويل الحديد الحديدي إلى حديد حديد. يحتوي الحديد ، الذي يدخل الجسم بالطعام ويستخدم لتوليف الهيموغلوبين ، على درجة ثالثة من التكافؤ ، ولكن على مستوى الغشاء المخاطي ، يتم امتصاص الحديد فقط من التكافؤ الثاني. يحول فيتامين (ج) الحديديك إلى حديد حديدية ، مما يضمن امتصاصه. علاوة على ذلك ، يتم تصنيع الهيم من الحديد ، وهو جزء من الهيموغلوبين. عندما يكون هناك نقص في فيتامين (ج) ، لا تمتص الحديد بواسطة الغشاء المخاطي ، لأنه لا يزال ثلاثي التكافؤ. هذا يؤدي إلى نقصه ، وبالتالي إلى تطور فقر الدم. بما أن الهيموغلوبين هو ناقل للأكسجين ، فإن نقص الأكسجين يتطور عندما يكون ناقصًا. لذلك ، يعاني الشخص من التعب والضعف الشديد وألم في العضلات.

تضخم اللثة وتنزف كثيرًا. نزيف صغير هي أيضا سمة من الدرجة الأولى من البري بري. تحدث بسبب الهشاشة المفرطة للأوعية الدموية وزيادة نفاذية جدار الأوعية الدموية. يلعب حمض الأسكوربيك دورًا رئيسيًا في تعزيز لون ومقاومة الأوعية الدموية. عندما تكون ناقصة ، تصبح الأوعية الدموية هشة وهشة ، لذا فإن أي ضربة تسبب في تشكيل الأوعية الدموية والنزيف.

الدرجة الثالثة من مرض الفيتامينات

في الدرجة الثالثة من مرض الفيتامينات C ، يكون المرضى في حالة خطيرة للغاية. يتطور النزف الشديد إلى العضلات والأعضاء الداخلية ، مما يستلزم مضاعفات مختلفة. تظهر القرح التغذوية على الأطراف السفلية بسبب الإصابة بالورم الدموي. التهاب اللثة يصاب بالغرغرينا في الطبيعة - اللثة تنزف باستمرار ، وتتضخم ، وتصبح مغطاة أيضًا بالقرح. كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن الأسنان تبدأ في السقوط على الإطلاق.

غالبًا ما تكون نزيفات عديدة في الأعضاء الداخلية معقدة بسبب إضافة العدوى. لذلك ، فإن معدل الوفيات في هذه المرحلة بسبب الإنتان مرتفع للغاية.

أعراض الاسقربوط

ويتجلى تسينغا أو داء الاسقربوط من أعراض مختلفة. في المرحلة الأولية ، تتميز الأعراض العامة ، والتي تتجلى في شكل الضعف والتعب والألم في الساقين. في وقت لاحق ، والضعف ، واللامبالاة ، والنعاس الانضمام إلى هذه المظاهر. ومع ذلك ، فإن الأعراض المحددة لداء الاسقربوط هي النزيف المتكرر وتلف اللثة.

تصبح اللثة مزرقة ومنتفخة وإصابة بسهولة عند تنظيف أسنانك. تصبح أنسجة اللثة فضفاضة وتبدأ الأسنان في الرخوة. بمرور الوقت ، يثبت تثبيت الأسنان في الفك بشدة بحيث تبدأ الأسنان في التساقط.

بسبب ضعف تخليق الكولاجين ، يصبح جدار الأوعية الدموية هشًا للغاية. وهذا يستلزم النزيف المتكرر وتشكيل الأورام الدموية (تراكمات الدم). يمكن أن تتشكل هذه الأورام الدموية في الأعضاء الداخلية ، في الجلد ، في الفضاء تحت الفغر. إذا كان الورم الدموي موضعيًا بين العظم والسمحاق (وغالبًا ما يحدث ذلك في الطرف السفلي) ، فإنه يسبب ألمًا شديدًا. غالبًا ما تلاحظ هذه الأعراض في نقص فيتامين C في الأطفال.

يمكن أن تكون النزف في الجلد على شكل طفح جلدي صغير (في المرحلة الأولية) أو في شكل بقع حمراء داكنة (النهايات). مع تطور نزيف كبير ، يمكن رفض الجلد تحتها. لذلك ، تتشكل قرحة الاسقربوط. ويرافق انتهاك سلامة الأوعية الدموية في الأعضاء الداخلية نزيف في الأنف والأمعاء والأمعاء الكلوية. يصاحب Tsinge دائمًا فقر الدم والإرهاق البدني والعقلي.

أسباب فيتامين د

يعتبر نقص فيتامين (د) من الأمراض الشائعة التي تسهلها الظروف المناخية والعادات الغذائية أو بعض الأمراض.

العوامل التي تؤدي إلى فيتامين (د) الفيتامينات هي:

  • وزن زائد
  • نقص ضوء الشمس
  • نظام الغذاء النباتي ،
  • تدهور امتصاص (امتصاص) فيتامين ،
  • المعالجة السيئة لفيتامين إلى شكل نشط ،
  • تعاطي المخدرات التي تنتهك عملية التمثيل الغذائي للفيتامين.
وزن زائد
معظم الناس ، الذين يزيد مؤشر وزنهم عن 30 (يتفاوت المعيار من 18 ، 5 إلى 25) ، يعانون من نقص فيتامين (د) ويتطور النقص لأن النسيج الدهني يمتص هذا الفيتامين بكميات كبيرة.

عدم وجود ضوء الشمس
يتم تصنيع أحد أشكال فيتامين (د) (كوليكالسيفيرول) في الجسم تحت تأثير أشعة الشمس. لذلك ، غالبا ما يفتقر سكان المناطق الشمالية إلى هذا العنصر. كما يتأثر نقص هذا الفيتامين بالأشخاص الذين يقضون وقتًا كبيرًا في الغرف التي لا تخترق فيها أشعة الشمس. يتم تقليل إنتاج الكولي كالسيفيرول بشكل كبير عند استخدام واقيات الشمس ، لأنها لا تسمح للجلد بامتصاص الضوء فوق البنفسجي. يمنع تخليق فيتامين (د) الميلانين (صبغة طبيعية من الجلد) ، لذلك الأشخاص الذين يعانون من لون البشرة الداكنة هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بنقص الفيتامينات.

نظام الغذاء النباتي
يتم تقديم فيتامين (د) في شكلين (cholecalciferol و ergocalciferol) وكل منها موجود في المنتجات الحيوانية. لذلك ، فإن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا ويرفضون الأسماك والكبد والبيض يخضعون لهذه الأمراض.

نقص امتصاص الفيتامينات
في وجود بعض الأمراض ، تقل قدرة الجسم على امتصاص فيتامين (د) من الطعام بشكل كبير. العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي (GIT) تؤدي إلى تفاقم وظائف امتصاص الغشاء المخاطي ، مما يؤدي إلى نقص في هذا العنصر. غالبًا ما يوجد الفيتامين د في مرضى داء كرون (الآفة الالتهابية في الجهاز الهضمي) ، التليف الكيسي (أمراض الأعضاء التي تفرز المخاط ، بما في ذلك الأمعاء).

سوء معالجة فيتامين في شكل نشط
لكي يمتص الجسم فيتامين (د) ، يجب أن ينتقل إلى الشكل النشط. تتم عملية المعالجة في الكبد ، ثم في الكلى. لذلك ، عندما تدهور وظائف هذه الأجهزة قد تتطور نقص هذا الفيتامين. الأكثر عرضة للإصابة ب "البري بري" D بسبب قلة تحوُّل الناس في السن.

تناول الأدوية التي تنتهك عملية التمثيل الغذائي للفيتامين
مجموعة العقاقير التي تمنع استقلاب فيتامين (د) تشمل مضادات الحموضة (وسيلة لخفض حموضة عصير المعدة). قلل من جودة الاستيعاب لعقاقير الفيتامين المصممة لمكافحة ارتفاع الكوليسترول في الدم. فيتامين (د) والتمثيل الغذائي المعدني والملينات الاصطناعية تزداد سوءا.

علامات نقص فيتامين (د) نقص فيتامين في الأطفال

عند الأطفال ، يؤثر نقص فيتامين (د) على حالة العظام والجهاز العصبي. تظهر العلامات الأولى للمرض في عمر 2-3 أشهر. يصبح الطفل سريع الانفعال ، ومبكيًا ، ولا ينام جيدًا. هناك زيادة في التعرض للمنبهات الخارجية - فهي خائفة من الضوضاء العالية ، ومضات الضوء. بادئ ذي بدء ، الطفل لا ينام جيدًا ، بالكاد يغفو ، وعندما يغفو ، يستيقظ كثيرًا. النوم سطحي جدا ومتقطع. أثناء النوم ، يلاحظ والدا الطفل أنه بدأ يتعرق كثيرًا. لا سيما هذا التعرق ملحوظ في فروة الرأس ، في الرقبة. يبدأ الطفل بفرك ظهر رأسه على الوسادة ، مما يؤدي إلى مناطق الصلع في هذه المنطقة.

عضلات الطفل تصبح خمول وتطور نقص العضلات. تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للأطفال في هذا العصر ، على العكس من ذلك ، فإن زيادة قوة العضلات (النغمة المفرطة) مميزة. لذلك ، عندما يتم استبدال فرط التوتر الفسيولوجي بنقص التوتر ، يكون هذا ملحوظًا على الفور. يصبح الأطفال مستقرين وغير مبالين.

نقص فيتامين (د) له تأثير كبير على بنية العظام. وبالتالي ، في حالة نقص فيتامين (د) ، تليين هياكل العظام ويتم امتصاص عناصر الأنسجة العظمية. وتسمى هذه الظاهرة هشاشة العظام. وهو ناتج عن انتهاك استقلاب الكالسيوم والفوسفور ، والذي يحدث مع نقص فيتامين (د). من المعروف أن التأثير البيولوجي للفيتامين هو ضمان امتصاص الكالسيوم والفوسفور على مستوى الأمعاء. بعد امتصاص هذه العناصر الدقيقة ، يتم نقلها عن طريق بلازما الدم إلى هياكل العظام. تحت تأثير هرمون الغدة الدرقية ، وهو مشبع بالكالسيوم والفوسفور في العظام. ومع ذلك ، مع نقص فيتامين هذا لا يحدث. لذلك ، يصاحب فيتامين (د) الفيتامينات ضعف التمثيل الغذائي في الكالسيوم والفوسفور.

تصبح الهياكل العظمية للطفل ناعمة ، وهي ملحوظة أولاً على عظام الجمجمة. تصبح خيوط الجمجمة قابلة للطرق ، كما يتأخر إغلاق نبع كبير. لاحقًا ، يتطور انحناء عظام الذراعين والساقين والعمود الفقري. هناك أعراض مثل "الخرز rachitic". تسمى الخرزات سماكة ، والتي تتشكل عند تقاطع الغضاريف والعظم للقوس الساحلي. Также на что обращают внимание родители - это задержка появления первых зубов, развитие рахита.

Симптомы авитаминоза у детей

من بين جميع أنواع مرض الفيتامينات ، تعتبر الأمراض التالية الأكثر شيوعًا: نقص فيتامين أ (ريتينول) وفيتامين B1 (ثيامين) وفيتامين B2 (ريبوفلافين) وفيتامين (د) (كالسيفيرول) وفيتامين ج (حمض الأسكوربيك).

نقص فيتامين أ فيتامين (أ) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون. وظيفتها الرئيسية هي الحفاظ على الهيكل الطبيعي للجلد والأغشية المخاطية. فيتامين (أ) ضروري أيضًا لضمان عمليات التمثيل الغذائي في أجهزة الرؤية ، وهو جزء من الأصباغ البصرية وهو مسؤول عن رؤية الشفق. غالبًا ما تُلاحظ أعراض مرض البري بري لدى الأطفال الناجمين عن نقص الريتينول لدى تلاميذ المدارس والجلد الجاف الظاهر ، وتشققات في باطن وأطراف الأصابع ، وتشكيل آفات رمادية حكة في المرفقين والركبتين والمعدة والأرداف. يتقشر جلد الأطفال ، وقد يتساقط الشعر ، وقد تظهر أمراض العين الالتهابية ، وقد تتأثر قذيفة العين.

نقص فيتامين B1. تترافق أعراض مرض البري بري عند الأطفال ، المرتبطة بعدم كفاية تناول فيتامين B1 مع الطعام ، بتخلف النمو ، وفقدان الشهية ، والذاكرة تعاني أيضًا ، وينزعج النوم ، ويظهر الضعف.

نقص فيتامين B2. في حالة عدم كفاية تناول الريبوفلافين من الطعام ، قد يظهر الطفل عند مشاهدته على أوعية مقلة العين ، وكذلك أمراض الأغشية المخاطية واللسان والشفتين (التهاب الفم ، التهاب الشفة ، التهاب اللمعان). في الأطفال ، هناك تساقط الشعر ، وهناك حب الشباب الوردية على الجلد.

نقص فيتامين (ج) في الأطفال: في حالة نقص فيتامين (ج) وفيتامين (ج) في فيتامين (ج) يمكن أن يتسبب في تطور داء الاسقربوط ، الذي يحتوي على عدد من الميزات وله اسم خاص - مرض مولر بارلوف ، الذي يتسم بضعف تكوين العظام الهيكلية. غالبًا ما يصبح هذا الفيتامين نتيجة لنظام غذائي رتيب غني بالكربوهيدرات. يقترن هذا النوع من البريبري بنقص في حامض النيكوتين ، وهو يتميز بالضعف وزيادة التعب وفقدان الشهية ونزيف والتهاب اللثة ونزيف في تجويف الفم وظهور كدمات. الآفات التقرحية للغشاء المخاطي للفم ، كقاعدة عامة ، غائبة.

نقص فيتامين (د): يشارك فيتامين (د) في تكوين أنسجة العظام ، مع عدم كفاية تناول الطعام عند الأطفال هناك تسوس ، وتليين عظام الهيكل العظمي ، والطفل عرضة للإصابة ، وقد يتعرض لتشنجات العضلات ، وضعف العضلات. الكساح يمكن أن يسبب التخلف العقلي والجسدي للطفل.

شاهد الفيديو: علامات نقص الفيتامينات عند الأطفال (سبتمبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send